一、凉拌海蜇用芥末好 还是用芥末油好？
芥末油好，凉拌海蜇有很多种做法，比如和黄瓜丝、金针菇一起凉拌，或者跟鸡丝一起凉拌都是很好吃的，不一定要放芥末的。我们浙江这边放芥末一般是海蜇头切片，蘸芥末酱油醋吃的。凉拌海蜇好吃与否最主要是看海蜇的好坏以及酱料的味道，只要海蜇优质，酱料味道好，那凉拌起来的海蜇就非常爽口开胃
二、海蜇蘸料？
海蜇皮300克，黄瓜丝50克，芥末油3克，醋40克，香油3克，味精3克。
凉菜做法：
1.将蜇皮洗净切丝，泡两天，去咸味；
2.用五六成热的热水把海蜇丝烫一下，捞出过凉；
3.把醋、香油、味精对在碗里成调料；
4.把黄瓜丝先放盘里，再把海蜇挤干水分放在黄瓜丝上面，浇上调料，淋芥末油即可。
三、海蜇头蘸料做法？
原料/调料 鸡胸肉 1/2个 海蜇皮 4两 小黄瓜 1条 红萝卜段 1/4杯 (1)盐 适量 (2)香油 1大匙 糖 1/2大匙 辣椒 1/2条 蒜泥 1/2大匙 制作流程 (1)将海蜇皮洗净浸泡，必须重复数次，并试吃海蜇皮的咸度，如果咬下去觉得不会太咸，就可以捞起沥干。海蜇皮的水份可用布巾协助扭干。小黄瓜切段，辣椒切末备用。
(2)鸡胸肉用水煮熟，捞起待凉后，用手拉丝备用。小黄瓜段、红萝卜段用少许盐抓过，使其能够软化，出水后再将盐水沥掉备用。
(3)将所有材料加入调味料(2)拌匀，待入味后即可食用
四、凉拌海蜇头能放芥末吗？
主料：海蜇头120g 柠檬半只 辣椒1只 红辣椒1只 大蒜1头 芝麻适量
辅料：陈醋 150g生抽 100g糖 100g芝麻油 少许芥末 10g
做法：1、海蜇用流水冲洗干净。
2、柠檬切片，大蒜剥好皮稍微拍一下。青、红辣椒切菱形块。
3、将陈醋、生抽、糖、盐、芝麻油、芥末混合，将柠檬片、大蒜、辣椒放进汁水，浸泡一会。
4、将酱汁浇在海蜇皮上，撒少许芝麻，装盘。不喜欢芥末、大蒜的可以不放芥末和蒜
五、白灼海蜇做法？
主料:
黄瓜2根
海蜇皮300克
辅料:
蒜4瓣、香菜1棵、食盐1勺、香油半勺、香醋1勺、鸡精5g
步骤1
海蜇皮用清水反复清洗，然后切丝，洗净后用清水浸发，直至去掉其涩味和咸味
步骤2
用70度左右的水焯一下海蜇皮，下锅后3秒钟马上捞出在凉开水中浸发，用时挤干水分
步骤3
黄瓜切条，大蒜捣成泥，香菜切段
步骤4
所有的原料混合，淋入香油拌匀，然后添加适量盐、香醋和鸡精，拌匀即可
六、芥末海蜇头怎么拌好吃？
芥末海蜇头切丝，加点黄瓜丝，倒入调好的芥末酱，加醋，生抽，香油，少许白糖，搅拌均匀即可。