1. 黑胡椒牛肉炒饭?
把牛肉切成方丁,生抽蚝油黑胡椒腌10分钟,青椒切丁,洋葱切丁,蒜切丁。
步骤 2
锅烧热,放适量油,放蒜,洋葱煸香。再放入腌好的牛肉,大火炒2分钟。
步骤 3
放入青椒大火炒1分钟,加少许老抽上色,依次放入黑胡椒粉,盐,翻炒1分钟。
步骤 4
倒入剩米饭1碗继续翻炒2分钟出锅。
2. 黑胡椒酱炒饭好吃的吗?
黑胡椒酱炒饭很好吃,就是有点辛辣
3. 黑胡椒牛肉做法大全?
黑胡椒牛肉做法
用料
牛里脊肉 250g
黑胡椒碎 一勺
生抽 一勺
盐 适量
柠檬 1/3个
蛋清 半个
玉米淀粉 一勺
料酒 一勺
老抽 一勺
做法步骤
1、牛肉顶刀切片后泡入冷水中浸泡, 取1/3的柠檬挤出柠檬汁备用,柠檬皮切块泡入牛肉中。
2、半个蛋清中加入一勺玉米淀粉搅拌成糊状, 牛肉挤干水份放入容器中,加入适量的盐、柠檬汁抓拌均匀,倒入之前搅拌均匀的玉米淀粉糊抓拌均匀。
3、再倒入老抽抓拌均匀腌制30分钟。
4、准备好配菜。
5、热锅冷油,放入腌制好的牛肉片,大火快速翻炒至两面变色盛出备用。
6、再放入适量油,姜蒜片、花椒粉炒香,放入一勺黑胡椒碎。
7、倒入所有配菜翻炒至断生。
8、放入少许盐、生抽、老抽、蚝油、牛肉大火快速翻炒均匀,即可。
4. 黑胡椒煮牛肉做法?
黑胡椒煮牛肉的做法
1、牛肉洗净,切成适量大小的丁。
2、料酒1小勺,生抽1小勺,淀粉1小勺加清水、盐、调匀做成腌料。
3、把切好的牛肉放入腌料和拌匀,用保鲜膜盖住放入冰箱冷藏8个小时。
4、煎锅烧热,倒入少量油,放入洋葱爆香将腌制好的牛肉用中火煎,放入现磨的黑胡椒碎不断翻动煎的均匀至牛肉8分熟,放入一两个切开的小米椒略微编炒加一点辣味即可。
5、起锅前再撒入一些现磨的黑胡椒,装盘包裹上生菜,小西红柿切开点缀即可。
5. 黑胡椒牛肉意面特点?
黑椒牛柳炒意面的特征就是黑椒牛肉比较多 ,意大利面带有一定的黑椒味
6. 黑胡椒红烧牛肉做法?
用料
牛腱子肉
一条
胡萝卜
2根
青椒
2个
青蒜苗
3根
大葱
一截
姜
一块
大蒜头
1颗
盐
6克
鸡精
5克
老抽
一勺
冰糖
4粒
黑胡椒粉
一勺
白酒
一勺
做法
选用腱子肉洗净放入锅中煮至软烂,标准为筷子能轻易插穿牛肉~腱子肉就是腿部的肌肉,具有高蛋白低脂肪的特点,选用牛腩也是可以的
1/12 选用腱子肉洗净放入锅中煮至软烂,标准为筷子能轻易插穿牛肉~腱子肉就是腿部的肌肉,具有高蛋白低脂肪的特点,选用牛腩也是可以的
原汤是最香的,不要浪费,留着焖煮的时候备用
2/12 原汤是最香的,不要浪费,留着焖煮的时候备用
胡萝卜切滚刀备用
3/12 胡萝卜切滚刀备用
葱姜蒜,蒜苗白,青椒切好备用
4/12 葱姜蒜,蒜苗白,青椒切好备用
将煮好的牛肉切小块备用
5/12 将煮好的牛肉切小块备用
热锅凉油先下姜,后下葱爆香——蒜留在后面,煸久了会苦失去蒜香
6/12 热锅凉油先下姜,后下葱爆香——蒜留在后面,煸久了会苦失去蒜香
这时候放入蒜和牛肉翻炒,加入4粒冰糖炒出糖色
7/12 这时候放入蒜和牛肉翻炒,加入4粒冰糖炒出糖色
放入胡萝卜继续翻炒,加入一勺老抽上色,一勺白酒增香
8/12 放入胡萝卜继续翻炒,加入一勺老抽上色,一勺白酒增香
加入留下的肉汤焖煮,加入适量的盐,胡椒粉至胡萝卜软烂
9/12 加入留下的肉汤焖煮,加入适量的盐,胡椒粉至胡萝卜软烂,待汤汁浓稠时加入青椒断生
10/12 待汤汁浓稠时加入青椒断生
再加入蒜苗白,调好适量的水淀粉勾芡收汁翻炒均匀,加入适量的鸡精即可
11/12 再加入蒜苗白,调好适量的水淀粉勾芡收汁翻炒均匀,加入适量的鸡精即可
美味呈现,毋庸置疑的色香味
12/12 美味呈现,毋庸置疑的色香味
小贴士
牛肉首先就要煮烂了改刀,不然焖煮的时候还是要炖很久的,喜欢吃肉的朋友一次可以多煮一些牛肉放冰箱里,想吃就随时拿出来一些烧菜
7. 兰州炒饭和牛肉炒饭区别?
区别就是一个是地名命名,一个是食物拌料命名
8. 牛肉炒饭热量?
炒饭热量高,减肥期间可以少量吃炒饭。100g的米饭中通常含有486KJ热量,而100g的炒饭中约含有682KJ热量,100g的蛋炒饭中甚至达到787KJ热量,由此可见,炒饭的热量相当于米饭的1.4倍左右,热量较高。虽然炒饭的卡路里比较高,但是在减肥期间不能完全吃。减肥的人可以吃少量的炒饭,同时要多做一些运动,比如慢跑、游泳、跳绳等。
这部分热量以锻炼的方式消耗掉,一般不会引发肥胖,不影响减肥效果。
9. 什么牛肉炒饭?
午肉炒饭非常好吃,牛肉煮好放入锅中,与米饭混合炒
10. 牛肉茼蒿炒饭?
准备材料包括:茼蒿梗1把,牛肉200g,瓶装酱瓜2根,隔夜米饭1碗,盐适量,色拉油适量
做法:
1、茼蒿洗干净后,摘下叶子尖的部分单独装,留有一点叶子的梗就切成小段备用;
2、牛肉洗干净切成丝,放入碗中,提前用葡萄酒、生抽、白糖、鸡汁、生粉和小苏打兑成的浆倒进去,带上一次性手套抓均匀,在准备炒之前的10分钟可以加入一点色拉油,抓均匀。
3、瓶装酱瓜2根取出来切成丁备用;从冰箱拿出隔夜米饭
4、准备炒锅,烧热后加入比较多的油,到油6成熟的时候就倒入牛肉丝翻炒,发现牛肉开始变色了,就立马铲起来备用。
5、用锅里面剩下的底油炒茼蒿,直到有一些变软时放入少许食盐,装盘。
6、炒锅调成小火,放入米饭炒开,别忘记放一些食盐调味,否则会不入味的,随后加入茼蒿一起翻炒均匀,火尽可能小。
7、将刚才第4步炒好的牛肉加入米饭中,继续翻炒均匀,最后关火,放入切好的酱瓜丁,拌均匀即可。