糖尿病食谱全： 般糖尿病食谱 、早餐1、主食：高纤维馒或饼等高纤维主食2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋②淡豆浆、牛奶或米粥任选种③凉拌蔬菜二、午餐1、主食：高纤维米饭、高纤维馒、高纤维面条或其高纤维主食2、副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭根据情况选择②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等三、晚餐1、主食：①高纤维馒、高纤维米饭等高纤维主食②喜欢喝粥者根据习惯选择米粥、绿豆粥、红豆粥等2、副食：①蔬菜、豆制品等②鸡、鸭、肉、鱼等根据喜情况选择四、晚睡觉前喝纯牛奶杯约300毫升五、说明1、每主食必须吃够少于300克(干品)2、每所食蔬菜必须依照糖尿病饮食治疗规则指定品种进行选择必须吃够500克3、每所食蔬菜品种副食要化要单调4、食盐超6克食用油用植物油超18克宜5、每主食做米、面粉混合食用才宜健康即二顿米主食、顿面主食；或顿米主食、二顿面主食6、医养认汗要透水要喝够便要排清才能寿所说糖尿病科合理饮食基础每水要喝够要等渴才暴饮希望能帮助祝健康 打字易满意望采纳
糖尿病病人菜谱有哪些？
凉拌三丝材 料： 豆芽50克，胡萝卜30克，芹菜30克，食盐、 味精、香油少量。制 法： 1．将胡萝卜、芹菜分别切丝备用。 2．锅内放水，加热烧开，放人豆芽和切好的胡萝卜、芹菜烫一下，捞出放凉， 将食物、味精、香油拌匀， 装盘即可。△ 适于糖尿病人的低热量菜谱。※ 黄瓜拌海蛰主 料：海蛰200克，黄瓜100克。佐 料：酱油、醋各5克，精盐、香油各3克，蒜末2克。制作方法： 将发好的海蛰洗净，切成细丝摆在盘中。黄瓜烫洗干净切丝，放在海蛰上， 浇上其它佐料和蒜末，吃时拌匀即可。成品的营养成分：热量176千卡，蛋白质25克，脂肪4克，碳水化合物10克。△ 适于糖尿病人的低热量菜谱。※ 鸡汤豆腐小白菜主 料：豆腐100克，小白菜250克。佐 料：鸡汤200克，精盐5克，味精2克，姜丝3克。制作方法： 将豆腐洗净，用开水烫一下，切成骨牌大小的方块。小白菜洗净切成 寸段。鸡糖盛入锅中，加热，水开后，放入豆腐、白菜，煮开，加入 姜丝、精盐，旺火烧开，加入味精即可（鸡汤应撇掉浮油）。营养成分：热量138千卡，蛋白质11克，脂肪6克，碳水化合物10克。特 点：豆腐鲜嫩可口，为家常菜汤。△ 适于糖尿病人的低热量菜谱。※ 清炒虾仁黄瓜材 料：水发虾仁50克，黄瓜80克，烹调油10克（净用),食盐、味精、科酒适量，葱、 姜未少许。制 法：a、将虾仁在温油中过一下，立即捞出，备用。 b、将黄瓜洗净，去皮，切成丁。 c、锅内放油加热，放葱、姜末炝锅，放人虾仁、黄瓜丁，食盐、科酒、 味精，大火炒片刻即出。△ 适于糖尿病人的中热量菜谱。※ 盐水大虾材 料：大虾80克，葱、姜块少许，食盐适量。制 法：a、将大虾去头去沙线，洗净。 b、锅内放水烧开，放人食盐、葱姜块、大虾，中火煮 1 0钟即可。△ 适于糖尿病人的中热量菜谱。
告诉你一个治疗糖尿病的方法，你不妨一试，虽然不是菜谱，但绝对有用，就是天天饮茶，饮山楂4个。大枣《烧》3个。菊花3朵，代替任何茶，坚持喝上一个月到两个月，再查，看结果