1. 陈皮红豆粥做法窍门
赤豆粥需要的材料是:
红豆、大米、陈皮一片、白糖或红糖适量。
具体做法如下:
1.取适量的赤豆和大米,放在盆里。
2.取一块陈皮,用水把赤豆和大米淘洗干净。
3.把淘好的米、赤豆和陈皮放入锅中。
4.加入适量的红糖或者白糖,根据个人口味而定。
2. 红豆粥放陈皮
红豆和黑米要煮得烂需要提前泡三个小时以上,用高压锅一起下去压25分钟就行,也可以加桂圆、红枣、枸杞一起煮,下面是具体做法:;准备材料:新会陈皮适量,黑米适量,红豆适量,红枣适量, ;
1、将黑米和红豆淘洗一下沥干,提前泡三个小时以上。;
2、将买来的红枣洗净,切成对半,然后去核备用。;
3、将备好的黑米,红豆,红枣,以及洗净的陈皮一起放入高压锅中。;
4、在放黑米,红豆,红枣,陈皮的高压锅中再加入适量的清水。;
5、盖好盖子,高压锅压20-25分钟左右即可,煮好的粥可以根据自己的口味加盐或者加糖食用。
3. 红豆薏米陈皮粥怎么做
薏米具有利水消肿,健脾,清热排脓的功效。陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的作用。红豆具有补气血的作用。
三者一起熬制可以有效的燥湿利水,对于脾虚湿热的人群有很好的治疗作用。
但是由于陈皮是不能吃的,所以建议将陈皮煮水以后放到红豆薏米粥里一起喝。
4. 陈皮红豆汤的做法大全窍门
1.薏米红豆汤 材料:红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。 做法:把红豆和薏米提前四个小时浸泡,然后洗干净后放入锅中,加入适量的水,再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火盖上闷大概30分钟。之后转小火煮约30分钟。
2.薏米红豆粥 材料:红豆、薏米、冰糖、小米。 做法:将红豆和薏米用温水浸泡四个小时,然后把红豆、薏米、小米一起放入锅中,加上适量的水后开大火煮开。然后关火盖上盖子闷30-40分钟,再用小火熬制30分钟,成为稀粥以后再把冰糖加入调味。
3.薏米红豆糖水 材料:红豆100克、薏米70克、冰糖60克、水适量。 做法:红豆、薏米、冰糖备用;将薏米、红豆淘洗干净;将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖;盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可。
5. 陈皮红豆粥做法窍门视频
食材用料:红豆适量,大米适量,陈皮适量,清水适量,红糖或盐适量
做法步骤:
1.取红豆和大米,比例为2:1
2.新会陈皮,红豆和大米都淘洗干净
3.把食材全部放入高压锅中,加入适量的水
4.煮约20分钟左右,加入红糖后再次煮开即可!(喜咸者亦可加盐食用)