菠菜肉丸子汤
食材
菠菜230克,瘦猪肉140克,葱末3汤匙,酱油1茶匙,水淀粉1汤匙,姜末、盐、香油、鸡粉各适量。
步骤
1、将菠菜摘洗干净,切成4公分左右的段;将瘦猪肉剁成泥,加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲,再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲。
2、在锅中加入适量水和鸡粉,烧开后,改用小火,把调好的猪肉泥制成小丸子下锅,烧透烧熟,加适量盐调咸淡,最后下菠菜段,开锅即成。
菠菜羊肉丸子汤的做法,菠菜羊肉丸子汤怎么做
菠菜羊肉丸子汤的做法
主料
菠菜
150g
羊肉丸子
50g
羊肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
糖
适量
酱油
适量
步骤
1.羊肉片。
2.羊肉丸子。
3.焯好的菠菜切大块。
4.切葱花。
5.在锅里倒入少许油。
6.放入葱花,加少许糖。
7.加少许酱油。
8.倒入半锅水。
9.待水温升高下入羊肉片和丸子。
10.加一勺盐。
11.下入菠菜。
12.待汤烧开即可关火出锅。
波菜和丸子一起怎么做
菠菜丸子汤的做法
主料:香菇鱼丸、牛肉丸、纯鱼丸、蛋杯各5颗,嫩菠菜200克。
调料:盐、鸡精、花生油。
做法:
1.嫩菠菜择洗净,控水备用。
2.开水坐锅,放入各式丸子,大火烧沸,加少量盐(丸子本身有咸味),改小火烧2-3分钟,将洗净的菠菜放入锅内,烫至变色即关火,调入鸡精,滴上少许花生油,出锅即可。
美食贴士:
1.丸子属于加工食品,要煮透方可食用,否则既影响口感,又吃得不太放心。
2.菠菜炒着吃一定要焯水,以去除部分草酸。做汤时用量较少,其草酸大多溶入汤中,含量也不多,因此可不用焯水,但建议汤弃之不喝。
超市里卖的水煮菠菜丸子怎么做
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菠菜丸子汤的做法如下:
原料:菠菜一把,粉丝一团,猪肉馅300g(一次根本吃不完~),葱4段,姜四片。
做法:
1、肉馅用料酒,盐,鸡精,十三香腌制半小时。加入适量的水淀粉,使丸子有弹性,以前我都放一个鸡蛋,这次没放,也不错
2、锅预热少许油,放入葱姜翻炒。
3、放入洗好的菠菜段,翻炒至菠菜都变了翠绿的颜色,出锅备用。
4、用炒菠菜剩下的油加水,至水开放入菠菜(水开放菠菜是为了菠菜不会煮的太烂,颜色不好也没有营养了)
5、开大火,待锅中汤开,转小火,用手把肉馅团成丸子,一个个入锅,(因为一边挤实在是没有时间拍照,等我找个别人做的给大家看看吧,手上都是肉馅)
6、丸子都放进去以后开大火煮3-5分钟,调下味放入粉丝,关火,焖2分钟即可。
怎么做好吃,菠菜豆腐丸子汤的家常做法
菠菜豆腐丸子汤的做法
1.
菠菜洗净
2.
放入开水中焯烫,接着放入冷水中过凉,沥干水后切段备用
3.
炒锅内放少许的油,把葱姜爆香
4.
加入鸡汤,如果没有鸡汤可以放开水
5.
豆腐切成小块放入
6.
把肉馅搓成小丸子放入锅内氽熟
7.
放入极少的盐调味即可,吃的就是它的本味哈,所以不要放过多的调味料
8.
放入焯过水的菠菜段,大火煮滚就欧了