主料:罗非鱼1条
辅料:姜4片,蒜3瓣,豆瓣酱1勺,生抽3勺,老抽1勺,鸡精1克,胡椒粉2克,料酒2勺
做法:
1.罗非鱼一条处理干净,鱼身涂抹料酒和胡椒粉掩制15分钟。
2.姜切片、蒜切粒,豆瓣酱一勺备用。
3.罗非鱼腌制好后,在鱼身两面撒上一层干淀粉。
4.烧热油锅,将鱼入锅中小火炸至两面呈金黄色。
5.将炸好的鱼盛出备用。
6.锅内留底油,下姜、蒜小火炒香。
7.再加入一勺豆瓣酱炒香炒出红油
8.往锅内一次性加适量开水,加入生抽、老抽、胡椒粉、鸡精调成红烧汁
9.将鱼放入锅内上盖小火烧十分钟,中间翻面,最后大火收汁即可
10.成品图
食材清单
罗非鱼 600克 、 葱,姜,蒜 各少许 、 料酒 20克 、 生抽 15克 、 白砂糖 20克
做法步骤:
步骤1/5
鱼洗净晾干,准备好调料。
步骤2/5
锅预热放入油,把鱼抹干水分,放入煎,等一面煎熟了,晃动一下,感觉不沾了,再把鱼翻个身。
步骤3/5
煎好的鱼,放入葱姜蒜'料酒,生抽,填水不要太多,不要盖过鱼面上。煮10分钟差不多就熟了,煎的时候已经差不多熟了。然后把鱼拿出放盘里。
步骤4/5
剩下的汤汁,加入糖调味,大火收汁至浓稠。
步骤5/5
将汁浇在鱼身上,撒上香葱即可上桌了。