陈皮茯苓汤做法(茯苓煮水怎么煮?)

淘菜谱 2023-02-16 07:15 编辑:admin 264阅读

一、茯苓煮水怎么煮?

做法一

  材料:茯苓5克,陈皮2克,茉莉花茶3克。

  做法:茯苓、陈皮洗净,浸透,放人水锅中,先煎20分钟,再冲 泡茶叶5分钟后代茶频饮。每日1次。

  做法二

材料:陈皮2g、茯苓5g、开水300ml。

  做法:

  1.准备好陈皮,若有老陈皮最好。

  2.准备好茯苓。

  3.将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净,陈皮剪碎。

  4.将茯苓与陈皮放进保温杯,注入开水。

  5.浸泡5分钟,倒出即可食用。

二、茯苓汤的做法和配料?

配料:白术 5g、 茯苓 5g 、 鸡翅 5只 、 枸杞 10g 、 四季豆 50g 、 姜片 5片 、 盐 适量 、 水 适量 、 银耳 50g

做法1.将鸡翅洗净后,切成大块备用,锅中加沸水烧沸,下入鸡翅焯透,打去浮沫捞出

2.再将白术、 茯苓 、枸杞、四季豆 、 姜片 、银耳洗干净

3.锅内加清水煮沸,将各种原料全部放入大火煲至20分钟,转至小火煲2小时,撇出浮油,加精盐调味即可。

三、茯苓汤家常做法?

原料

鲜土茯苓 (250g)

鲜淮山 (250g)

猪骨 (350g)

薏米 (50g)

盐 适量

姜片 3片

步骤1.准备材料:鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片,薏米

步骤2.薏米稍浸泡洗净

步骤3.土茯苓买的时候已经削皮了,回家洗净剁小块

步骤4.铁棍淮山削皮厚切

步骤5.土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里

步骤6.加足量清水 约2500毫升左右,大火煲

步骤7.大火煲开改小火煲1小时。

步骤8.放进鲜淮山煲10分钟 关火,可放适量盐调味即可完成。

四、甲鱼茯苓煲汤的做法?

1 把洗净的甲鱼肉斩成小块。

2 锅中倒入约600毫升清水烧热,倒入甲鱼肉。

3 用大火煮至沸腾,掠去浮沫。

4 捞出汆煮好的甲鱼肉,沥干水分,盛放在盘中,备用。

5 砂锅中注入800毫升清水烧开,撒上姜片。

6 再放入洗净的茯苓、黄芪、陈皮,放入泡发好的枸杞。

7 倒入汆好的甲鱼肉,淋入料酒。

8 盖上盖子,煮沸后用小火续煮约40分钟至食材熟透。

9 揭开盖子,放入盐、鸡粉。

10 撒上胡椒粉,略煮片刻至入味。

11 关火后盛出煮好的甲鱼汤。

12 放入碗中即成。

五、龟元汤做法?

 用料:乌龟一个、茯苓500克、陈皮4片、熟姜适量、龙骨500克、水适量、盐适量、桂圆肉适量、杞子适量、料酒一滴滴、生姜3片去腥

土茯苓乌龟汤的做法步骤:

步骤 1、乌龟一个

步骤 2、把乌龟拿回来洗干净

步骤 3、冷水下锅放姜料酒煮沸把血沫撇掉

步骤 4、龙骨灼水

步骤 5、把洗干净的土茯苓,乌龟,陈皮,熟姜,龙骨,放水沸水煮开,再下料酒一起下锅煲2小时

步骤 6、准备加桂圆肉,杞子

步骤 7、龟汤煲2小时,再加入桂圆肉,杞子关火焖半小时就可以

步骤 8、乌龟汤煲好了,超级美味!