老干妈花菜做法视频(老干妈花菜做法视频教程)

淘菜谱 2023-03-13 21:15 编辑:admin 120阅读

一、如何做干煸菜花?

1、准备食材,花菜,青椒红椒,大葱,大蒜,调味品,油,盐,酱油,老干妈豆豉辣椒。

2、青椒红椒切丝,大葱切片,大蒜切片,花菜切成小朵,放入锅中焯水,时间不用太长,水开焯至花菜变色即可。然后捞出沥干水分。

3、放入大蒜大葱爆香,放入青椒红椒翻炒,倒入花菜翻炒,加入适量盐,倒入适量酱油

4、放入老干妈豆豉辣椒调味,炒好即可出锅装盘

二、吕小厨的菜花的做法?

用料

花菜 适量

生抽 一勺

盐 适量

蒜 4瓣

鸡精 1勺

蚝油 1勺

洋葱 小块

青椒 1个

豆瓣酱 1勺

老干妈 1勺

做法步骤

步骤 1

花菜切小块,用盐水浸泡,锅里烧热水,水开下花菜焯烫;

步骤 2

焯烫至花菜根茎部分看起来透明就差不多了,两分钟最多了,别煮的太软了,一会儿还要下锅炒的;

步骤 3

青椒洋葱切小块,大蒜粒切末,备用;

步骤 4

锅热放油,油不用烧的很热就可以下一勺豆瓣酱,一勺老干妈;油太热的话,豆瓣酱一下锅很容易就糊掉粘锅了⚠️

步骤 5

炒两下豆瓣酱老干妈底料,下入配菜,翻炒;

步骤 6

炒出红油,配菜翻炒断生,出香味,锅内加入花菜翻炒;

步骤 7

放了豆瓣酱这类调料,在翻炒过程中如果有觉得调料粘锅,翻炒困难,可以适当洒点水再进行翻炒

步骤 8

加入一勺生抽,蚝油,鸡精,少许盐; (豆瓣酱和老干妈都很咸,盐适当减量哦) 熟了就可以出锅啦

三、暖暖的味道干锅花菜的正宗做法?

用料:

独蒜 2瓣

姜 4片

酱油 2勺

干辣椒 1把

葱 1根

豆瓣酱 1勺

花菜 1个

二刀肉或者五花肉 300克

花椒 18粒

小米辣 4根

孜然 1勺

盐 少许

白糖 少许

步骤 1 佐料备好,肉只需先码点盐。

步骤 2 花菜洗净沥干备用,不用焯水,焯水后吃起来口感不脆。

步骤 3 有多余肥肉煸点猪油,没有直接用菜油即可。

步骤 4 下干辣椒和花椒煸出香味,时间不宜过长,干辣椒变色后即可捞出。留下底油准备炒肉。

步骤 5 下肉小火煸炒3分钟左右,煸出多余油脂。

步骤 6 下豆瓣酱炒香

步骤 7 下葱姜蒜

步骤 8 下花菜、小米辣

步骤 9 花菜炒约5分左右,煸除多余水分,有些焦黄时加入生抽,盐,白糖后翻炒2分左右。(盐根据口味添加,豆瓣酱和生抽已经有咸味了)

步骤 10 最后加入小葱、孜然翻炒均匀起锅

四、老干妈是做菜的吗?

老干妈可以用来炒菜

用料:菜花1个、 盐少许 老干妈、酱油1勺

老干妈炒菜花的做法

菜花盐水浸泡十分钟,切小朵

热锅倒油,放葱、姜、蒜,出香味后,放菜花,大火炒3分钟,盖盖中火闷一分钟,不加水

滴几滴酱油,1勺老干妈,少许盐,翻炒一会,出锅

五、怎么做最正宗的干锅菜花?

自创干锅菜花做法,吃过的人都说好。一道下饭的神菜。下面介绍作法:

菜花1只(500克)、腊肉1块、小米椒4-6只

配料

姜1块、食用油2匙、豆瓣酱1匙、盐适量、老抽1匙

做法:

1、菜花掰成小朵,洗净,焯水到断生,再捞出沥干待用。

2、腊肉切片、小米椒、姜切小片待用。

3、锅内放油烧热,下姜片、小米椒、腊肉煸香,下菜花翻炒。

4、加入豆瓣酱、老抽、盐调味,翻炒到菜花上色,略加一点点水让菜花烧到入味。

5、转入烧热的砂锅中即可上桌食用。

特别提示:

1、菜花要焯水之后再做干锅做法比较好熟,但焯水的火候要掌握好,菜花不要煮太熟,保留一些韧劲更好吃。

2、腊肉也可以用五花肉代替,如用五花肉煸炒的时间要长一点,肉片略焦一些会更香。

3、还可以垫一些洋葱在锅底,边加热边吃,最后洋葱吸收汤汁味道也很好。

(以上是干锅菜花本大侠的做法。希望对大家有所帮助。)