多吃点能补充钙质的东西，例如：猪骨髓、鸽子汤、花生、核桃、深海鱼油。这些都是可以补充老人钙质的东西，但是要搭配一些清淡的蔬菜之类的。老人消化系统已经退化。最好问清楚主治医生。不要盲目的食补。
股骨头手术后吃什么？
以米、面、杂粮为主。不宜吃辛辣食物，应该戒酒，戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。多吃一些含钙高的食物，如牛奶、酸奶；还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。少食油腻的食物，以防血脂增高，血液粘稠度增加，血液缓慢反而不利于股骨头的修复。1.扶物下蹲法：单货双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3-5分钟2.患肢摆动发：单或双手前伸扶住固定物，单足负重而立，患肢前屈、后申、内收、外展摆动3-5分钟3.内外旋转法：手扶住固定物站立，单足略向前伸，足跟着地，作内旋3-5分钟。4.开合法：患者正坐于椅、凳子，髋膝踝关节各成90°角，双足分开，以双足间为轴心，做双膝外展，内收运动3-5分钟 查看原帖>>
髋关节骨折吃什么最好
对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复，如果有靠谱的中医骨科医生，可以吃一段时间的接骨药。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦、钙片了什么的。