1. 月子餐麻油猪腰怎么做
食材：
猪肝200克、麻油2茶匙、姜1块、黄瓜10克、料酒1茶匙、油适量、白醋1茶匙、水淀粉5克、鸡精1茶匙、盐1茶匙、小葱1根
麻油猪肝汤的做法：
1、小葱切葱花，黄瓜切片，姜切片；
2、猪肝洗净切片，碗中放入白醋、料酒、麻油、少许盐、水淀粉、猪肝拌匀，腌制20分钟；
3、锅中倒油，油热加入适量清水烧开后，倒入腌好的猪肝煮2分钟，然后放入鸡精、姜片、黄瓜煮20分钟；
4、最后加入盐调味，撒上葱花，淋入麻油即可。
2. 月子餐麻油猪腰怎么做的
麻油老姜爆香.瘦肉拌点地瓜粉比较嫩做汤或炒都很好吃
3. 麻油猪腰的做法 月子窍门
主料：猪腰3个
辅料：姜末适量.姜片适量.红油豆瓣酱2勺.花椒适量.胡椒粉适量.葱结适里.老抽适量.生粉适量.盐适量.莴笋1根.蒜蓉适辣椒粉适量
做法：
1. 猪腰三个,从中间破开，剃尽腰臊，否则臊味很重。先在猪腰上打一字花刀，不要断开，然后再九十度方向，打成十字花刀，三刀处断开。
2. 加入适量的盐，用手抓均匀后腌制五分钟。另取一碗并加入薄姜片和葱结，再加入适量的料酒用力抓捏，挤出葱姜汁。将葱姜汁倒入腰花的碗中，加入适量的生粉，用手抓均，最后淋入少量的色拉油抓均，避免下锅时粘连。莴笋一根，切去老蔸，切成合适长短的段，削去莴笋皮，先切片，再切成均匀的莴笋丝，放入碗中备用。
3. 锅烧热去油，下入适量的蒜蓉和姜末，小火炒香，再下入适量的辣椒粉和花椒，同时下入一勺高汤（水），转大火煮出辣椒的辣味和花椒的麻味，水分煮干后，炒出辣椒和花椒的香味后加入两勺红油豆瓣酱，和辣椒、花椒一起炒香。炒香后加入适量的高汤、盐、胡椒粉和老抽，盖上锅盖，大火烧开后转小火，煮二十分钟。
4. 二十分钟后，捞出所有的杂质，下入莴笋丝煮熟后捞出，装入碗中。转小火，下入腰花，并加入适量的鸡精，炒勺轻推，将腰花泡熟后，捞出装入碗中。再将汤浇在腰花上面，最后放少许、姜末、花椒、葱段和辣椒节于腰花上，泼上一勺滚油、美味既成。
4. 月子吃麻油猪腰作用
芝麻油适合大部分的孕妈妈食用，芝麻油中含有丰富的维生素E，有抗氧化，滋润皮肤，预防妊娠纹和保胎的作用，还有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进胎宝宝的生长发育，脑部及视力的发育，还能预防多种心血管疾病，而且还能够帮助维生素A和维生素D更好地吸收，起到补钙的作用。
5. 麻油猪腰子的做法 月子
/原料
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猪前蹄 (2-3个)
辣椒 适量
佐料 适量
食盐 适量
白糖 适量
1/取新鲜的猪蹄，用刀进行把猪蹄一分为二后再分开，这样分开成为4块猪蹄，后准备烧水，把切好的猪蹄进行焯水。
2/把猪蹄在锅内焯水，煮一下祛除血腥味，然后把猪蹄捞出后温水冲干净。
3/这时用眉夹一个一个把猪蹄身上的毛聂下来，或者用到进行划掉。
4/逐个进行把猪毛进行检查干净，并清洗干净，后开始卤猪蹄，加入适量多的大料和辣椒，开始把猪蹄煮熟。
5/然后慢慢地锅内小火进行收汁，同时要把煮猪蹄的外面漂出来的沫和油都撇出来，然后水越来越少时加入适量的食盐和白糖，慢慢地收汁上色，慢慢地晶晶透亮而且超有食欲好吃的不得了。
6/这时可以直接吃猪蹄咯，或者加入水和花生做出猪蹄花生汤来喝，稍微清淡有营养汤。
7.美味又好吃的坐月子猪前蹄的做法完成开吃了。
6. 月子餐麻油猪心的做法大全
1、食材：豇豆适量，胡萝卜适量，蒜末适量，香油适量，麻油适量，红油适量，盐适量，糖适量，醋适量，生抽适量。
2、豇豆洗净切段。
3、用少许带色其它蔬菜切成条搭配。
4、锅加水加盐豇豆入水焯烫至熟，捞出过凉备用。
5、材料盆中加入蒜末及所有调料。
6、最后拌匀即可。
7. 为什么坐月子吃麻油猪腰
麻油是火麻仁经加工制成的植物油，为临床常用药食同源植物。什么牌子的麻油作用都是一样的，没有什么区别，麻仁富含不饱和脂肪酸、矿物质和抗氧化成分。其药理作用涉及抗氧化、免疫调节等方面。