1. 煮红豆薏米水可以放陈皮吗
最常见的薏米仁煮法除了蒸煮还有煮粥,有些人还将薏米仁酿酒。可以说薏米仁的煮法多种多样。各位朋友有空在家也可以创新一款薏米仁煮法出来。
一、薏米仁红枣山药粥
材料:薏米仁100克、山药200克、糯米50克、红枣14枚、枸杞适量
辅料:冰糖适量、水适量
做法:1、将薏仁仁用水浸泡2个小时左右,红枣也有水浸泡,糯米淘洗干净,山药去皮切块;
2、锅里放温开水,把淘洗好的糯米、薏仁放进去,盖上锅盖按煮饭键(家里的电饭锅只有煮饭和保温两个键),煮到糯米和薏仁快要开花的时候,倒入切好的山药;
3、山药倒入后盖锅煮一会再放入红枣,差不多快好的时候放入枸杞和冰糖。煮好后把掉电源,让粥在电饭锅中在闷一会,这样味道会更好,粥也会变得更稠。
二、红豆薏米仁粥
材料:薏米仁、红豆、水、冰糖各适量
制作步骤:
1、红豆薏米仁粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米仁泡一个小时就可以了。
2、然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。
3、等红豆煮开花后,放入薏米仁,大火煮开后,转小火煮烂,就放冰糖调味就可以了。
三、薏米仁绿豆百合汤
材料:薏米仁100克、绿豆100克、百合20克、清水适量
做法:
1、先将薏米仁和百合分别用水泡2个小时备用;
2、锅中加清水,倒入薏米仁、绿豆和百合,大火煮开;
3、转文火继续煮约20分钟,直到薏米仁和绿豆酥烂就可以了。
四、百合薏米排骨粥
材料:薏米仁50克、百合15克、排骨一斤、松茸50克、枸杞10克
做法:
1、薏米仁洗净泡水一个小时;
2、干百合泡发洗净;
3、将薏米仁放入锅中,和排骨炖15分钟,加松茸、枸杞再继续小火炖10分钟,后加入百合。
4、煮至薏米仁热烂,最后加盐调匀即可。
百合薏米排骨粥味道甜香,热糯,略有清香味,此粥常吃,健脾益胃,泽肤祛斑,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。
2. 红豆薏米水加陈皮的功效
夏天喜欢吹空调,这容易加重体内的湿气,喝薏米汤可以去湿,再加些小红豆和陈皮,水多放些,当开水一样喝。
材料
主料:薏米30g;
辅料:陈皮适量、红豆适量
红豆陈皮薏米汤
1
食材
2
清洗干净后,放锅内,加水,烧开。
3
倒入电炖锅内
4
快煮,3小时。
5
喝的时侯可以加些蜂蜜
小贴士
烧开后倒入电炖锅
3. 煮红豆薏米水可以放陈皮吗百度百科
1、用料:红豆60克,大米10克,水2杯
2、大米红豆分别洗净沥水。倒入炖盅,加入清水。在电炖锅中加适量水
3、放入炖盅。盖好盖子,低温档隔水炖煮2小时左右。米烂豆酥,熄火,盛出食用
扩展资料:
红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,李时珍称红豆为“心之谷”。 如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。红豆具有很高的药用和良好的保健作用。可益气补血,利水消肿,可令面色无华的MM们恢复红润;薏仁可健脾利水,清热排脓,去小痘痘滴。这样的粥当然有助养颜美容啦。
4. 薏米加陈皮煮水喝
主料:
鲍鱼2只
薏米100克
红豆100克
干贝5颗
辅料:
葱1根 盐1/2茶匙
鲍鱼薏米红豆做法步骤:
步骤1.
准备食材:鲍鱼2只、薏米100克、红豆100克、干贝5颗、葱1根、盐1/2茶匙
步骤2.
将鲍鱼取出,去掉尾部,然后将鲍鱼片成片。
步骤3.
将干贝洗干净,沥干水分。
步骤4.
葱洗干净,切成葱花。
步骤5.
将薏米红豆淘洗好,放入锅中,加入适量的水,放入干贝,将薏米红豆熬煮成粘稠的米粥。
步骤6.
放入鲍鱼片,煮2分钟左右,调入盐,就可以关火。
步骤7.
最后撒上葱花。
步骤8.
将煮好的鲍鱼粥盛入碗中即可。
5. 红豆薏米茯苓陈皮一起煮水的功效
赤小豆薏米陈皮山楂荷叶陈皮茯苓可以泡水喝的,可以起到祛风除湿的作用以及助消化的作用,另外对咽喉部疾病咳嗽等症状也有一定作用和疗效的。需如果身体有自主不舒服的症状,应该在医生指导下,选择药物对症治疗,并且多饮水,多吃蔬菜,不吃刺激辛辣,妇女有你的食物。
6. 红豆薏米水能放陈皮吗
薏米具有利水消肿,健脾,清热排脓的功效。陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的作用。红豆具有补气血的作用。
三者一起熬制可以有效的燥湿利水,对于脾虚湿热的人群有很好的治疗作用。
但是由于陈皮是不能吃的,所以建议将陈皮煮水以后放到红豆薏米粥里一起喝。