猪后腿肉(最多10%肥肉) 500g
莲藕 100g
鸡蛋 5个
淀粉 25克
白菜 200g
生抽,小葱,姜,盐 少许
白汤丸子(猪肉丸)的做法
莲藕洗净,刮皮,切成小丁,然后用菜刀剁5-10分钟,尽量剁细,以便于同猪肉粘合在一起。
猪后腿肉在冰箱中冷冻(约1小时),软硬适中后取出。先切为3分厚的肉片,然后切丝,最后切为肉丁。用菜刀(可以左右手同时剁,效率高)剁为肉泥,时间约为30分钟。切不可贪图省力用绞肉机,口感极差。
将肉泥,藕泥稍作混合,加入5克生抽,10克细盐,打入5个鸡蛋的蛋清(蛋黄放入另外小碗,可做虾仁跑蛋),用钢调羹混匀,因肉泥结合紧密,最好边压边混。
将洗净的小葱和生姜剁碎,混入混合后的肉泥。加入淀粉,少量多次添加,否则易形成淀粉块,影响肉丸口感。
猪肉与蛋清,藕泥,葱,姜,酱油,淀粉充分混合后,观察粘度,如不好,酌情加少量蛋清。
锅中放入适量水,烧开后,左手握入少量肉泥,轻轻握紧,让肉泥从虎口冒出,右手(也可用调羹)食指中指将肉泥舀出,轻轻放入开水中。开盖烧开5分钟即熟。将烧好的肉丸放入容器,加入白开水没顶,盖好盖子,放入冰箱保存。想吃时取出,先翻炒白菜或其他绿叶菜,放入少量开水和适量肉丸,烧开后按照个人喜好加入酱油,麻油,盐等佐料。
瘦肉丸的制作方法
方法一
1绞瘦牛肉500克,鸡蛋3个,酱油少许,盐和五香粉适量,
姜末少许,加入200克水,用手办成稀糊状。
2、再加入淀粉50克绞办均匀,然后再加入适量面粉调匀肉馅,
调到肉馅成稠糊状,从手中挤出成型圆丸时,即下油锅炸
置焦黄色,捞出。
方法二
潮洲手打牛肉丸
大片的牛肉剔去牛筋,加生粉和作料,大木棒槌捣上一天,硬是把牛肉捣成浆子。然后在手里很灵巧地一挤一个丸子形状,在沸水中煮熟成丸。牛筋丸是用剔出的牛筋剁碎再捣烂做成
方法三
多味牛肉丸的做法
主料:瘦嫩牛肉馅
辅料:面包糠、洋葱、尖椒、鸡蛋、牛奶、奶酪、西红柿、芹菜、鲜蒜头
调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、番茄汁、小茴香末、白醋、食用油
做法:
1、调制多味汁:坐锅点火放入番茄汁煮沸,再放入去皮切碎的番茄、切碎的蒜头、切好的芹菜段,小茴香末煮至10分钟至汁液浓时再加入盐、白醋即可;
2、将洋葱去皮洗净切碎末,尖椒去蒂切成末,奶酪切成末;
3、取一器皿放入牛肉馅、洋葱末、尖椒末、牛奶、鸡蛋液、奶酪、盐、料酒、胡椒粉、面包糠搅拌均匀,挤成小丸子待用;
4、坐锅点火放入油,油温4成热时将丸子放入煎锅中,煎至两面呈棕色,熟透后装盘,再倒入调制好的汁即可。
用肉沫怎么做丸子汤
1. 猪肉洗净,剁成茸,除尽筋;
2. 猪肉加姜末、葱花再剁细;
3. 马蹄剁成细粒;
4. 马蹄与肉茸同盛盆内加适量清水?散;
5. 加胡椒粉、精盐、鸡蛋、少许湿淀粉搅上劲;
6. 菜心洗净;
7. 干粉用温泡软;
8. 锅置大火上,加汤煮沸,下粉丝、菜心略煮;
9. 然后将肉茸做成大小均匀的丸子逐个下锅氽熟;
10. 加精盐、味精、酱油,煮约2分钟后起锅即成。 氽肉丸时,汤不要沸腾