阿胶桂圆红枣冰糖汤(阿胶炖桂圆)

淘菜谱 2023-01-10 15:56 编辑:admin 300阅读

1. 阿胶炖桂圆

食材用料

阿胶适量,燕窝适量,桂圆适量,冰糖适量,枸杞适量,红枣适量,莲子适量

做法步骤:

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处理阿胶:现将阿胶块打成粉,注意食用打磨机的时候要小心

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泡发燕窝:燕窝要先用温水泡发7-8小时,其实具体时间可以自己调整,然后用镊子夹去燕毛

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提前准备一个炖盅,然后将阿胶粉,泡发好的燕窝,放到炖盅里

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再加入桂圆、红枣、枸杞、莲子、冰糖

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炖盅隔水炖煮,炖煮半个小时即可。

注意事项

燕窝浸泡时间不宜过长

2. 阿胶炖桂圆鸡蛋

原料不同,制作方法不同

阿胶主要原料是驴皮,采用东阿的地下水,熬制而成的固体胶块,它是一种中药材,整体呈褐色,有一定的透光性。《神农本草经》是这样记载的,阿胶出东阿,故名阿胶。

桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的50%。秋季果实成熟时采收,剥去果皮,鲜用,或将果实干燥后,剥取假种皮备用。

3. 阿胶炖桂圆红枣枸杞的功效

这几种药物和食物在一起煮水喝,有补气养血的作用,在这期间要注意不要吃生冷、油腻和刺激性的食物,不要喝茶叶水,以免影响其其中有效成分的吸收,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,多吃高蛋白的食物补充营养,可以增加身体的抵抗力。

4. 阿胶炖桂圆红枣的做法

1、原料:8颗桂圆、10颗红枣、20颗枸杞。

2、取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗,清水浸泡后洗净。

3、砂锅内倒入清水。

4、放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后,再炖半小时。

5、碗内放入两勺红糖。

6、倒入桂圆红枣水,搅拌后喝就好。

用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁,对血液循环有好处。

5. 阿胶炖桂圆肉

阿胶具有养血、止血、养阴、润燥的作用。阿胶是养血养颜的佳品可与熟地、当归、黄芪、人参等益气养血中药配伍使用。用阿胶进补,可以用温水或黄酒烊化阿胶,用熟地、当归、黄芪、人参等药材炖鸡汤或瘦肉汤,然后将阿胶拌入炖鸡汤或瘦肉汤中一起饮用。阿胶若与其他药材或肉类一起炖煮,易被其他物质吸收,造成浪费,影响疗效。

6. 阿胶炖桂圆肉什么时候吃好

用炖盅,瘦肉、阿胶、红枣。辅料:盐小、生姜。瘦肉切片,将瘦肉用姜水浸泡半小时;红枣用厨房剪将果肉剪小块,去掉枣核;生姜切片,阿胶用刀背拍碎;

将全部食材放入炖盅,加入两碗清水;电饭锅中放水,将炖盅放入炖2小时;将盖子打开用筷子搅散阿胶后接着再炖半小时;最后加入适量盐调味即可。

7. 阿胶炖桂圆红枣

食材主料排骨350g桂圆肉70g红枣40g干墨鱼1条辅料药豆适量花生米适量盐少许步骤1.排骨洗净斩成段,墨鱼用清水浸泡一小时泡发、洗净2.桂圆剥壳、红枣15个洗净、花生米洗净(忘拍了)、药豆用温水浸泡一小时3.洗净的墨鱼切块4.所有材料倒进电压力锅5.注入清水,选择“营养炖”键,55分钟,到时间后适量调入盐即可6.香喷喷的营养汤出锅啦

8. 阿胶炖桂圆肉的做法

用料

阿胶 半片

核桃 三四粒

红枣 六七颗

黑芝麻 一小撮

枸杞 10粒左右

桂圆肉 六七粒

当归 三片

黄芪 两三片

鸡 半只

姜片 四五片

阿胶炖鸡汤的做法步骤

1.泡水洗干净

2.准备好材料,红枣要去核。

3.用开水焯一下,去掉血水和肥油

4.将所有材料入炖盅,放四五片姜片,倒入开水。

5.调到炖汤模式,2小时即可

9. 阿胶炖桂圆肉的功效

黄连阿胶汤有什么功效

黄连阿胶汤的主要功效是交通心肾(心火下降,肾水上升,互相制约),可以用来治疗心肾不交(心火旺、肾阴虚,心和肾的生理功能失调),即心火旺盛,肾阴亏虚之证。

黄连阿胶汤中只有黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶五味药物,其中黄连可以清泄心火;黄芩可以辅助黄连清热泻火;阿胶可以滋肾阴养血;

芍药可以配合阿胶养阴和血;鸡子黄可以滋肾阴。诸药合用,对于心火偏亢、肾阴亏虚导致的失眠、心烦、咽干口燥、口舌生疮、手足心热、腰膝酸软、遗精、盗汗等症有较好的治疗效果。

但是,如果是实火导致的失眠、心烦、口渴等症,则不适宜使用该药治疗,建议用药前咨询医生。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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10. 阿胶炖桂圆肉可以吃吗

阿胶不能长期吃,以免引起阴虚上火,如果有贫血,可以适当的进行补充,如果没有贫血,不需要经常吃。平时注意饮食的结构要合理,不要偏食和挑食,多吃含铁丰富的食物,有利于补血,防止贫血,饮食口味清淡一些,不宜吃过于辛辣和刺激性的食物。