黄豆酱能炒菜(黄豆酱炒菜做法大全)

淘菜谱 2023-01-10 04:00 编辑:admin 100阅读

1. 黄豆酱炒菜做法大全

豆酱炒空心菜

材料

空心菜 500克,豆瓣酱 适量,蒜瓣 3瓣,油 适量

做法

1: ❥ 先把蒜头切碎

2: ❥ 把蒜头爆香

3: ❥ 蒜头爆香后加入豆瓣酱

豆酱肉末茄子

材料

茄子 2个,五花肉 适量,蚝油 适量,淀粉 适量,生粉 适量,生抽 适量,老抽 适量,豆酱 适量,姜 1块,蒜头 1颗,葱 2、3根

做法

1: ❥把五花肉切碎,剁成肉末,放至碗中,加入适量老抽、生抽、油、淀粉、蚝油,搅拌均匀备用

2: ❥ 把蒜头剁碎,姜切成丝,葱切段,放至盘中待用

3: ❥ 将茄子切成长条状,放至碗中,倒入适量淀粉,抓匀

4: ❥ 在锅中加入适量油,热油锅,下茄子翻炒,再乘起备用

5: ❥ 接着爆香姜蒜,加入拌好的肉酱,再倒入茄子一起翻炒,最后再下葱调味

6: ❥ 最后,一道满满家乡味道的豆酱肉末茄子就做好啦,超下饭,不妨试一下吧4: ❥ 放入空心菜煮熟

2. 黄豆酱 炒菜

黄豆酱炒菜好吃,还是凉拌好吃?

答,黄豆酱炒菜也好吃,凉拌也好吃。因为在东北的时候大酱刚下来了時候是非常香味浓浓的,夏天的时候菜也下来了,黄瓜,生菜,香菜,小葱,小白菜,放大酱搅拌,很好吃。炒菜也好吃。所以说黄豆酱炒菜好吃,凉拌也好吃。

3. 黄豆酱怎样炒菜

可以跟热油一块烹饪,也可以把菜或者调料放好了最后再放黄豆酱

4. 黄豆酱炒菜做法大全图片

材料

芦笋干100克,猪肉20克,青红辣椒1棵,酱油适量,盐1小匙,糖0.5小匙

做法

1.芦笋干用水泡10个小时~~

2.猪肉、青红辣椒切片;青葱切段备用~~

3.锅内倒油,把猪肉炒香,加入泡好的芦笋干,青红辣椒翻炒;加酱油、盐、糖调味~~

4.最后放入青葱,加鸡精翻炒出锅~~

5. 黄豆酱炒菜做法大全视频

用料

豇豆

3-4斤

猪肉皮

少量

酱油

350ml一袋

葱 姜 大料 干辣椒

盐 糖 十三香

步骤 1

肉皮先煮熟,就是用筷子能扎透,然后切成条

步骤 2

豇豆切段-这个是切了两刀,也就是四段。按个人喜好

步骤 3

准备配料啦!葱切成葱花!姜就大片就行!大料两三个!干辣椒看喜好,

步骤 4锅热放油,一定要多!油热后,葱花姜片大料干辣椒一起炒出香味!把豇豆倒进去,翻炒啊翻炒,直到所有的豇豆都变成绿油油的颜色就ok。加酱油,加肉皮,翻炒一下,放盐,十三香,糖。

步骤 5

翻炒到都上色了,把火调到小火偏中火那样,慢慢炖。时不时的翻一下,避免糊锅!

步骤 6

汤汁收的差不多的时候,撒一点点味素,翻炒几下,关火!汤汁不用完全收干,留一点点,晾凉的过程中自己就收了!

6. 黄豆酱炒菜做法大全窍门

食材

主料:二荆条辣椒5斤、霉豆瓣2斤

辅料:加碘食用盐适量、高度白酒适量、酱油适量、花椒、八角、桂皮、白扣均适量

做法

1、将新鲜二荆条红辣椒去把、清洗干净。

2、将清洗干净的二荆条红辣椒剁碎,加入一定比例(18%-20%)的食盐后,混合均匀待用。

3、做豆瓣酱最少不了的一样东西就是霉豆瓣,市场上都有卖的。

4、将霉豆瓣淘洗,挑出坏的部分,沥干水分。

5、将清洗干净的霉豆瓣倒入容器内,然后加入食盐和高度白酒、适量酱油腌制。保鲜膜封住容器口,放阳台上晒日光浴,充分让豆瓣和酒、调料入味,焖至3-5天直至豆瓣变软。

6、将花椒、八角、桂皮、白扣碾压成粉末备用。

7、把腌制好的霉豆瓣和剁碎的辣椒混合均匀后,添加适量的花椒末、八角末、桂皮末、白扣末。倒入适量菜籽油没过豆瓣酱。

8、盖上保鲜膜。

9、最后盖好盖,让它自然发酵,腌制一个月左右,即可。

7. 黄豆酱可以做什么家常炒菜

黄豆酱蒸鱼:在鱼弄好后倒上一些黄豆酱一起蒸,不仅有祛腥的功能,而且鱼还有一股酱香,融合鱼的鲜味,特别美味。

8. 黄豆酱油炒菜

没有坏处。

酱油俗称豉油,主要由大豆或黑豆、小麦或麸皮、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分,以咸味为主,亦有鲜味、香味等,它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。中国古代劳动人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了,酱油一般有老抽和生抽两种:生抽较淡,用于提鲜;老抽较咸,用于提色。

9. 黄豆酱做菜的相关菜谱

材料

  奇异果(猕猴桃)、新鲜芦荟

  做法

  A 将奇异果和芦荟都洗净去皮。

  B 一起放入搅拌机中打坏用心成汁。

  C 吃时可以加入蜂蜜或糖汁调味。

  TIPS

  1 芦荟蕴含75种元素,与人体细胞所需物质几乎完全吻合。健胃通便,美肤润颜,能改善皮肤粗糙和粉刺,淡化黑斑、雀斑。

  2 奇异果含有丰富的维生素C,有强力的抗氧化作用,被称为抗老蔬果。

  3 不适宜孕期、哺乳期及慢性腹泻者。

  美味度 ★★★★

  难易度 ★★

  功效度 ★★★

  排毒通便,粉刺不见

  芦荟起皮疲法

  1先由顶部切出需要使用的份量

  2将两边切掉

  3再将上下两睡皮超掉

  4将剩下的部份抹干并储存于雪柜之蔬菜格内或存放在干燥通风和地方

  猪肝芦荟夹片

  特 点: 香、软、嫩、脆,健胃,助消化。

  主 料: 猪肝

  辅 料: 芦荟、芫荽、红樱桃半个。

  调 料: 盐、味精、花椒、酒、姜。

  作 法: 1将猪肝放入清水内煮烧,煮沸,加盐,加花椒和酒除腥,捞起冷却切片。

  2取出芦荟叶肉10克,煮沸3~5分钟,捞起叶肉切成簿片,嵌入2片猪肝之间,按外形摆开。

  3加半只红樱桃在盘中心,四周加芫荽。

  银杏芦荟

  特 点: 保健食品,舒筋活力

  主 料: 银杏鲜果400克

  辅 料: 红色甜椒半片,芫荽,橙色胡萝卜片,芦荟汁

  调 料: 盐、油、味精、白酱油

  作 法: 1银杏鲜果剥壳去皮,装塑制袋,放入冰箱冷冻,炒前先化解冰冻银杏,备用。

  2用芦荟叶肉20克,煎汁少量。

  3将银杏保鲜果肉人锅油炒,放入芦荟煎汁少量,添加红色甜椒丝少许,调至果肉至合适口味,装盘。

  4在胺盘顶端放置芫荽叶,盖3片橙色胡萝卜片。

  孢子甘蓝芦荟色拉

  特 点: 红、黄、白三色相配,爽口开胃,清热。

  主 料: 土豆200克,孢子甘蓝100克,芦荟25克。

  辅 料: 红胡萝卜、芫荽、红樱桃果。

  调 料: 色拉酱100克。

  作 法: 1.将土豆去皮,放入清水煮熟,加盐,取出切成丁块。

  2.把孢子甘蓝剖成两瓣,红胡萝卜一小段切成丁块,入锅烧煮,捞出备用。

  3.芦荟叶肉10克煮烧后取出,切成丁块,备用。

  4.把土豆、孢子甘蓝、芦荟、红胡萝卜的丁块混合,放入色拉酱拌匀,装盘,中心放半颗红樱桃,四面放绿色芫荽叶。

  番茄块拌芦荟

  特 点: 酸甜可口,富含维生素C和芦荟素,清热解毒。

  主 料: 番茄250克

  辅 料: 芦荟、芫荽、细香葱

  调 料: 麻油、味精、鲜酱油

  作 法: 1将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁块,装入盆内。

  2把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在番茄上。

  3麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上。

  4番茄周边摆放芫荽嫩叶。

  黄花菜芦荟

  特 点: 芦荟片晶亮透明,花菜清香脆嫩,蘸取调料汁食用,脆香爽口,鲜酸健胃,为常年制作时鲜菜

  主 料: 黄花菜或青花菜500克

  辅 料: 芦荟、芫荽、红色甜椒片。

  调 料: 醋、鲜酱油、蒜末。

  作 法:

  1花菜摘成小朵,撕去硬茎皮,洗净,沥干。

  2放清水500克,煮沸投入花菜朵,旺火煮沸,迅即离火,倒入漏勺,沥干待凉(或用冷开水冲凉),装盘。鸡汤。

  3取出芦荟叶肉10克,旺火煮沸,迅即离火,沥干待凉。切成透明薄片,铺在花菜上面。

  4醋、鲜酱油、蒜末兑成汁,浇入盘内。

  5盘边摆上菱形红椒片,间隔四面边缘再放芫荽叶。

  回锅肉夹芦荟白肉饼

  特 点: 鲜辣香味,刺激口味,不上火

  主 料: 回锅猪肉片200克、蒜苗150克、面饼10片

  辅 料: 芦荟白肉、胡葱

  调 料: 油、盐、味精、辣椒

  作 法: 1将蒜苗叶切成2~3厘米长小段,入油锅炒熟,白切猪肉片入锅,加调料、辣椒,调至有辣味。

  2芦荟叶肉煮熟后切片,入小盘。

  3取小面饼,加蒜苗、胡葱、辣椒、芦荟叶肉,卷成筒状。

  鸡丁芦荟

  特 点: 鸡肉鲜香,芦荟清脆

  主 料: 鸡脯肉250克

  辅 料: 芦荟叶肉10克,甜椒一只,胡萝卜片,芫荽,红樱桃

  调 料: 油、盐、味精、酒

  作 法: 1将鲜鸡胸脯解除冰冻,切成丁块,备用。

  2把芦荟中肉10克取出,清水煮烧后切成丁块备用。

  3把鸡丁放入热的油锅内,旺火炒鸡丁,加入调料,炒至肉熟上口嫩,再把芦荟入锅翻炒,即可起锅,装入腰盘。

  4、盘一端集中放置芫荽,上摆三片橙色胡萝卜片。把甜椒切成圆圈形五只,摆成放射状,盘中心放半只红色小番茄。

  芦荟汁开洋西芹

  特 点: 鲜、脆、微苦,绿色菜光线四射,清口,防牙龈出血。

  主 料: 美国芹菜250克

  辅 料: 开洋20克,芦荟汁、红甜椒半只、红樱桃果、芫荽

  调 料: 豆油、鲜酱油

  作 法: 1将美国芹菜(又名西芹)洗净,随刀切成块,放入油锅内烧熟,切忌烧黄了,开洋也同时入锅烹调。

  2取出芦荟叶肉20克,煮烧出汁水,将芦荟汁1勺放入西芹菜内烧干,让芦荟汁吸入芹菜块内或粘附于表皮上,有芦荟味。

  3西芹块开洋盛入白盘内,开洋集中在馒头状高处,若明若暗。

  4半片甜椒在清水中煮熟,取出,切成菱形,摆在盆盘边缘,呈放射状

  鲈鱼片芦荟

  特 点: 鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口

  主 料: 鲈鱼或草鱼1000克.

  辅 料: 芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。

  调 料: 油、盐、味精。

  作 法: 1、把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10 克。

  2、油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下,捞起。

  3、油、盐、昧素兑成调味汁,氽过的鱼片入锅翻动几下,盛起装入煲内。

  4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片,再加芫荽少量,橙色隐约可见。

  香菇一品素芦荟

  特 点: 素菜清淡,爽口

  主 料: 段木香菇150克,冬笋片100克,甜椒50克

  辅 料: 芦荟10克、橙胡萝卜片、黄豆芽、土豆丝

  调 料: 油、盐、酱油、味精

  作 法: 1、将段木香菇在一天前浸泡发好,大菇切成小块备用。

  2、冬笋切片(片薄吃口嫩),绿色甜椒切成小块,芦荟切小块,胡萝卜切片10余片,黄豆芽摘头去根,1小把,土豆丝50克。

  3、放入油锅内炒菜,旺火,加调料,煮烧熟,盛入煲内,加盖。

  盐水花生芦荟

  特 点: 香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水解被人体吸收)。

  主 料: 生花生500克。

  辅 料: 芦荟、甜椒片、芫荽。

  调 料: 食盐

  作 法: 1剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。

  2取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生上。

  3红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端对准圆心, 周边摆放芫荽绿叶。

  芦荟菜肴

  葱油海蜇芦荟丝

  主粒:海蜇皮200克。辅料:芦荟丝、芫荽、红樱桃果。调料:醋、味精、精盐、香油、香葱。做法:

  将海蜇皮撕去紫色筋皮,用水洗净(洗去咸味),切成5厘米长的细丝,放入开水中烫一烫灭菌,烫完后用凉开水浸泡除咸味。

  (2)把芦荟叶肉取出,放入清水锅中煮烧,煮沸3~5分钟后取出,切成丝状。

  (3)芫荽清洗,冷开水浸泡。

  (4)将海蜇捞出,沥干水分,摆入盘中。

  (5)用醋、味精、精盐、香油、香葱兑成汁,浇在海蜇上。

  (6)海蜇丝堆成馒头状,铺上10克芦荟丝在面上,中心加半粒红樱桃果,盆子边缘摆上绿色芫荽嫩叶,自然美观。特点:脆嫩,清淡可口,四色调和,配色自然雅致。

  番茄块拌芦荟

  主料:番茄250克。辅料:芦荟、芫荽、细香葱。调料:麻油、味精、鲜酱油。

  做法:

  将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁块,装入盆内。

  把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在番茄上。

  麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上。

  番茄周边摆放芫荽嫩叶。特点:酸甜清口,富含维生素C和芦荟素,清热解毒。

  芦荟汁开洋西芹

  主料:美国芹菜250克。辅料:开洋20克、芦荟汁、红甜椒半只、红樱桃果、芫荽。调料:豆油、鲜酱油。

  做法:

  将美国大芹(又名西芹)洗净,随刀切成块,放入油锅内烧熟,切忌烧黄了。开洋也同时入锅烹调。

  取出芦荟叶肉20克,煮烧出汁水,将芦荟汁1勺放入西芹菜内烧干,让芦荟汁吸入芹菜块内或粘附于表皮上,有芦荟味。

  西芹块开洋盛入白盘内,开洋集中在馒头状高处,若明若暗。

  半片甜椒在清水中煮熟,取出,切成菱形,摆在盆盘边缘,呈放射状。特点:鲜、脆、微苦,绿色菜光线四射,清口,防牙龈出血。

  孢子甘蓝芦荟色拉

  主料:土豆200克、孢子甘蓝100克、芦荟25克。辅料:红胡萝卜、芫荽、红樱桃果。调料:色拉酱100克。

  做法:

  将土豆去皮,放入清水煮熟,加盐,取出切成丁块。

  把孢子甘蓝剖成两瓣,红胡萝卜一小段切成丁块,入锅烧煮,捞出备用。

  (3)芦荟叶肉10克煮烧后取出,切成丁块,备用。

  (4)最后把土豆、孢子甘蓝、芦荟、红胡萝卜的丁块混合,放入色拉酱拌匀,装盘,中心放半颗红樱桃,四面放绿色芫荽叶。特点:红、黄、白三色相配,爽口开胃,清热。

  盐水花生芦荟

  主料:生花生0.5千克。辅料:芦荟、甜椒片、芫荽。调料:食盐。

  做法:

  剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。

  取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生上。

  红色甜椒切成3个菱形片组成树叶,菱形尖端对准圆心,周边摆放芫荽绿叶。特点:香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水解被人体吸收)。

  彩蛋黄豆腐芦荟

  主料:黄豆腐250克。辅料:彩蛋1只、芦荟25克、芫荽。调料:香油、鲜酱油、红油。

  做法:

  将黄豆腐切成丁块,彩蛋切成丁块,两者大小、外形接近。

  将芦荟叶片剖开去皮挖出叶肉,煮沸3~5分钟取出,切成丁块,大小外形与黄豆腐块接近

  香油、鲜酱油、红油兑成汁,倾入盘中。

  盘周边放芫荽嫩叶。特点:清淡素雅,微辣,口感有四味,软糯滑爽

  猪肝芦荟夹片

  主料:猪肝。辅料:芦荟、芫荽、红樱桃半个。调料:盐、味精、花椒、酒、姜。

  做法:

  将猪肝放入清水内煮烧,煮沸,加盐,加花椒和酒除腥,捞起冷却切片。

  取出芦荟叶肉10克,煮沸3~5分钟,捞起叶肉切成薄片,嵌入2片猪肝之间,按外形摆齐。

  加半只红樱桃在盘中心,四周加芫荽。特点:香、软、嫩、脆、健胃,助消化。

  潮州菜脯蛋

  主料:鸡蛋250克、豆油150克。辅料:芦荟叶肉10克、姜、香葱、蒜、芫荽。调料:盐、味精、发酵粉、淀粉。

  做法:

  将鸡蛋破壳入碗,加入少量切细的香葱和少量蒜泥,清水煮烧过的芦荟叶肉10克,再加入盐、味精、淀粉、发酵粉,与鸡蛋打匀(成浆),调料混匀。

  油锅内豆油烧热,旺火,趁热倒入蛋浆混合料,蛋品迅速凝聚成块,翻身,煎成两面黄,装盘。

  脯蛋中心摆放细碎芫荽。特点:蛋品松软,味鲜香可口,蛋中藏菜,别具风味。

  鸡丁芦荟

  主料:鸡胸肉250克。辅料:芦荟叶肉10克、甜椒1只、胡萝卜片、芫荽、红樱桃。调料:油、盐、味精、酒。

  做法:

  将鲜鸡胸脯解除冰冻,切成丁块,备用。

  把芦荟叶肉10克取出,清水煮烧后切成丁块备用。

  把鸡丁放入热的油锅内,旺火炒鸡丁。加入调料,炒至肉熟上口嫩,再把芦荟白肉入锅翻炒,即可上盘,装入腰盘。

  (4)盘一端集中放置芫荽,上摆3片橙色胡萝卜片。把甜椒切成圆圈形5只,摆成放射状,盘中心放半只红色小番茄。特点:鸡肉鲜香,芦荟凉脆。

  银杏芦荟

  主粒:银杏鲜果400克。辅料:红色甜椒半片、芫荽、橙色胡萝卜片、芦荟汁。调料:盐、油、味精、白酱油。

  做法:

  银杏鲜果剥壳去皮,装塑料袋,放入冰箱冷冻,炒前先化解冰冻银杏,备用。

  取芦荟叶肉20克,煎汁少量。

  将银杏保鲜果肉入锅油炒,放入芦荟煎汁少量,添加红色甜椒丝少许,调味果肉至合适口味,装盘。

  在腰盘顶端放置芫荽叶,盖3片橙色胡萝卜片。特点:保健食品,舒筋活血。

  回锅肉夹芦荟白面饼

  主料:回锅猪肉片200克、蒜苗150克、面饼10片。辅料:芦荟白肉、胡葱。调料:油、盐、味精、辣椒。

  做法:

  将蒜苗叶切成2~3厘米长小段,入油锅炒熟,白切猪肉片入锅,加调料、辣椒、调至有辣味。

  芦荟叶肉煮熟后切片,入小盘。

  取小面饼,加蒜叶、胡葱、辣椒、芦荟叶肉,卷成筒状。特点:鲜辣香味,刺激口味,不上火。

  鲈鱼片芦荟

  主料:鲈鱼或草鱼1000克。辅料:芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、芫荽、蛋清、淀粉。调料:油、盐、味精。

  做法:

  把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中,加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10克。

  油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下,捞起。

  油、盐、味素况成调味汁,氽过的鱼片入锅翻动几下,盛起装入煲内。

  放6片橙色胡萝卜片,加芫荽少量,橙色隐约可见。特点:鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口。

  金童鸡芦荟汁

  主料:德国品种的童子鸡为基源,辅以中草药制成。辅料:香菇、蒜叶、甜椒片、芦荟汁。调料:油、盐。用党参、当归、枸杞子、白等磨粉,附佐料袋。

  做法:

  待冰冻的童子鸡融化后入砂锅,佐料袋入汤,煨炖,过10~20分钟即可食用。

  芦荟汁由20克芦荟叶肉煮出,烧热加一勺入鸡汤。特点:有鸡香味,鸡肉鲜嫩、有弹性。

  芦荟汁炒金钱菇

  主料:小花菇或暗花菇250克。辅料:芫荽、芦荟汁。调料:油、盐。

  做法:

  小花菇提前一天浸泡,让坚实的菇浸透发软。

  把浸透的小花菇放入油锅,炒熟,加一勺芦荟汁,烧干,加盐调味,装盘。

  放芫荽嫩茎叶围在小花菇的四周。特点:香、嫩、糯、滑、鲜。

  芦荟水果沙拉原料:芦荟50克,橙子1个,柚子1个,哈密瓜100克,西瓜100克。做法:1.芦荟去皮,切长条,用开水轻焯。2.橙子去皮,一半榨汁、一半切长条。其它原料均去皮切小块。3.将所有原料装入碗中,加榨好的橙汁拌匀即成。

  葱油海蜇芦荟丝

  主料

  海蜇皮………………200克

  芦荟丝……………… 10克

  辅料

  芫荽、红樱桃果,醋、味精、精盐、香油、香葱。

  做法

  1.将海蜇皮撕去紫色筋皮,用水洗净洗去咸味,切成5厘米长的细丝,放入开水中烫一烫灭菌,烫完后用凉开水浸泡除咸味。

  2.把芦荟叶肉取出,放入清水锅中煮烧,煮沸3~5分钟后取出,切成丝状。

  3.芫荽清洗,冷开水浸泡。

  4.将海蜇捞出,沥干水分,摆盘。

  5.用醋、味精、精盐、香油、香葱兑成汁,浇在海蜇上。

  6.海蜇丝堆成馒头状,铺芦荟丝在面上,中心加半粒红樱桃果,盆子边缘摆上绿色芫荽嫩叶,自然美观。

  番茄块拌芦荟

  主料

  番茄………………… 250克

  芦荟………………… 10克

  辅料

  芫荽、细香葱,麻油、味精、鲜酱油。

  做法

  1.将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁块。

  2.把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在番茄上。

  3.麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上。

  4.番茄周边摆放芫荽嫩叶。

10. 黄豆酱炒蔬菜怎么做好吃

生炒大头宝主料:大头宝,米酒辅料:姜,盐,葱,蒜,甜面酱做法:

1、处理干净的大头宝,3斤左右到锅子六七成满,锅底铺层姜片放进鱼,加适量的葱段蒜瓣;

2、加半杯左右米酒,啤酒也可以;

3、加一小勺盐,添一杯水,没过鱼刚刚好,加5大勺甜面酱;

4、大火到滚,转文火焖20分钟就可以了。

11. 炒黄豆酱的家常做法

原料:小黄蘑一斤、尖椒两个、胡萝卜半个、五花肉2两、黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、盐若干、水淀粉若干

1、小黄蘑一朵一朵摘下来 洗干净 大的就撕成2半或3半;

2、准备好材料,肉切片,辣椒切细条,胡萝卜切花,切花比较好看;

3、水开后把洗干净的蘑菇和胡萝卜下去焯熟,3分钟左右;

4、调个料汁,因为蘑菇的香味太浓郁,所以先加两勺黄豆酱来减少点它的香气,再加两勺海鲜酱油,盐,一点点糖来提鲜,再来点水淀粉。

5、先把肉片炒香,热锅凉油,不然肉片会粘锅底,最好是熟油,要是豆油的话,生油炒菜会有生豆油味;

6、炒完肉片爆香葱蒜,然后把材料都倒里面爆炒1分钟,加料汁再炒两下,香喷喷的小黄蘑出锅。