1、食材:茨菇、五花肉、老抽、冰糖适量、黄酒适量、大葱白两小段、姜两片、八角(大料)一个、香叶一片。
2、将红烧肉皮上的毛处理干净,清洗干净控干水分切块备用。
3、茨菇处理干净,控干水分备用。
4、将锅中放少许油,油热后将姜片放入略煸,五花肉入锅煸炒,待见肥肉部分开始出油,肉的整体变白时,将敲碎的冰糖放入,翻炒至融化,将茨菇也放入加水至没过所有主料,加适量老抽上色,将葱段、八角、香叶都放入,盖锅盖,大火煮开,若有浮沫最好撇去,转中小火煮。
5、待煮到肉酥烂程度差不多了,开盖,此时汤汁也比较少了,转大火,用少许鸡精、盐调味,将汤汁大火收至略变粘稠时即可关火装盘了。
做茨菇红烧肉的做法:
1. 将肉切成小块,放入锅中加入少许油,煸炒至肉变色;
2. 加入茨菇,炒匀;
3. 加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、水、香油,焖煮至肉软烂;
4. 加入香葱、胡萝卜碎,再翻炒几分钟即可。
的做法,蘑菇红烧肉怎么做好吃,蘑菇红烧肉的家常做法
主料:
五花肉250g、口蘑500g
辅料:
葱姜适量、红烧汁40ml、料酒15ml、盐适量、香油适量
步骤:
1.准备好所有的食材。
2.口蘑用淡盐水浸泡5分钟洗净切半。
3.炒锅倒油爆香葱姜。
4.倒入切块的五花肉翻炒。
5.炒至五花肉吐油变色。
6.加入李锦记秘制红烧汁。
7.加入料酒。
8.翻炒至肉上色。
9.加入适量的清水。
10.加盖大火煮开小火焖烧。
11.30分钟后加入蘑菇继续焖烧25分钟。
12.开大火加入盐调味。
13.大火收汁后淋入香油。
14.翻炒均匀关火。
小贴士:
口蘑选购,不要买表面颜色太白的,有些淡黄色才好,太白的颜色是用化学剂浸泡出来的。
口蘑要用淡盐水浸泡清洗,才能把褶皱中的灰砂洗净。
蘑菇红烧肉怎么做?
材料:
五花肉,花椒,干辣椒,八角,香叶,盐,白砂糖,水,蘑菇(香菇),葱花,胡椒,味精
做法:
1.材料:五花肉、花椒、干辣椒、八角、香叶、盐、白砂糖。
2.将五花肉切成方丁备用。
3.冷锅内放油,加白糖2勺,开中火炒至起泡。再将五花肉、花椒、干辣椒、八角、香叶、盐放入锅内翻炒,加入适量水闷。
4.肉煮熟后放入蘑菇(香菇)煮片刻即可。
5.起锅时撒上葱花、胡椒、味精。
慈菇烧肉的热量是多少?
慈菇烧肉的热量(以100克可食部分计)是372大卡(1556千焦),单位热量较高。
每100克慈菇烧肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
生活中慈姑怎样做
生活中的做法:慈姑红烧肉、慈姑瘦肉汤、慈姑椰菜汤、慈菇木耳汤、慈菇烧肉、慈姑鸡汤、蜜汁慈菇圆、慈姑烧鸡等等
慈姑
别名:白地栗、燕尾草、芽姑、茨菰、慈菰、剪刀草
禁忌人群:孕妇,便秘者不宜多吃。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜咳嗽痰中带血、贫血、营养不良性水肿、脚气病、神经炎患者多食。(慈菇不宜多食,多食则发肠风痔漏,崩中带下,使人干呕、损牙齿、失颜色、皮肉干燥等)