1. 猪心桂圆红枣汤的做法
红枣去籽7个、桂圆干200克、枸杞10克、红糖一汤匙、水适量1:红枣洗干净,我用的是超市买的去了核的桂圆干,还有红糖适量2:冷水烧开后,依次加入红枣,桂圆,红糖,20分钟煮沸,就可以了3:根据自己口味放糖哦,不用太甜,这样吃起来很会腻 红枣+桂圆 功效:补气血,益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。我建议女生在月经来的前几天开始喝这个,一天一碗,很有帮助的。
2. 桂圆红枣猪肝汤
主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g
辅料:清水适量,冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。
步骤四、加入洗净的桂圆。
步骤五、加入洗净的红枣。
步骤六、用电压力锅煮制一个小时。
步骤七、60分钟后起锅装碗,制作完成。
3. 红枣桂圆猪脚汤的做法
首先银耳冷水泡发一小时去蒂清洗二趟。桂圆包装拆出门桂圆一个一个把外壳破开然后把核去掉温水清洗一下沥干。红枣洗净菜板把红枣破开切小块。同时花生米,枸杞洗净一起加水紫砂锅小火慢炖一晚上,早上起床放冰糖(红糖)变大火煮一小时一锅桂圆银耳红枣出锅了
4. 红枣枸杞桂圆猪心汤
桂圆红枣枸杞红糖,这几样是可以放在一起煮粥、糖水或者泡水喝的,这种是甜的吃法。红枣桂圆银耳枸杞炖汤是我最爱的一种吃法。用法用量的话网上有食谱,可以根据喜好自己做。 红枣、枸杞也可以在炖汤的时候放点,比如排骨汤,煲汤肯定少不了姜的,你也可以多加点。这种是咸的吃法。我比较喜欢在炖排骨汤的时候加点红枣枸杞和当归。 姜的话,除了食疗之外还可以用来煮水泡脚,每天晚上热水泡15到30分钟,很解乏很舒服的。 至于菊花,一般应该是用来清火的,属于凉性的,应该不能用来祛寒吧。
5. 猪心红枣桂圆汤怎么做
人流后是可以吃红枣桂圆汤的。人流后因为失血和人为的破坏子宫生理机能的原因,易造成气血亏损,可以吃桂圆、红枣、红糖、枸杞、阿胶等补气血的食品,但注意不要过量。若子宫出血量较多、时间较长建议不要食用桂圆,桂圆会加快子宫活动,容易造成失血过多。
6. 红枣桂圆猪骨汤
可以的
只不过加入当归有股中药味那种
猪骨头不适合,只是做高汤骨头汤的
7. 红枣桂圆猪肉汤
桂圆肉干 10克,红枣 20克。
做法:1.把材料准备好。2.红枣洗干净,并去核。3.桂圆肉干洗干净并沥干水份。4.小锅中注入适量的清水。5.倒入红枣。6.盖上锅盖,中火煮开。7.煮开后转中小火,煮至红枣出味。8.倒入桂圆肉。9.盖上锅盖,中火煮开后转小火煮8分钟左右,熄火,继续利用温热焖十分钟左右。
这是一款非常不错的美容养生食品,桂圆,补益心脾、养血安神。红枣,有强筋壮骨、补血行气、滋润颜之功效。
8. 猪心桂圆红枣汤的做法窍门
1猪心切丝 热水焯2把墨鱼 洗净3 把猪心丝 和墨鱼放入砂锅 ,加入少许葱末和五花肉片,放入盐,小火炖半小时即可
9. 猪心桂圆红枣汤的做法视频
产妇鸡汤最好选择清炖,可以放少许的盐味品,同时加入枸杞、香菇、红枣、桂圆一起放入砂锅中炖煮,大火烧开后,可以放入少量的葱姜,转为小火慢炖一个小时左右,此时的味道会比较鲜美,而且营养比较丰富,食用后可以滋补身体,也可以促进乳汁的分泌。
鸡汤倒入碗中时,建议将上层的油去掉,避免过于油腻引起腹泻等不适症状。产妇可以多吃鸡肉,蛋白质含量高,脂肪含量较少,适合产后滋补身体。
10. 猪心桂圆红枣汤的做法大全
步骤 1
准备材料,将红枣切开去核,桂圆肉泡好,荔枝。
步骤 2
锅中倒入400ML的清水,放入红枣,荔枝,桂圆和姜片煮开后转小火,小火煮20分钟。
步骤 3
放入两块红糖,煮5分钟,待红糖溶化即可食用。