菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺:烧毛豆烧鲜贝的制作材料:主料:毛豆100克,鲜贝200克
辅料:胡萝卜5克,香菇(鲜)5克
调料:鸡油10克,猪油(炼制)40克,淀粉(玉米)10克,料酒15克,葱汁5克,盐5克,味精2克
毛豆烧鲜贝的特色:色泽鲜艳,味鲜嫩清香。: 1. 把毛豆粒用盐水煮熟,控净水;
2. 冬菇、胡萝切丁分别用沸水烫一下,捞出,控净水;
3. 将鲜贝用沸水烫一下,捞出,控净水,待用;
4. 锅内倒入鸡清汤,加料酒、葱姜汁、精盐、味精,汤沸时;
5. 投入胡萝卜丁、冬菇丁、毛豆粒、鲜贝,再烧沸;
6. 用水淀粉调芡,淋猪油,调拌均匀,点鸡油即可出锅装盘。
鲜贝烧豆腐怎么做好吃
鲜贝豆腐汤:
步骤1
扇贝肉洗净
步骤2
葱姜切碎
步骤3
锅中加油放入葱姜爆香后,放入扇贝肉煸炒出水
步骤4
加入适量清水
步骤5
待水烧开后加入豆腐块
步骤6
中火煮开后改小火继续炖一会
步骤7
盛到碗里前放小半勺食盐即可
怎样红烧花蛤
不会,但我给你找了两种吃法:
葱油花蛤
原料:花蛤1斤
敷料:盐、鸡精、姜丝、蒜丝、葱花、辣椒、料酒、胡椒粉、麻油
做法:锅里加1大碗水(只要没过花蛤就好),盐和料酒。等水烧开后倒进花蛤,盖上盖烧2分钟左右,等花蛤两瓣都张开后就可起锅
过里加油,五成熟时加入姜丝、蒜丝、辣椒炒香,迅速倒进掺熟的花蛤,不断翻炒并加入盐、鸡精、料酒、胡椒粉和葱花
起锅,最后淋上麻油就OK了。
辣炒花蛤
原料:新鲜花蛤一盘,洗净,吐沙。
做法:先把花蛤放到开水中汆烫至开壳,捞出备用。(注意烫到开壳就好,要马上捞出,以免老了)起油锅加入葱姜蒜爆香,加一大匙剁碎的陴县豆瓣酱、料酒、白糖少许略微翻炒,下花蛤,起锅时用水淀粉勾芡即可
\花蛤豆腐
原料:
蛤蜊肉200克,豆腐500克,韭菜50克,木耳、姜丝、盐、花生油、水淀粉各适量。
制作:
1、将蛤蜊肉洗净沥干水备用;豆腐切块,韭菜择洗净切段,木耳泡发洗净。
2、炒锅注油烧热,下入姜丝爆锅,加入蛤蜊肉、木耳煸炒,随即加入鲜汤 、豆腐、盐,用旺火烧开,收浓汤汁,用水淀粉勾芡,放入韭菜翻匀,出锅即可。
蘑菇花蛤汤
《材料[:新鲜花蛤200克。 滑子菇100克。冬瓜100克《辅料》香葱 姜《调味》盐,鸡精。黄洒《做法》花蛤提前八水,去除泥沙,最好提前两天买回后放在盆中养 。让基把泥沙完全吐掉。滑子菇小船坞净,冬瓜去子,去皮,切粒小得葱洗净,切成细末,姜也洗净,去皮,切成片锅中加入水煮沸,然后加入滑子菇,花蛤 姜片,调到中火,等花蛤 都 微微张开,加入调味。而后加八冬瓜。改为文火慢煮约2-3分钟。淋上黄酒去腥,再撒入香葱末即可。
怎样烧鲜贝柱
芙蓉干贝的做法
[原料/调料]
水发干贝50克,鸡蛋清8只,上汤l杯,料酒约1汤匙,酱油、葱、姜、香油各适量。
[制作流程]
①将葱姜切成茸。将水发干贝放入碗内,加葱姜茸、上汤放锅内蒸透,捞出滤干水。
②将鸡蛋清放入汤碗内,加料酒、盐、味精、上汤搅匀,隔水蒸熟呈芙蓉状,再将蒸好的干贝放在上面。
③净锅置火上,下清汤,加入盐、料酒、味精、酱油煮滚,撇去浮沫,淋上香油,浇入干贝碗内即可。
芦笋烧干贝的做法
【原料】:鲜芦笋200克,干贝250克(水发或鲜贝),豌豆25克,高汤200克,水
淀粉50克,料酒15克,香油,精盐,味精各适量,白糖,花椒粉各少许。
【制法】:1.将鲜芦笋切成1厘米的长段,在微沸的水中煮10分钟,捞出后,投
入冷水中凉透。
2.豌豆煮熟凉透。
3.炒锅放置火上,倒入高汤,加入干贝、芦笋、豌豆、精盐、料酒、白糖煮沸,
撇去汤上面的浮沫,用淀粉勾芡,加味精,淋上香油即可。
【特点】:鲜嫩清淡,美味可口