喝猪蹄汤能不能吃红薯(喝猪蹄汤能不能吃红薯呢)

淘菜谱 2022-12-11 03:49 编辑:admin 299阅读

1. 喝猪蹄汤能不能吃红薯呢

主料:

猪蹄1个

红薯1个

辅料:

葱1根

姜4片

蒜3-4瓣

大料适量

酱油一汤匙

生抽一汤匙

盐少许

花生油适量

步骤1

备料:猪蹄剁块,入凉水煮至水开3分钟逼出血水,去腥;红薯切滚刀状于花生油中炸出香味;葱切段

步骤2

炒锅留少许热油倒入葱姜蒜煸炒出香味,倒入猪蹄,翻炒2分钟

步骤3

炒过的猪蹄和炸好的红薯一起倒入高压锅,加开水至猪蹄处,放入大料,一汤匙酱油,一汤匙生抽,少许盐。盖上锅盖,选择蹄筋按钮,炖好后再焖2-3小时

2. 吃完猪蹄可以吃红薯吗

主料:猪蹄1个、红薯1个

辅料:葱1根、姜4片、蒜3-4瓣、大料适量、酱油一汤匙、生抽一汤匙、盐少许、花生油适量

步骤1

备料:猪蹄剁块,入凉水煮至水开3分钟逼出血水,去腥;红薯切滚刀状于花生油中炸出香味;葱切段

步骤2

炒锅留少许热油倒入葱姜蒜煸炒出香味,倒入猪蹄,翻炒2分钟

步骤3

炒过的猪蹄和炸好的红薯一起倒入高压锅,加开水至猪蹄处,放入大料,一汤匙酱油,一汤匙生抽,少许盐。盖上锅盖,选择蹄筋按钮,炖好后再焖2-3小时

3. 猪蹄汤能吃猪蹄吗

猪蹄汤一个星期喝1~2次就可以的。多就过补了。猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。猪蹄即猪的四蹄,又名猪手或者猪脚。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容讥掸罐赶忒非闺石酣将抗衰老食品。

4. 红薯可以跟猪蹄黄豆汤一起吃吗

不用放这么多样食物,炖猪蹄最好是用黄豆,很养颜,炖的烂的,营养价值高,很补。土豆和地爪,别放进去,如没黄豆可用花生米。

5. 猪蹄汤能吃吗

猪蹄高压锅炖的汤可以吃的,和你用别的锅炖的猪蹄汤没多大的区别,只是高压锅炖的汤没有沙锅炖的汤浓,因为高压锅是快递的煮的猪蹄所以猪蹄是软烂了,但是汤是比较清汤寡水的,喝也是可以的,而想喝浓汤就用沙锅炖猪蹄,

6. 猪蹄汤和红薯能一起吃吗

步骤1

备料:猪蹄剁块,入凉水煮至水开3分钟逼出血水,去腥;红薯切滚刀状于花生油中炸出香味;葱切段

步骤2

炒锅留少许热油倒入葱姜蒜煸炒出香味,倒入猪蹄,翻炒2分钟

步骤3

炒过的猪蹄和炸好的红薯一起倒入高压锅,加开水至猪蹄处,放入大料,一汤匙酱油,一汤匙生抽,少许盐。盖上锅盖,选择蹄筋按钮,炖好后再焖2-3小时

7. 猪蹄汤能多喝吗

最好一次喝完,不宜超过两天。猪蹄汤喜欢喝也不能经常喝,因为汤里含有大量的脂肪,喝多了容易发胖。一个星期一次或者两次都是可以的。在猪脚上含有丰富的胶原蛋白和钙元素,因此多吃猪脚炖出来的汤,不仅美容养颜还可以加强人体的骨骼生长。

8. 土豆可以炖猪蹄汤吗

熟猪蹄炖土豆所需材料:熟猪蹄600g,土豆350g,盐8g,鸡粉10g,五香粉8g,姜粉6g,玉米油25g,干辣椒10g,香菜20g

熟猪蹄炖土豆的步骤:

1.把熟猪蹄切块,土豆也要切块。

2.锅中加入玉米油,油烧开放熟猪蹄,土豆块。

3.炒一会至变色放入干辣椒,加五香粉,姜粉,生抽。

4.锅中加入适量的清水,加盐。

5.炖二十分钟,等猪蹄和土豆都熟了加一点鸡粉。

6.撒一点香菜,出锅

如何挑选猪蹄

1.要看蹄颜色,应尽量买接近肉色的。

2.要用鼻子闻一下,新鲜的猪蹄有肉的味道,无其他异味。

3.最好挑选有筋的猪蹄,有筋的猪蹄不但好吃,而且含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,只是价格比无筋的稍微贵。过白、发黑的及颜色不正的不要买;经过化学物质处理的,或者腐烂变质的,有刺激性味道或有臭味的千万不要购买。

9. 红薯猪蹄汤的做法

食材用料

猪蹄500g   葱头少许

姜蒜少许   料酒适量

冰糖少许   盐少许

酱油少许   辣椒干3个

八角2个

方法步骤

1,猪蹄泡水1小时,去掉血水。

2,加姜蒜、盐、料酒、八角、辣椒干,再加没过猪蹄的水,电压力锅煮30分钟。

3,煮好的猪蹄软烂,香味四溢,将猪蹄捞出。

4,锅烧热,加葱姜蒜爆出香味,加入猪蹄炒3分钟。

5,加适量的料酒、醋、酱油翻炒片刻,加入猪蹄汤。

6,加入冰糖,焖10分钟。

7,地瓜粉加水调匀,加入猪蹄中。

8,大火收干汤汁,出锅。