羊肉金针菇番茄酱(番茄金针菇羊肉汤)

淘菜谱 2022-12-12 21:05 编辑:admin 297阅读

1. 番茄金针菇羊肉汤

原料:

西红柿酸汤 (200克),

羊肉 (400克),

洋葱 (40克),

高汤 (1碗),

葱 50克,

姜 50克,

大料 2粒,

桂皮 2克,

高度白酒 20毫升,

盐 5克,

金针菇 140克,

香菜 5克,

胡椒粉 3克,

植物油 12毫升,

方法/步骤

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首先羊肉洗净放入高压锅,放入葱、姜、大料、桂皮、高度白酒,大火至放气后调中火煮15分钟,捞出羊肉,羊汤放入冰箱冷却后滤出羊油。

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洋葱切丝,铺在炖锅的锅底,铁锅中加入植物油烧热,加入葱段、姜片、蒜块爆香。

3/4

加入西红柿酸汤,炒出红油,加入准备好的高汤和盐煮开。金针菇洗净撕开,放入笊篱中下入酸汤中煮软,铺在炖锅的洋葱上边。

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最后将煮好的羊肉切片铺在金针菇上面,再把酸汤过滤到砂锅中煮开后加入盐和白胡椒粉,香菜即可出锅。

2. 西红柿金针菇炖羊肉

有鸭血、海带、香菇、娃娃菜、莴笋、红薯、油条/小麻花、山药、豆泡、番茄、豆肠,平菇,手工面、金针菇、老豆腐、冬瓜、冻豆腐、青菜、土豆、鱼豆腐等很多。

羊肉性温热、补气滋阳、暖中补气、开胃健脾,还可以去湿气避寒冷,暖胃寒,羊肉还含有丰富的蛋白质和维生素。

中医认为,羊肉性热补阳补气。气温比较暖和的天气吃羊肉,可伴以葱、姜、蒜、花椒等热性佐料,能刺激人体大量排汗,释放体内毒素。羊肉火锅是一种非常好的食疗方法。在秋冬季节,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。

按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。

所以秋冬吃羊肉火锅,既能抵御寒冷的气候变化,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

3. 番茄金针菇羊肉卷汤

清水炖羊肉卷的做法

原料:羊肉卷、黄豆芽、金针菇、食用油、姜、干红辣椒、花椒适量、盐、生抽、麻辣火锅底料、香菜、蒜。

做法步骤:

第1步、羊肉卷适量。

第2步、黄豆芽适。

第3步、金针菇去根洗一下。

第4步、千张切细丝。

第5步、锅内适量水烧开,羊肉卷放入。

第6步、焯一滚儿捞出,温水冲洗一下浮沫儿。

第7步、焯好的羊肉卷备用。

第8步、锅内适量油烧热,姜蒜,花椒,干红辣椒炒香。

第9步、切入适量火锅底料,炒出红油。

第10步、倒入适量开水。

第11步、黄豆芽,千张放入。

第12步、煮至黄豆芽断生。

第13步、金针菇放入。

第14步、适量盐,生抽调味儿。

第15步、金针菇,黄豆芽,千张捞入锅底。

第16步、羊肉卷倒入汤汁里。

第17步、煮开关火。

第18步、羊肉卷连汤倒入锅里。口味儿重的可再放些辣椒粉,热油泼香。

第19步、撒上香叶即可。

4. 金针菇西红柿肉汤

一、用料

新鲜香菇 5朵

黄瓜 半根

豆芽 适量

番茄 中等大小一个

平菇 适量

火腿肠 一根

小葱 适量

姜片 2片

盐,鸡精(可不放),香油 

二、西红柿香菇黄瓜三鲜汤的做法步骤

步骤 1

香菇划十字刀,平菇撕成小块 ,番茄切片 ,火腿肠切片, 黄瓜用刮皮刀刮成长长的薄片, 豆芽洗净 ,切好姜片,葱沫备用。

步骤 2

锅中加入纯净水煮开,加入姜片、番茄片先煮3-5分钟。 加入香菇和平菇煮熟, 加入火腿肠片和豆芽汆烫。

步骤3

加入盐巴,鸡精调味。 最后加入黄瓜片汆烫半分钟左右。 出锅前洒上一点点香油和葱花即可。

5. 番茄金针菇羊肉汤的做法

做法步骤:

1、准备食材:羊肉2500克、筒子骨200克、萝卜500克、菇1000克、老姜50克、色拉油0.5汤匙、料酒10茶匙、盐3茶匙、胡椒10粒、花椒10粒、八角2粒、枸杞20粒、红枣6粒、番茄0.5个、黄葱1根。

2、取羊肉约2500克,冷水加料酒浸泡、冲洗去血水,放入炖锅,放冷水、加料酒和姜片大火焯水。

3、捞出用冷水冲洗尽浮沫,放入炖锅,放冷水、加料酒和姜颗大火烧开,打去浮沫,放胡椒、花椒、八角。

4、大火烧开,中火加盖炖一小时将羊肉捞出,加筒子骨炖两小时。

5、萝卜削皮切片,加盐淖水,捞出放入汤锅內。

6、在汤锅箩卜上放入洗切好的金针菇、磨菇、海鲜菇、平菇、茶树菇、杏鲍菇。

7、放番茄片、黄葱段,加入炖好的羊肉汤,加枸杞、红枣,放色拉油、盐,在电磁炉上煮十分钟,味精、葱颗、香菜即可。

6. 羊肉西红柿金针菇汤

原  料:羊里脊1000克、金针菇200克。 青蒜20克、草果5克。 植物油50克、香菜20克、花椒3克、茴香5克、姜10克、沙姜5克、盐8克、大葱10克、料酒30克、香油10克 操  作:1.将羊肉用水漂洗干净,剔骨切成3.3厘米见方的小块,放入开水内氽一下捞出,用清水冲洗两次。金针菇洗净,切成段儿。各种调料用纱布袋打包。 2.砂锅置中火上,下油烧至六成热,加入肉汤烧沸,再加入羊肉、料酒和调料包,移置小火上炖至七成熟时,放入姬菇,炖酥烂,捞出调料包。 3.蒜瓣、香菜洗净后切成碎末,羊肉出锅时连汤装人凹盘里,撒上香菜和蒜苗,滴入香油少许即可上桌

7. 番茄金针菇羊肉汤怎么做

放味甘性凉或性平的蔬菜不仅好吃还利于身体健康,营养吸收。

羊肉汤性温,应搭配性凉或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引发内热不适,上火的症状,如西红柿、冬瓜、丝瓜、油菜、娃娃菜、茼蒿、茭白、菠菜、金针菜、莴苣、豆腐、藕、蘑菇、白萝卜等,同时由于羊肉汤带有腥膻味,可以加入味道甘甜的蔬菜减弱这股味道,像:金针菇、胡萝卜、佛手瓜、黄瓜、白菜、山药、土豆等。

8. 番茄金针菇牛肉汤

方法/步骤

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首先我们准备好食材,肥牛 金针菇,番茄

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之后将肥牛加入少量蚝油和姜片精心腌制几分钟

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西红柿焯水之后剥皮备用

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锅中少许油加入西红柿将西红柿压烂。翻炒均匀。

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加入500g清水。喜欢辣一点的可以加点辣椒酱,不喜欢的可以不加

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之后用另一个锅烧开将金针菇,肥牛,豌豆苗焯好备用。

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汤煮沸之后计入白醋和盐,根据个人口味。

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最后我们将金汤倒入肥牛碗当中,撒点胡椒粉这样就大功告成了

9. 金针菇 羊肉汤

羊肉汤里可以放白萝卜,因为冬吃萝卜夏吃姜,萝卜可以解去羊肉的肥腻和膻味,萝卜性味甘,有清凉解毒的功效,羊肉萝卜汤开胃健脾,还可以加入枸杞,颜色好看且枸杞补益心脾。

羊肉汤还可以加老豆腐,豆皮,白菜,金针菇等素菜。

10. 西红柿金针菇羊肉汤家常做法

1、泡野山椒切碎,姜蒜剁成细蓉,蒜要多一些,金针菇浸泡清洗干净,黄豆芽也洗干净,青红小米辣切成小段儿。

2、准备好羊肉片。

3、炒锅入少许油,先下姜,蒜蓉炒香。

4、再加入泡野山椒,后再加入黄灯笼辣酱一勺,炒香。

5、倒入高汤,煮3分钟左右致汤香,然后用漏网将辣椒渣全部捞出不用。

6、汤中放入金针菇烫熟。

7、烫好的金针盛入汤碗中铺底。

8、再将豆芽烫熟, 也铺入碗中。

9、另起一锅,加入多一些的清水烧开后关火,将羊肉片倒进去,至变色后捞出铺在菜上。

10、将酸辣汤倒入。

11、炒锅烧热倒1大勺油,油温5成热放入青红小米椒爆香。

12、浇在羊肉上就美味烧制成功。