猪骨海带红豆汤(红豆海带猪蹄汤)

淘菜谱 2023-01-05 07:06 编辑:admin 299阅读

1. 红豆海带猪蹄汤

主料:红豆150克、猪排骨480克、海带100克。

辅料:陈皮5克、盐3克、姜2克。

做法步骤:

1.将猪排骨洗净,剁成三厘米的小块,海带洗净备用;

2、将剁好的排骨放在清水里净泡30分钟,再次冲水,洗净后备用;

3、锅中加入清水,放入排骨、姜片煮开,捞出后用温水冲净;

4、将红豆洗净,加入清水浸泡2小时;

5、锅内放入红豆、排骨和海带,加入清水;

6、开大火煮开后,转小火炖1小时至红豆软烂;

7、加入盐,搅拌均匀后即可完成。

2. 猪蹄海带豆腐汤

用料

海带50 克

豆腐2 块

蛤蜊一斤 克

姜2 片

小葱2 根

盐一勺 克

鸡精半勺 勺

蛤蜊海带豆腐汤的做法步骤

步骤 1

蛤蜊反复搓洗,去掉壳面上的污垢。 蛤蜊是专门用来烧汤的,不是花甲啊。

步骤 2

锅里加水,放葱姜料酒,然后加入蛤蜊,大火煮沸至蛤蜊开口。

步骤 3

蛤蜊剥肉去壳,煮蛤蜊的水倒进料理碗沉淀。

步骤 4

海带焯水备用。

步骤 5

起油锅,爆香葱姜。

步骤 6

爆炒蛤蜊肉。

步骤 7

倒进沉淀好的蛤蜊水,记住轻拿轻倒,以免沉底的沙子泛起。料理碗底部的水恐有泥沙,不要倒入。

步骤 8

大火煮沸,加入豆腐,炖一滚头。

步骤 9

后加入海带。

步骤 10

然后调味,盖上锅盖,中小火10分钟。

步骤 11

出锅,撒上新鲜葱花。

步骤 12

一碗色香味俱全的海鲜汤就做好啦,即使待客也拿的出手