1. 卤鸭肝的做法窍门
主料新鲜鸭肝1000g 辅料油适量盐适量自配卤水2000ml姜片5g料酒10g 步骤卤鸭肝的做法步骤11.先将鸭肝冲洗干净。
卤鸭肝的做法步骤22.然后放入大水槽中漂洗，用小刀剔除粘附在鸭肝上的杂物及筋膜。
卤鸭肝的做法步骤33.清洗处理完毕后，用牙签，均匀分布插孔。
这是要将鸭肝内部的血水、较腥的肝汁清除的关键步骤。
卤鸭肝的做法步骤44.然后再放入大水槽中漂洗20分钟，务求清除鸭肝内部的血污。
卤鸭肝的做法步骤55.然后盛起，沥干水分备用。
卤鸭肝的做法步骤66.中火烧锅煮水，水中投入姜片和料酒。
卤鸭肝的做法步骤77.步骤步骤5的鸭肝放入。
卤鸭肝的做法步骤88.让水温缓慢升高，将鸭肝内部的血水逼出。
卤鸭肝的做法步骤99.注意控制氽水的水温，约在70度。过高，则让鸭肝变老难吃。在这个水温下，保持20分钟，尽量将鸭肝内部的血水及肝汁清除干净。
卤鸭肝的做法步骤1010.然后捞起，用清水冲洗干净血污、浮沫。
卤鸭肝的做法步骤1111.这是经过氽水、清洗处理后的鸭肝，沥干水后备用。
卤鸭肝的做法步骤1212.将卤水烧开后关火，让卤水温度自然降至约80。卤水的配制方法请看《秘制家用卤水制作大全，看不完先收藏》（http://group.haodou.com/topic-329896.html）
卤鸭肝的做法步骤1313.然后将步骤11鸭肝投入。
卤鸭肝的做法步骤1414.用微小火加热到70度左右，保持20分钟，熄火。让鸭肝在卤水浸制12小时入味。
卤鸭肝的做法步骤1515.然后捞起。
卤鸭肝的做法步骤1616.切片上碟。
卤鸭肝的做法步骤1717.如图所示，先将切出的边角料放在碟底，再将大片、成型漂亮的摆在边角料之上。
卤鸭肝的做法步骤1818.整理好，再添注些卤汁，即成。小贴士制作本菜，卤制温度低，要特别注意挑选对食材，对鸭肝的新鲜程度要求高。
2. 怎样卤鸭肝
鸭肝热量不高。
每100克鸭肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。鸭肝其中脂肪含量为75.1%，占总体的20%-30%;碳水化合物3.7%，占55%-65%;蛋白质含量为21.2%，占总体的11%-15%。
鸭肝热量是多少
鸭肝的热量是每一百克为(以100克可食部分计)是128大卡(535千焦)。
鸭肝属于蛋类、肉类及制品，为鸭杂之一，是鸭科动物家鸭的肝脏。因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质。蛋白质与铁含量较高的动物内脏，热量在肉类中属于偏低的，但含一定脂肪和较多胆固醇，可少量食用。
3. 卤鸭肝的做法窍门是什么
【一】主料: 猪肝(适量)。
【二】调料:蒜薹(适量)，胡萝卜(适量)，盐(适量)，鸡精(适量)，香油(适量)，葱(适量)，姜(适量)，蒜(适量)，五香粉(适量)。
【三】做法:
1 ，新鲜的猪肝洗净，切成薄片，我是用刀片的，自认为刀工还行，刀工不好的最好是用切的以免伤到手。
2 ，蒜薹洗净切段，胡萝卜切薄片。
3， 葱姜蒜切好。
4 ，起油锅放入葱姜蒜炒出香味。
5， 放入猪肝翻炒变色。
6 ，再加入蒜薹和胡萝卜。加盐，鸡精，五香粉翻炒至蒜薹和胡萝卜熟淋香油即可。
7 ，味道很好。
4. 鸭菌肝怎么卤好吃
鸭菌肝 4个
芹菜 6根
泡姜 3个
蒜瓣 2块
豆油 3g
海椒酱 1勺
大葱 1根
泡海椒3 3个
料酒 2勺
鸡精 1勺
清油 25g
花椒面 1勺
盐 5g
老姜 3个
方法/步骤
清洗好菌肝及各种辅材，一一把水沥干备用，并将菌肝切片装碗。
如何爆炒鸭菌肝
将泡姜、老姜、海椒、蒜瓣切好装盘备用。
如何爆炒鸭菌肝
如何爆炒鸭菌肝
将大葱切成圆筒状、芹菜切成段状装碗备用。
如何爆炒鸭菌肝
如何爆炒鸭菌肝
将锅洗净、烧干，倒上清油大火将油烧滚。
如何爆炒鸭菌肝
将泡姜、海椒、老姜到入油锅中翻炒5秒左右。
如何爆炒鸭菌肝
将菌肝倒入锅中大火翻炒30秒左右。
如何爆炒鸭菌肝
将豆油、料酒、海椒酱倒入锅中和菌肝一起大火翻炒5秒左右，接着倒入芹菜和大葱接着大火翻炒10秒左右。
如何爆炒鸭菌肝
接着放入盐、鸡精、蒜瓣再小火翻炒3秒左右。
如何爆炒鸭菌肝
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关火，然后将炒好的菜装盘。即完成美食
5. 麻辣卤鸭肝的做法
鸭肝的热量是每一百克为(以100克可食部分计)是128大卡(535千焦)。
鸭肝属于蛋类、肉类及制品，为鸭杂之一，是鸭科动物家鸭的肝脏。因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质。蛋白质与铁含量较高的动物内脏，热量在肉类中属于偏低的，但含一定脂肪和较多胆固醇，可少量食用。
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6. 卤鸭肝的做法大全
原料：净鸭750克，大料、花椒各2克，葱段、姜片各适量，熟鸡油10毫升，鸡汤100毫升，香糟卤50克，盐2克，酱油15毫升，糖、味精各10克，水淀粉25毫升。
糟卤鸭块的做法
1、将净鸭去杂洗净，焯出血水，取出洗去血污。净锅置火上，放清水烧沸，放入净鸭、大料和花椒，用中小火煮10分钟，取出鸭子，改刀剁成大块，把鸭块脊背朝上放在盆内。
2、加上葱段、姜片、香糟卤25克、盐和鸡汤，上屉用大火把鸭子蒸至熟。
3、把蒸好的鸭块放在锅内，淋入蒸鸭子的汤汁，加上酱油、香糟卤25克、糖和味精，用中小火烧至浓稠，放水淀粉勾芡，淋上熟鸡油，出锅即可。
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。
健康饮食网网站小提示
鸭和鳖不能一起吃:《饮膳正要》中记载：“鸭肉不可与鳖肉同食。，，医圣孙思邈曾说：“鳖肉不可合猪、兔、鸭’肉食，损人。，，李时珍在《本草纲目》中解释说，鳖肉甘平无毒，鳖甲咸平。“瞥
鸭肉的营养
鸭肉100克约含蛋白质16 5克、脂肪7 5克、碳水化合物0 5克、维生素B，0 07毫克、维生素B 0 15毫克、烟酸4 7毫克。鸭的肉质虽较鸡肉稍粗。
7. 卤鸭肝要焯水吗
卤鸭子的话，最好先把鸭用水冲干净，然后凉水下锅用焯一下，之后把鸭子捞出来再卤！
8. 卤好的鸭肝怎么做好吃
大蒜炒鸭肝好吃
大蒜炒鸭肝是一道美味佳肴，主要制作原材料为鸭肝、大蒜、老姜、盐、白糖等。该菜制作简单易学，操作方便，是一道营养丰富的家常菜肴。
制作方法
1、鸭肝切薄片，泡清水换一次水，去血水
2、捞出鸭肝，沥干水
3、大蒜洗净，蒜白部分记得用刀拍下，拍扁，这样是为了蒜白更容易熟哈，不至于之后炒的时候太生
4、大蒜切段，姜切细丝
5、腌鸭肝：老姜丝、盐、白糖一点点、老抽（看自己喜欢的酱油色深浅哈）、生抽
其中料酒放一点点，不要多，免得控制不好，炒的时候汤太多，最后可以根据自己需要出锅前喷少许料酒再
6、拌匀，腌制入味
9. 卤鸭肝的做法窍门有哪些
因为鸭子的肉粗糙，本身的腥味比较大，鸭肝的腥味就更大，还有一种鸭骚味道，鸭肝作熟后发硬，口感不好，所以卤鸭肝便宜。