一、东北炭烤鲽鱼的做法?
炭烤鲽鱼头 】
食材:鲽鱼4片、洋葱半个、排骨酱照烧汁、大蒜4个、盐/生抽/白芝麻少许、黑胡椒少许
食谱:
1. 鲽鱼片自然解冻,用凉水冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分,备用。
2. 洋葱切丝,铺在保鲜盒底层。
3. 大蒜压成蒜泥备用。制作酱汁:排骨酱、照烧汁2汤勺,生抽1汤勺,黑胡椒少许,盐少许,加入蒜泥。
4. 把调料汁涂在鱼片上,鱼片双面都要沾满酱汁。
5. 涂好酱汁的鱼片装入保鲜盒,放入冰箱,腌制2小时以上。
6. 烤箱200度预热。取出保鲜盒,鱼片放在烤网上;烤盘铺好锡纸,上面铺洋葱;烤盘放烤箱底层,烤网放中层,烤制15分钟。
7. 烤好后装盘,撒上白芝麻。
二、烤鲽鱼的做法?
做法步骤:
第1步、鲽鱼洗干净一切为二。
第2步、取鱼上半部分划口。
第3步、撒上盐、胡椒粉。
第4步、淋上料酒。
第5步、加大葱段腌制一会儿。
第6步、取下葱段,撒上黑胡椒。
第7步、洋葱洗干净切成圈。
第8步、烤盘铺油纸,洋葱放到油纸上。
第9步、鲽鱼放到洋葱上,将烤盘放入预热好的烤箱烤制。鱼熟断电。
第10步、取出即可
三、空气炸锅鲽鱼头的做法?
材料:鲽鱼650克
辅料:盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,大葱适量
步骤:
步骤1
鲽鱼洗干净切成两段
步骤2
取上半部分划口,撒些胡椒粉
步骤3
淋些料酒
步骤4
放葱段腌制一会儿
步骤5
取出葱段,撒些黑胡椒
步骤6
洋葱圈放到锡纸上
步骤7
鲽鱼放在洋葱上
步骤8
锡纸将鲽鱼包严,放入空气炸锅炸篮
步骤9
炸篮放入预热的空气炸锅,通电,设置好温度,时间,机器开始工作。机器停止工作断电
步骤10
取出锡纸包,打开即可享用
烹饪技巧
1、品鲽鱼的鲜美,不宜添加多种调味品。
2、腌制鱼的时间不要长,几分钟即可
四、鲽鱼可以做烤鱼么?
可以的
烤鲽鱼,好吃好做,而且健康少油,是减肥食谱。
食材用量
鲽鱼一条、葱姜适量、孜然粉适量、黑胡椒粉、辣椒粉适量、盐适量。
做法步骤
1、准备好所有的材料:鲽鱼、葱姜、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉等。
2、鲽鱼去鳞去腹内黑膜,洗净控去水分备用。
3、鲽鱼两面打菱形花刀,葱姜切丝备用。
4、鲽鱼两面均匀的撒盐,上面加葱姜丝腌制20分钟。
5、烤盘铺上锡纸和烤纸。
6、烤盘葱姜打底。
7、鲽鱼捡去上面的葱姜,撒上黑胡椒粉、辣椒粉和孜然粉。
8、上面再放葱姜。
9、烤箱预热,烤盘入烤箱中层,上下火力210度烤20分钟。
10、20分钟后打开烤箱,捡去鱼上面的葱姜(防葱姜烤糊影响味道),继续烤20分钟。
11、烤鲽鱼好了,皮是脆脆的,肉是鲜嫩多汁可香了。
五、鲽鱼肉的做法?
用料:鲽鱼一斤到一斤半 葱姜蒜适量 料酒一勺 老抽一勺 海天美极鲜一勺 冰糖四块儿 醋两勺 盐适量
做法:
1. 鱼去鳞,洗净,鳍剪掉,鱼身两侧斜切三刀。蒜姜切片葱切段。调味汁:料酒一勺,醋适量,老抽一勺,冰糖四块儿,盐适量。
2. 鱼身蘸上一层面粉,备用。
3. 锅坐热,倒入油,待油热后,浇到鱼身上。
4. 一手抓鱼尾,一手用热油先浇一面
5. 反过来,再浇另一面,反复在鱼身上浇油,持续二分钟,此时,鱼身已经七分熟,将多余的油舀出来,下次可以重复利用,锅中剩下少量油,调小火,将鱼放入锅中
6. 把提前调好的调味汁倒入锅中,迅速盖盖儿。
7. 焖一分钟,加入适量热水,放入葱姜蒜,大火烧开,小火慢炖,十分钟关火,加入一勺海天美极鲜,即可出锅
六、烤鲽鱼头烤箱做法?
用料:
鲽鱼头 1个
洋葱 半个
照烧汁 适量
大蒜 4瓣
盐 适量
生抽 适量
黑胡椒 少许
做法:
步骤 1
1. 鲽鱼头从中间劈成两半,用凉水冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分,割几刀,备用。
步骤 2
洋葱切丝,铺在保鲜盒底层。
步骤 3
大蒜压成蒜泥备用。制作酱汁:照烧汁适量,生抽1汤勺,黑胡椒少许,盐少许,加入蒜泥。
步骤 4
把调料汁涂在鱼片上,鱼片双面都要沾满酱汁。
步骤 5
涂好酱汁的鱼片装入保鲜盒,放入冰箱,腌制2小时以上。
步骤 6
烤箱200度预热。取出保鲜盒,鱼片放在烤网上;烤盘放烤箱底层接油,烤网放中层,烤制25分钟左右,我买的头比较小,大的鱼头要增加时间,喜欢焦一点的,也适当增加时间
步骤 7
装盘,可以按自己喜欢撒点孜然粉,辣椒粉,黑胡椒之类的
七、香酥鲽鱼的做法?
步骤 1
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1.鲽鱼片解冻,清洗。
步骤 2
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加入料酒,盐,黑胡椒粉腌制十五分钟。
步骤 3
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在.腌制好的鲽鱼片中,加入一个鸡蛋。
步骤 4
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再加入红薯淀粉拌匀。
步骤 5
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3.入油锅炸至金黄捞出,最好放到吸油纸上。(由于家里的吸油纸用完了,炸好的鱼片上油光点点的)
八、鲽鱼头的正宗做法?
主料:带骨鲽鱼头150 克。
辅料:油菜100克,牛奶200克。
调料:花生油、盐、柠檬汁、黑胡椒、芝士片、红黄柿椒末、香芹末、黄油。
制作步骤
1、将鲽鱼肉改刀为10×10厘米大块厚5厘米的肉片,在肉片中间处斜切两刀4厘米深口,但不能将肉片切断;之后加入盐、柠檬汁、黑胡椒碎腌制10分钟备用。
2、十分钟后,将切碎的芝士片、红黄柿椒末、香芹末和盐拌匀,填充到鲽鱼肉的刀口中,剩余部分酿在鲽鱼肉表面,入烤箱面火220℃底火200℃烤制十分钟。
3、另起锅,将黄油和牛奶倒入锅中,煮浓成味汁。
4、将辅料油菜清炒,作为烤好的鲽鱼肉装盘淋味汁的点缀。
九、干炸鲽鱼做法?
干炸鲽鱼的做法
原料:鲽鱼中段、面包屑、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒。
做法步骤:
第1步、鲽鱼去鳞和边鳍,清洗干净。
第2步、取中段部位,切厚厚的大薄片。
第3步、两面撒上盐和现磨黑胡椒,腌制一会儿。
第4步、面粉,鸡蛋,面包屑过三关,隔壁小孩已经馋哭了。
第5步、都粘好。
第6步、160℃的油锅里炸到皮酥脆,里熟透。
第7步、控净油,摆在盘子里就可以大快朵颐啦。
第8步、这里面白白嫩嫩的鱼肉太太太好吃了,可以根据自己口味,选择蘸椒盐或者番茄沙司之类。
十、鲽鱼肉怎么做?
鲽鱼先化开,然后去掉它细细的鱼鳞洗干净。
将鱼切两半,鱼身上切上花刀,然后将姜丝放进花刀内。
鱼身上抹盐,然后加些料酒腌制二十分钟。
鱼盘内铺上葱丝、姜丝。
将腌好的鱼提起来控下汤汁摆入鱼盘内,鱼身上再撒点葱丝、姜丝,放进开水锅内蒸八分钟。
这时切一些小葱丝和彩椒丝。
鱼蒸好以后戴着手套将鱼盘内的汤倒掉并且拣去鱼身上的葱、姜。
在鱼身上淋上蒸鱼豉油。