豆瓣酱可以跟油菜炒吗(豆瓣酱可以跟油菜炒吗怎么炒)

淘菜谱 2023-03-10 12:56 编辑:admin 189阅读

一、百叶油菜家常做法?

主料:百叶200克,大蒜适量,油菜1把

配料:豆瓣酱,糖,生抽,生姜丝,蒜头碎,鸡粉各适量

做法

1、百叶汆熟,油菜择好洗净,

2、热锅热油,下姜丝蒜头爆香。

3、接着下豆瓣酱炒出红油,再下油菜。

4、然后下百叶翻炒。

5、接着下生抽、少量白糖,放入大蒜段,加小量水焖煮五分钟。

6、最后下鸡粉翻炒出锅。

二、眉山血旺的正宗做法?

用料:

鸭血 1盒

午餐肉或方腿 10小片

鳝鱼 1-2条

毛肚 3-500克

黄喉 300克

芹菜 3根

蒜苗 3根

豆芽 3-400克

干辣椒节 10-15克

花椒 8克

豆瓣酱 2勺

八角 1个

桂皮 指甲盖大小1块

香叶 2片

大葱 10cm

醪糟自酿有酵母活性(或超市买) 2勺子10-15克

小葱 1根

香菜 3根

白芝麻 少许

姜 10克

蒜 一整个

盐 10克

眉山血旺的正宗做法步骤:

步骤 1   将调料备好,火锅底料20克,豆瓣酱15克,姜切颗粒10克,蒜颗粒15克,干辣椒(推荐四川二荆条香而不辣)和花椒(首选汉源花椒四川讲究的饭店标配)看个人接受程度备,我还加了四川青花椒提升麻度不喜欢的可以不加,醪糟15克,八角桂皮香叶备好。

步骤2  将配菜和主要食材备好 豆芽 芹菜蒜苗洗干净切好备用,午餐肉切片,毛肚清洗一下,今天只买到这样的。我怕鳝鱼叮咚送来切好的需要清洗掉血备用。

步骤 3  鸭血预处理 开水加盐放入鸭血煮一分钟捞出备用

步骤 4  鸭血那锅水可以烫毛肚和黄喉一分钟内捞起备用

步骤 5  鳝鱼是单独烧开水烫了一分钟捞出去腥味儿备用

步骤 6  热锅加适量油放一点点蒜粒干辣椒花椒炒香,菜断生撒适量约3克盐入个底味儿炒匀,盛碗里打底备用

步骤 7  接下来炒料头,热锅油微冒烟下一半蒜泥 姜粒炒香后 放豆瓣酱 火锅底料炒一分钟,加醪糟炒一下倒骨头汤或是白开水适量,调味儿 加入盐约5-7克,白糖5克,白胡椒粉1克,烧开煮2-3分钟将所有调料的香味儿煮出来。

步骤 8  水开先下鳝鱼煮半分钟,倒入鸭血午餐肉煮开最后倒入黄喉毛肚一分钟,可以加适量芝麻油花椒油提升香气即可,准备出锅装盘。

步骤 9  倒入有底菜的大碗里撒蒜粒

步骤 10   关键的一步来了,油呛辣椒,油温微冒烟倒入辣椒花椒出香味即可关火。 我的油量控制在最少了,刚好能把辣椒炒透,想要更油亮些可以多加一两倍。

步骤 11  将辣椒花椒油淋蒜粒上激出香味儿,撒葱花白芝麻即可开吃

三、油菜的神仙做法?

食材:油菜500克,

调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克

做法

1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;

2.葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;

3.用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;

4.锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;

5.锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;

6.待出香味,烹入对好的炒熟;

7.再将油菜下锅炒匀即成。

四、鱼香红油菜的做法成都家常菜?

鱼香红油菜的做法成都家常菜,1、红油菜摘取嫩尖、叶,粗的茎去皮,切小,淘洗干净。

2、锅中放菜籽油少许烧热,将红油菜入锅煸干水气后铲到盘中。

3、姜蒜切细末,小葱切葱花,泡红辣椒剁茸。

4、碗中用盐、酱油、白糖、醋、红薯淀粉水、姜、葱、蒜、泡红辣椒茸兑成滋汁。

5、锅中另放油烧至七成热,烹入滋汁烧至汁浓时。

6、将红油菜推入,合炒均匀即可起锅。

五、王刚油菜家常做法简单?

1、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水焯熟后盛盘。香菇同样去根洗净,切成四瓣(几瓣你说的算)。

2、搞定油菜先点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。

3、重新点火放入食用油,油热半热后将香菇下锅翻炒。放入少许盐,鸡精、酱油,让香菇入味上色。

4、继续翻炒,待香菇快要熟透的时候,将刚才搞定的油菜放入锅中一起翻炒几下,然后捞出拼盘

六、红烧油菜最正宗的做法?

1、准备主料:油菜500克;豆瓣酱25克;辅材:葱蒜,适当辣椒干3克;盐3克;鸡精3克;

2、提前准备食物,油菜去根,叶片清理整洁,稍控水份;蒜头不必切成片,最好切碎,那样蒜香味儿更浓;其他辅材配齐切完。

3、起锅烧油,油烧放入葱蒜,辣椒干爆锅。舀入一勺豆瓣酱,温火爆出酱香气。放入油菜翻炒,放入油菜后就需要调到较大火,要确保油菜的细嫩,就需要在很短的时间段里让油菜断生。炒至油菜发枯,放入盐和鸡精调料,再次翻炒两下就可以起锅。由于豆瓣酱的盐味很重,因此盐要少放或没放。

七、炒油菜的家常做法王刚

油菜摘好洗净,蒜切末,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入油菜大火翻炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。主料:

  油菜300克,蒜2瓣;

  辅料:

  盐半勺,鸡精半勺;

1.油菜摘好洗净,蒜切末;

2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入油菜大火翻炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。

1、炒油菜很容易出汤,所以在清洗油菜的时候要注意,洗完后一定要沥干水分,把油菜凉干,这第一步很重要。

  2、清炒油菜是一道快手菜,一定要大火爆炒,这样菜才会香脆,而且也不会夹生、

油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益。