胡椒鱼头汤的功效(胡椒猪肚鱼头汤做法与功效?)

淘菜谱 2023-01-28 22:04 编辑:admin 298阅读

1. 胡椒猪肚鱼头汤做法与功效?

一、用料

鱼头1个、豆腐250克、调料食盐适量、鸡精少许、葱少许、姜5克、胡椒粉适量、植物油适量、水4碗

二、操作步骤如下

1、鱼头洗净,从中间劈开成两半

2、锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄

3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色

4、将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可

2. 胡椒鱼头汤的做法大全?

一、用料

鱼头1个、豆腐250克、调料食盐适量、鸡精少许、葱少许、姜5克、胡椒粉适量、植物油适量、水4碗

二、操作步骤如下

1、鱼头洗净,从中间劈开成两半

2、锅中放油烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄

3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色

4、将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可

三、烹饪技巧

1、在煎鱼之前用姜在锅底擦一遍,倒入少许油,这样鱼不易沾底。

2、煎的时候不要急于翻面,一面煎的金黄了再翻过来煎另一面。(怕有腥味的话,煎好后加入一汤勺料酒和几滴醋,盖上锅盖几秒钟再掀开锅盖即可去除腥气)

3、加水一定要一次加入足量的开水。火候一定要到,熬出的汤才会浓白。

四、营养功效

鱼头和豆腐的结合:鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。

五、大师秘籍

1、鱼头两面均匀煎至金黄,才会炖制汤体浓白。

2、加入料酒和白胡椒粒能有效去除鱼腥气,使鱼汤更加鲜美。

六、鱼头汤的营养价值与功效

1、鱼头汤能健脑益智

健脑益智是鱼头汤的重要功效之一,鱼头汤中虽然没有太多肉,但是它依然含有大量的蛋折质和脂肪与钙以及磷与铁等微量元素,另外鱼头汤中还含有一些不饱和脂肪酸,这种物质对促进大脑发育,提高脑细胞活性有很大的好处,平时人们食用以后可以健脑益智,能让自己变得越来越聪明。

2、鱼头汤能提高记记力

鱼头汤是一种对人类脑滋补功效出色的养生汤品,它能提高人类的记忆力,青少年经常食用可以缓解学习压力,而中老年人群多吃鱼头汤则能预防记忆力下降,减少老年痴呆发生。

3、鱼头汤能防癌抗癌

鱼头汤中有多种对人类身体有益的微量元素,特别是微量元素硒的含量比较高,它与鱼头中的维生素与矿物质一起进入人体,可以提高细胞活性,预防细胞癌变,另外人们制作鱼头汤时喜欢加入一些笋类食材,笋类多含有天然的多糖,那也是天然的抗癌成分。因此平时食用鱼头汤,能起到良好的防癌抗癌作用。

3. 花生鱼头汤的功效?

花生鱼头汤具有健脾补肾、润肺止咳、补脑强健筋骨的作用。 鱼头花生汤的做法 食材准备:鲢鱼头,花生仁,姜,首先是要先处理鱼头,用刀把鱼头去鳃切开,然后用水洗净,放在一边备用。 第二步是处理花生,花生仁要用清水浸透、反复清洗。 第三步,在锅中倒入油,等油烧热,用油锅稍微把鱼头煎一下,然后放入花生放进水就可以煮开食用。

4. 胡椒红糖水的功效?

胡椒和红糖都有祛寒的功效,治疗胃寒引起的胃痛很有效果。每天喝,只要坚持一段时间就会有效果。胡椒和红糖还可以治疗因受寒引起的感冒。在月经期可以喝红糖胡椒水来缓解不适感,因为红糖和胡椒都有驱寒补血的作用,如果长期喝还能治疗痛经,并且还能改善妇女白带异常的现象,另外,月经期要注意饮食和休息避免剧烈的运动。

5. 白胡椒与黑胡椒功效区别?

 从总体上来说,胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。生长地点越偏南方的胡椒,性越温热,因为充分吸收了南方的阳热之气。所以,海南胡椒温热力最强。

  白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤,以温肺化痰。有些人容易肚子痛,是由于肠胃虚寒造成的,可在炖肉时加入人参、白术,再放点白胡椒调味,除了散寒以外,还能起到温补脾胃的作用。平时吃凉拌菜,最好也加点白胡椒面,以去凉防寒。

  

6. 胡椒根的功效与作用?

胡椒根是一种中药,也称为牛筋根、红叶木和雷高拱。是樟科胡椒的根。性质温、味苦、味辛,分为肝经和胃经。具有化痰止咳、利尿消肿、祛风除湿、通络化瘀的功效。常用治疗包括跌打损伤、风湿关节痛、上腹痛、疲劳损伤、水肿、支气管炎等。将胡椒根捣碎后敷于患处,对疮痛有很好的治疗效果。

7. 地胡椒的药用功效?

地胡椒具有温中健胃、消肿止痛、止血的功效。主要用于治疗感冒、感冒哮喘、喉炎、百日咳、痱子、腹痛、阿米巴痢疾、疟疾、痱子、流鼻涕、流鼻涕、结膜充血、瘙痒、臁疮、疥疮、跌打损伤。用于胃痛、吐酸、吐血;外伤外用药。农村人经常用它作为牲畜饲料。冬天手脚的麻木可以通过用酒浸泡草来改善,这在许多古代和现代医学书籍中都有记载。

8. 胡椒的功效与作用有哪些?

胡椒是胡椒科胡椒属的干燥的近成熟或成熟果实。它主要产于广东、广西和云南。深秋至次年春天收获,果实深绿色,晒干,得到黑胡椒;果实变红时收获,在水中浸泡几天,除去果肉,晒干,得到白胡椒。粉碎成粉末。最好是有一个大的,饱满的,辛辣的味道。胡椒味辛热,属胃经、大肠经,具有温中散寒、降气化痰的功效。

9. 胡椒的功效与作用都有什么?

胡椒是胡椒科胡椒属的干燥的近成熟或成熟果实。它主要产于广东、广西和云南。深秋至次年春天收获,果实深绿色,晒干,得到黑胡椒;果实变红时收获,在水中浸泡几天,除去果肉,晒干,得到白胡椒。粉碎成粉末。最好是有一个大的,饱满的,辛辣的味道。胡椒味辛热,属胃经、大肠经,具有温中散寒、降气化痰的功效。

10. 猪肚胡椒煲墨鱼板粟的功效?

食疗功效 补肾养血,滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用