生姜炒瘦肉的做法大全(生姜炒瘦肉的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-10 11:55 编辑:admin 232阅读

一、姜丝炒肉是怎么做的?

姜丝炒肉的做法如下:原料:嫩姜,也叫子姜,适量、瘦肉适量。(原料可以根据自己的喜好调整。喜欢吃肉的就多加肉丝,喜欢姜的就切多多姜丝)做法:

1、姜切片切丝,瘦肉切丝,少许盐、生抽、胡椒、色拉油调味腌制;

2、生抽少放一点,不要改变肉丝的颜色;

3、炒锅油热之后,下肉丝炒至变色,加入姜丝,炒匀出锅。

二、嫩姜炒肉的做法,嫩姜炒肉怎么做好吃,嫩姜炒肉?

用料

仔姜 100克

猪肉 250克

料酒 少许

生抽 少许

盐 少许

糖 少许

淀粉 少许

嫩姜炒肉丝的做法

嫩姜红辣椒切丝备用。

肉丝加料酒,盐,生抽,生粉调味,

锅里放油烧热把调好的肉丝放进去翻炒,

再把切好的姜丝红椒放进去一起翻炒。然后放佐料调味即可。

三、姜炒肉家常做法?

原料:猪肉、蒜片、老姜、朝天椒。

做法步骤:

1、肉片用老抽生抽五香粉盐水淀粉腌制一小时

2、准备配料,油锅爆香姜蒜朝天椒

3、老姜炒香后推至一边,放入肉翻炒,肉腌制过就无需调味了

4、出锅了

四、鲜姜炒肉末的家常做法?

食材:生姜一块、里脊肉一块、料酒、白胡椒粉、生粉、盐各适量

做法:

将生姜切成细丝,放入清水中浸泡一下,取出生姜丝一些涩味。

里脊肉先切成薄片,再切成肉丝。

肉丝放入一个空碗中,倒入适量的料酒、白胡椒粉、盐以及生粉腌制一下,再倒适量的食用油搅拌均匀。

肉丝腌制大概10分钟左右,然后往锅里倒油烧热,接着放入姜丝翻炒出香味。

炒香后再倒入肉丝一起翻炒,变色后倒入一点料酒翻炒。

翻炒一会儿后再放少许盐调味,炒几下就可以出锅了。

五、嫩姜丝炒肉的做法?

1、新鲜的嫩仔姜清洗干净,切成细丝,1根青辣椒清洗干净切成丝,葱清洗干净切成段;

2、1块里脊肉切成肉丝,在肉丝里面分别加入料酒、豆瓣酱、淀粉拌匀后,再加入少许食用油拌匀,这样炒出来的肉丝不仅细嫩入味,加入少许食用油后下锅炒也不容易粘锅;

3、锅中倒入菜籽油,待油温烧至7成热时,先下入肉丝炒至变色,再倒入仔姜翻炒入味,在做这一步时,有些朋友可能担心仔姜没炒熟会太辣,所以会把仔姜同肉一起炒,还有些朋友喜欢把仔姜用盐腌制一下再炒,其实仔姜本身就比较嫩,味道也比普通生姜辣味淡很多,生吃都是可以的,所以不用腌制,也不用同肉一起炒,或先仔姜现加入肉炒,我们先把肉炒变色,再加入仔姜炒,炒出来会更加鲜嫩;

4、仔姜炒入味后,加入青辣椒炒至断生,再加入适量生抽翻炒均匀;

5、加入葱段翻炒均匀,装盘出锅即可。

六、仔姜炒肉片怎么做好吃?

主料:猪肉(里脊)、姜(子姜)、蒜苔

辅料:蒜

调料:黄豆酱油、食盐、黄酒、酱油、老抽、花生油、淀粉

仔姜炒肉丝

做法

1、准备原材料,并洗净。

2、仔姜切稍粗的丝;大蒜切末;蒜台切长段;黄豆酱用擀面杖捶成细泥。

3、将肉切成0.3mm的厚片,然后用刀斜着在肉片上均匀划一字刀(不要切断)。

4、十字方向,再划刀,每划两刀,就切断,形成肉条。

5、在肉条里加入黄酒、干淀粉、酱油、老抽抓匀,放1汤匙花生油抓匀,腌10分钟。

6、冷锅,倒入3汤匙花生油,开小火,直接将肉倒入,滑断生,单独盛出。

7、继续用小火,炒香黄豆酱。

8、倒入姜丝和大蒜炒香后,倒入蒜台炒至即将断生。

9、倒入滑好的肉,开中火,快速翻炒尝咸淡,看是否放盐。均匀入味后关火,即成。[2]

小编建议

1、肉丝粗,肉感足,但不易炒熟,即使炒熟也易老,所以切厚片后划刀的方法可以解决这个问题。

2、肉片一般要切到0.3mm才好划刀,也可以到0.4mm的厚度,斜刀口可划长些,更易翻花。

3、肉抓匀后用花生油腌一下,可以使肉更嫩;冷锅冷油滑肉,肉不易粘连,能保持嫩度。

4、肉先前用料腌过,黄豆酱也有咸味,所以一般没有另外放盐,具体根据个人口味和份量而定。

5、猪腰柳肉比其他部位都嫩,一般斜纹而切,顺纹老,逆纹会断。

6、姜丝蒜苔和肉一起入口,更加有韵味。

营养价值

仔姜

1、生姜具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。

2、生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。

3、生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。

七、生姜炒肉的做法王刚?

主料:仔姜500g,瘦肉150g

辅料:葱段15克,

调料:油适量,盐适量,酱油1勺,蚝油1勺,料酒1勺,淀粉2匙,糖1匙,清水少量

做法:

1.仔姜刮去外皮,清洗干净。

2.切成薄片 。

3.瘦肉切片,用盐、蚝油、料酒、糖、淀粉、油,腌制入味。

4.小葱切成段备用。

5.起锅热油,姜片入锅炒 。

6.加适量的盐 ,把仔姜炒软 ,铲起备用。

7.锅中再次热油 ,倒入瘦肉片。

8.炒至变色 。

9.倒入仔姜翻炒,适量加点清水,可以保持仔姜脆嫩。

10.加入酱油 ,翻炒入味。

11.最后放入葱段,翻炒均匀即可 。

八、姜丝炒肉丝的做法四川?

步骤 1

生姜切片,肉切片备用,

步骤 2

设置3分钟,

步骤 3

放少许姜片爆香,

步骤 4

听见美妙的音乐声后 设置8分钟,

步骤 5

加入剩下的姜片跟肉,加入调料 可以根据自己的口味加入调料哦 喜欢吃辣的就加入干辣椒,

步骤 6

时间到,炒出很多油 可以留点油炒下一个菜,

步骤 7

装盘完成。