怎么煮卤水花生(卤味水煮花生怎么做)

淘菜谱 2022-12-23 06:32 编辑:admin 298阅读

1. 卤味水煮花生怎么做

用料

主料

花生仁(炒)500克

调料

食盐

2汤匙

八角

3个

花椒

10粒

桂皮

1小块

干辣椒

4个

生抽

3汤匙

老抽

1汤匙

白糖

1汤匙

香叶

2片

2000毫升

卤花生米的做法

1.将带皮的花生米洗净,用温水浸泡2小时,将卤料中的香料用水冲去浮土

2.用炖煮专用的料包袋将香料包起来

3.将卤料中所有材料混合煮20分钟

4.将泡好的花生米放入卤水中煮开

5.小火煮2小时左右关火,浸泡至凉即可。捞出装盘即可,装入保鲜盒中放入冰箱冷藏可保存3日,如果晒干或者用烤箱烘干更具风味,保存时间更长些

营养功效

《本草纲目》载:花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。另外“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用。

2. 卤水花生怎么煮好吃

五香的水煮花生壳的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生壳洗干净,多洗几遍,没有泥土即可。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好配料

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加冷水,倒入配料,烧开。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开之后,倒入花生,加点生抽。盖好盖子小火煮20分钟。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到时间,关火,加入适量食盐,搅拌均匀。即可出锅

3. 卤水花生怎么煮好吃又入味

做水煮花生所需食材有花生、盐、八角、花椒粒、香叶、陈皮、草果。共分为5个步骤,以下是做水煮花生的具体操作:

操作/步骤

1

清洗花生

花生洗净沥干水分。

2

加入食材

锅中倒入适量水,加入盐、八角、花椒粒、香叶、草果、陈皮。

3

倒入花生

倒入洗净的新鲜花生。

4

煮花生

加盖大火烧后,转小火煮40分钟左右。

5

沥干水分

关火后在锅里焖几小时,捞出沥干水分即可。

4. 卤煮花生的做法

壳花生1200克,八角15克,桂皮10克,香叶2克,花椒粒3克,干辣椒段5克,茶叶5克。

4、先把带壳花生放入清水中清洗干净,然后放入锅中,再放入漫过食材的凉水,再把所有香料用纱布裹好扎紧放入锅中。

5、再放入30克食盐,搅拌均匀,然后盖上锅盖,中小火烧一个小时,中途水蒸发,再添两到三次水,然后关火焖30分钟,让香料味道完全被花生吸收。

6、然后捞出沥干水分,再放入烤盘中设定温度150度,开上下火,烤一个半小时,低温把花生烤干,烤到酥脆,烤到一半时间时再翻一面。

7、烤的时间到时,拿出来摇一摇有响声,说明已经烤干水分,烤酥脆了,烤好后放入密封袋中,吃一个月还非常的酥脆,而且五香味浓郁,非常的好吃

5. 卤花生怎么做法

1、花生洗净,用开水烫2分钟,用手搓去外皮,烫了花生米外皮很好搓的。

2、去皮的花生米浸泡6小时左右,觉得泡开就可以。

3、卤料中的香料用水冲洗干净,锅内加少许水,将卤料中所有材料混合煮10分钟左右。

4、将泡好的花生米放入卤水中煮开,小火煮15分钟左右火,只要花生米熟了,喜欢口感软的可以多煮一会,去皮的花生米很好煮,浸泡几个小时会更入味。

5、煮好的花生米放冰箱腌制。

6、腌制后的花生,吃多少就取多少,喜欢可以加点葱、辣椒拌一下,很简单哦。

7、很好吃,可以当小咸菜吃的。

6. 卤水煮花生的做法

根据营养成分表,煮花生的热量大约每一百克热量是589千卡左右。

煮花生的热量还是比较高的,根据营养成分表来看,每100克水煮花生米的营养含量分别为热量589大卡、蛋白质21.7克、脂肪48克、碳水化合物23.8克、膳食纤维6.3克。

花生虽然营养价值丰富,但脂肪含量相对较高,所以不宜长期摄入过多,长期食用过多可能引起能量摄入过剩进而导致肥胖。

花生建议选择水煮或者直接吃原味花生,避免使用更多的油、糖等调料进行加工。

日常饮食注意食不过量、合理膳食。

7. 卤水煮花生米的做法

 用料

鲜花生 400克

八角 4个

香叶 2片

桂皮 1块

花椒 若干

葱姜 若干

生抽 4勺

老抽 1勺

冰糖 6小块

盐 

做法步骤

步骤 1

鲜花生表面的泥土冲洗干净~

步骤 2

花生捏一个小口,轻轻一捏就行了,如果煮的多要考虑时间成本,这一步需要点耐心~

步骤 3

然后将花生放入锅中,倒入清水没过花生,再将所有的调料葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、放入锅中~

步骤 4

开大火~煮至沸腾后再将老抽、生抽、冰糖、盐放入锅中搅拌均匀,再次煮沸腾后转中小火煮40分钟~在煮的过程中要适当的搅拌一下花生,让调理更能入味~

步骤 5

煮好后,关火再焖个20分钟到30分钟,这样即使马上吃也是很入味的~ 这样很好吃的五香花生就OK了

8. 卤味花生怎么做的

        答:A:草果用刀拍裂,桂皮用刀背敲成小块,甘草切成厚片,香葱挽结,生姜用刀拍松,红辣椒干切成段。B:将八角、桂皮、陈皮、丁香、山奈、花椒、茴香、香叶、草果,良姜、甘草、红辣椒干一起装入香料袋内,袋口扎牢。C:将香料袋、葱结、姜块、片糖、黄酒、酱油、糖色、精盐、熟花生油、味精、骨汤一起放入卤锅内,调匀即可。

        以上配方家庭可以根据卤制肉的数量,按照比例适当增减。

9. 卤味水煮花生怎么做好吃

水煮花生米的做法步骤

  1. 花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。

  2. 用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子,这样煮的时候比较容易入味儿。

  3. 把处理好的花生,倒进高压锅里面。

  4. 加水进去,水和花生的比例1:1就可以。

  5. 放入一块桂皮,两个八角(喜欢口味重的,家里有什么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮)。

  6. 放入4勺盐,大概20克。一斤花生10克盐比较合适。

  7. 用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。

  8. 盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。

  9. 把花生捞出来,控水,就可以吃了。剩下的继续泡在汁里面,泡的时候越长越入味。

10. 卤煮花生的正确做法

主材料:

猪肠适量、猪肺适量,护心肉适量

配料:

盐适量、黄酒适量、醋适量、八角一个、肉桂皮一个、花椒适量、姜一块、香叶几片、老抽适量、面粉适量、冰糖适量

做法:

1、猪肠用盐、黄酒、醋反复抓洗,内壁、外壁都要洗干净,用温水冲洗效果会好一些;

2、锅中放清水,将猪肠放进去焯水(凉水下锅);

3、另起锅,加开水、八角、肉桂皮、花椒、姜、葱、香叶、黄酒、陈皮、生抽、老抽、干辣椒大火烧开,小火卤肠;

4、面粉加水揉成团,醒一会儿;

5、将醒好的面揉光,分割成小面剂,揉圆;

6、将圆面剂擀成圆片;

7、平底锅抹少许油,将饼烙熟(第一锅抹油了,以后就没再抹);

8、卤好的猪肠切小段;

9、锅中放少许油,煸炒郫县豆瓣,将卤汤回锅,烧开,加清水,加盐、酱油、醋、冰糖、黄酒、冰糖、南乳汁等煮开,

10、放入猪肺及豆腐泡炖;

11、最后加入猪肠煮开即可;

12、将烧饼切小块,汤料及汤汁浇在烧饼上,加辣椒油、蒜汁、小葱末、醋调味。

11. 盐水卤花生怎样做好吃

带壳卤味干花生的做法如下: 食材:花生、盐、干红辣椒,炖肉料包。

1、准备好食材。

2、每个花生都给捏出一个小口方便入味。

3、花生放入锅中,加水加盐搅匀没过花生煮开。

4、大火煮开小伙煮20分钟,关火浸泡2小时以上。

5、控干水分,完成。