胆结石微创手术后如何调养?

淘菜谱 2022-05-20 14:27 编辑:宗永 220阅读

微创保胆取石术作为胆囊切除的两种方法之一,相较于传统的胆囊切除手术,具有较安全无痛、取出石块较干净、对内脏损伤较小、创伤小、留疤较淡的优势,更重要的是,微创术效果好,恢复快,但是,做了微创保胆取石术的病患还是应该在以下几个方面多多注意,照顾好自己:

1、 接受手术后第二天,患者即可进食流质或半流质饮食,在身体允许的情况下可以下床活动(要根据自身情况,不可强硬下床);

2、 患者可根据自身情况进行一些类似于太极、慢走等简单的运动,促进气血循环,促使恢复健康,注意运动一定要根据自身情况,循序渐进,不可强为;

3、 患者在恢复正常饮食后应注意饮食调理,多吃富含维生素和植物纤维的食物,少吃或尽量不吃动物内脏等高胆固醇的食物,不吃辛辣刺激的菜式,要控制自己的口腹之欲,不要因小失大,贪图一时享受而导致结石再生,那时就悔之晚矣;

4、 生活作息要规律,早睡早起,保证睡眠充足,保持心态的平和乐观,不要过于忧虑,要平淡地看待手术和生活,苦闷忧郁不但伤肝伤身体,还会影响胆汁的分泌与正常排泄,不利于术后身体康复;

5、 切记要按时按量服药,万万不可随意断药,停药观察等要听从医嘱,不可擅自做决定;

6、 受患者自身体质或一些不良生活习惯的影响,少量患者在接受微创保胆取石手术后依旧有结石再生的情况,因此,患者应在手术后坚持每年进行相应的复查工作(如:B超),同时应该注意自己的生活作息、饮食习惯,多锻炼,多吃高纤维的食品,尽量远离高脂肪高胆固醇的饮食。

术后康复最重要的是要保持平和心,控制自己的欲望,控制自己的情绪,戒骄戒怒,忌油忌腻,注意锻炼,注意作息,及时用药,按时复查。

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胆囊切除后,为了利于身体康复,患者应及时调整饮食比如戒除烟酒,因为吸烟、酗酒都会加重肝脏负担;

不食洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等辛辣、刺激性强的食物;烹调办法以清炖、蒸煮、煨汤为好.避免油炸、烧烤、烟熏、半生半熟等方法。为了加快身体康复,术后饮食安排可参考如下建议:术后前两天:应严格禁食,补充肠外营养。第3天起可给予流质饮食,如米汤、藕粉、果汁等,随后再逐渐改为脱脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、枣泥米糊以及面食等。

术后一个月内:减少脂肪类食物的摄入,禁食高脂肪和煎炸食品,不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品,少用动物油,适量增加植物油。

术后一个月后:如消化功能无异常,可吃普通饮食。适当增加蛋白质摄入,每天吃些瘦肉、水产品、豆类、牛奶食品,如不习惯吃奶类或鱼肉者,可多吃大豆制品及菌菇类,以弥补动物蛋白的不足。

术后3~6个月内:少吃多餐,每天以4餐为好,少吃多餐可减轻消化系统的负担,有利于手术后恢复健康。

术后半年左右:根据对食物的耐受情况,少量逐次添加食物中的脂类,以不造成腹部不适和腹泻等消化不良为标准。

胆结石和胆囊炎饮食宜忌胆囊切除后,患者在食材的选择上,应有所取舍,具体可参考以下信息:

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参考文献

[1]宋新,潘铭,小风.胆囊切除后的饮食调理[J].食品与药品,2011,13(08):67-69+6.