1. 猪心炖黑芝麻
1，准备食材：花生米 、 猪心 、 盐 适量 、 鸡精 适量 、 板栗 。
2，把花生米，板栗洗净，猪心焯水洗净，然后放着备用。
3，全部放入高压锅里，再加少量姜片，盖上锅盖，大火烧开，上气后转小火再煮个20分钟左右
（注意：上气后，高压锅不能马上开盖，要等气退了，才能开盖，我是急性子，拿高压锅去冲个凉水，一下子就能开盖）
4，开盖加入适量盐和鸡精调味，然后大火烧开即可食用。
2. 猪心炖黑芝麻怀孕的人可以吗
用料
猪心 半个
冰糖 适量
莲子 适量
枸杞 适量
生姜 适量
冰糖炖猪心的做法步骤
步骤 1
所有的食材装盘待用
步骤 2
混合加入装入炖盅，加一碗水
步骤 3
上锅，先放大火蒸滚水好，转小火再蒸十五分钟即可。
步骤 4
蒸好后剩出碗里吃，嗯！甜度刚好，真好吃！
3. 猪心炖黑芝麻冰糖
用料
猪心 半个
冰糖 适量
莲子 适量
枸杞 适量
生姜 适量
冰糖炖猪心的做法步骤
步骤 1
所有的食材装盘待用
步骤 2
混合加入装入炖盅，加一碗水
步骤 3
上锅，先放大火蒸滚水好，转小火再蒸十五分钟即可。
步骤 4
蒸好后剩出碗里吃，嗯！甜度刚好，真好吃！
4. 猪心炖黑芝麻冰糖有什么用处
1. 红枣洗净用刀背拍松将核也出来备用.
2. 猪心洗净切厚块入放了料酒的滚水锅里煮去血水冲洗干净备用
3. 材料全部放进沙煲里.加入适量的水.冰糖，调至自动档煲至猪心熟烂即可
5. 猪心炖黑芝麻治疗失眠
褪黑素可以改善睡眠。褪黑素是一种保健品，作为一种激素的替代产品，有助于睡眠，并能缩短入睡时间。使睡眠中觉醒次数减少，使人们进入深度睡眠，次日早晨唤醒阈值下降，有较强的调整时差功能。不过失眠的原因有很多种，需要确认自己失眠的原因，对症用药。
6. 猪心炖黑芝麻黑豆的功效
食用营养价值
用于消化不良，有理气的作用
防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症
用于消化不良，有理气的作用
具有清热泻火、凉血解毒作用
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环
7. 猪心炖黑芝麻的做法
原料
more
新鲜的猪心 (一个)
黄芪 (适量
红枣 (几个)
蜜枣 (适量
桂圆 (适量
枸杞 (10克)
红糖 (10克)
老酒 (适量
水 (满过猪心就好)
1/买了个超新鲜，超大的猪心。
2将猪心划上几刀，一来可以把里面的血水，血块洗净二来划上几刀可以在炖的过程中更入味猪心要整个炖！而不是切块炖哦！因为切块炖，肉质会变的很硬，很难搅动！反之整个炖，肉质软嫩，口感佳佳！
3/准备好这几样。
4/老酒和红糖准备好。
5/将所有的材料放入高压锅，再加水差不多满过猪心就可以了开火！一直到高压锅叫起大概叫近10来分钟再小火慢慢炖近15至20分钟完成！
8. 猪心炖黑芝麻的功效
材料：猪心250g，苦瓜500g，油适量，盐适量，白酒适量，豆豉适量，姜适量，蒜适量
做法步骤：
第1步：原料：苦瓜，半个猪心
第2步：苦瓜切片，厚薄随自己喜欢
第3步：猪心切片
第4步：豆豉洗干净，生姜切丝，蒜头切片
第5步：热锅放花生油，放入几片蒜
第6步：倒入切好地苦瓜，翻炒至变色，七成熟后盛起备好
第7步：热锅下姜丝和蒜片
第8步：放入猪心，加入少许白酒翻炒
第9步：炒至猪心变色
第10步：倒入苦瓜翻炒
第11步：把豆豉放入翻炒，加少许水，盖锅煮一分钟，为了豆豉出味。
第12步：加入适量的盐，翻炒一下，即可出锅
9. 猪心炖黑芝麻红菇汤,孕妇可以吃吗
菌菇汤孕妇是可以吃的，蘑菇对胎儿是不会造成任何的影响的，因此不用担心这个问题，而且平时一般多吃一些菌类的话对于宝宝的生长发育也是有着很大帮助的，蘑菇的蛋白质含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高，平时也要注意营养均衡。
10. 猪心炖黑芝麻黑豆可以一起吃
莲子、红菇可以一起炖猪心吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高。
里面包含有人体所需的各种营养成分，一起食用相互之间取长补短，有清热解毒、润肺止咳、补血补气、补肾补钙的功效。
11. 猪心炖黑芝麻蜜糖的做法
猪心猪肝汤
原料：猪肝100克，猪心150克，枸杞子、谷精草各20克，龙眼肉15克，杭白菊12克。
猪心猪肝汤的做法
1．将猪肝、猪心洗净，切成片，备用。
2．把准备好的猪肝、猪心、枸杞子、谷精草、龙眼肉、杭白菊一同放入锅内，用武火煮滚后用文火煲1小时即可。食猪肝、猪心，喝汤。