广禾堂坐月子食谱日期时间第1天第1周代谢排毒阶段调理餐第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐麻油猪肝薏仁饭麻油猪肝五谷饭麻油猪肝糙米饭麻油猪肝薏仁饭麻油猪肝黑米饭麻油猪肝五谷饭麻油猪肝薏仁饭桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥早点美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料美颜红豆汤坐月子饮料美颜红豆汤坐月子饮料美颜红豆汤坐月子饮料美颜红豆汤坐月子饮料午餐午点山药猪肝药膳猪肝山药猪肝山药木耳排骨素炖品竹荪莲子猪心膳食排骨薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤桂圆糯米粥养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤养肝汤晚餐晚点枸杞鱼汤当归鱼汤麻油鱼汤美颜红豆汤桂圆糯米粥美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月子饮料首乌鱼汤桂圆糯米粥坐月子饮料干贝鱼汤美颜红豆汤坐月子饮料十全鱼汤桂圆糯米粥坐月子饮料香菇鱼汤美颜红豆汤坐月子饮料注：1.剖腹产后前三天麻油猪肝换为四神猪肝；2.剖腹产前三天怕奶水涨的太厉害，可以把鱼汤换成素炖品；3.红豆汤及糯米粥剖腹产前三天煮软点，一次不可吃太多；4.剖腹产者，如到24小时未通气可用坐月子饮料调1至3包稀一点的仙