1. 生姜 大枣 枸杞 花椒 桂圆
可以做，不仅营养丰富而且非常美味。下面说一下做法：
主料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、蘑菇两个、鹌鹑蛋6～7个
辅料：姜片适量、大葱段适量、料酒适量、红枣6个、枸杞少许、当归一片、黄芪两片、薏米少许、莲子15粒
鸽子汤的做法步骤
1.鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净
2.炒锅内放入姜片，葱段，倒入鸽子略煸炒
3.转入砂锅内，放入当归、黄芪、枸杞，红枣、莲子小火炖1.5小时
4.山药刨皮，切块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳
5.用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋、黑木耳和蘑菇小火炖20分钟，放入山药和薏米，再炖到山药酥了，加盐，鸡粉调味即可。
2. 玫瑰花枸杞大枣桂圆生姜红糖
可以。但是这么地把一堆都是温热的补血的一起煮有啥意思呢？你是觉得这样功效会更好吗？太杂了。。。可以挑写搭配煮着喝啊，比如玫瑰 +枸杞+红糖，比如大枣+桂圆+红糖，比如红糖+米酒+鸡蛋。。。
3. 桂圆生姜红枣枸杞子花椒功效
【食材】
6粒大枣、6颗桂圆、十几粒花椒、半块生姜、一小把枸杞、一块红糖
以上是两人份的量。
【做法】
1、把大枣洗净，去核以后切成厚片。
2、把生姜切成片。
3、桂圆去壳。或者买现成的无核桂圆干。
4、把除红糖以外的所有材料都放在砂锅里，加入800毫升的水在火上煮十五分钟。
5、加入红糖块，或者把红糖粒放在小碗或者杯子里。倒入煮好的姜枣茶就可以享用了。
4. 生姜大枣玫瑰花枸杞子红糖桂圆
可以起到滋补的功效。主要可用于因气血不足，心脾两虚所引起的心慌，失眠多梦，疲乏无力，眼睛干涩等症状。其中枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，为滋补之佳品。红枣具有健脾养血安神的功效。桂圆具有补益心脾的功效，红糖具有补血活血的功效。
5. 桂圆红枣姜红糖
生姜桂圆红枣茶属于食疗方子，人的体质本身就有偏寒和偏热一说，如果你的体质属于偏寒的，每天用于保健喝是没有任何问题的。但是特殊人群就不建议喝，如孕妇、本身体质偏热之人，婴儿等。毕竟都是热性食材，喝得时候容易上火，尽量避免喝此类食疗茶。
6. 红糖枸杞大枣桂圆生姜作用
红枣桂圆枸杞生姜红糖具有补益作用的药液，多是在饭后1小时左右，或是晚上服用为宜。红枣有维生素王之称，能补养气血、调和脾胃；枸杞乃是滋肾润肺、补肝明目之良药；桂圆乃是补血安神、健脑益智之佳品；红糖具有补中益气、健脾暖胃之功效。