天山雪莲果煲猪骨(天山雪莲果煲猪骨汤)

淘菜谱 2022-12-12 12:34 编辑:admin 298阅读

1. 天山雪莲果煲猪骨汤

可以煲汤。

雪莲果味道脆甜,又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分,它在食材上没有明显的禁忌,可以与多种食材一起炖汤,如:排骨、瘦肉、鸡肉等。

2. 天山雪莲果煲汤怎么做

雪莲果原产于南美安第斯山,

是长得像地瓜又像山药的根茎植物。

3. 天山雪莲果煲淮山汤

雪莲果响螺片煲排骨汤

1先把炒薏米,蜜枣剪开、生姜带皮切片一起放入砂锅,加入足量的清水,中慢火先煮半小时。

2然后开大加入排骨,响螺片,等水开后转小煲30分钟。

3把浸泡过的雪莲果加入砂锅中再煲30分钟后关火,不要打开锅盖焖至20分钟。

4随着个人口味加入适量的盐,即可饮用。

雪莲果炖鸡汤

1雪莲果去皮切块,花菇泡发切两半,姜去皮切片;

2 电饭锅加凉水,放入鸡腿,雪莲果,姜,花菇,还有泡发花菇的水;

③3启动煲汤功能,选择50分钟;

4 出锅加盐调味。

4. 天山雪莲果煲什么汤好

可以。雪莲果味道脆甜,又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分,在食材上没有明显的禁忌,可以与多种食材一起炖汤,如:排骨、瘦肉、鸡肉等。雪莲果,菊薯的别称,在中国四川被称作“万根苕”,是一种菊科多年生草本植物

5. 天山雪莲果煲什么汤

可以啊

牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克,洋葱1个,黑胡椒5粒,盐适量。

1、牛骨剁成小段(请卖牛肉的代劳),洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。

2、红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。

3、烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成

6. 天山雪莲果炖汤

天山雪莲跟雪莲果是不一样的,天山雪莲跟雪莲果它虽然都是一种菊科多年生的草本植物,它也是一种很好的中药材对很多的疾病都可以起到一定的疗效的,并且它的种类也是非的多不同种类的天山雪莲是不一样的,天山雪莲它对很多的疾病都可以起到很好的疗效,而雪莲果它主要就是一种水果。

7. 天山雪莲猪骨汤的做法

食材清单:猪腰200克,猪骨150克,杜仲15克,巴戟天15克,桂圆10克,红枣20克,党参15克,黄芪15克,料酒适量,姜片适量,面粉适量,食盐适量

详细步骤:

1.首先将准备好的猪腰里的白色筋膜去掉,不然煲出来的汤有异味,处理好后将猪腰切小块备用,猪腰具有补肾,强腰,益气等作用,平时用来给家人煲滋补汤水特别适合。

2.将处理好的猪腰加入适量的面粉和料酒,用手揉搓,这样可以将猪腰的腥味去除。

3.将食材黄芪,党参,杜仲,巴戟天,放入碗中加入适量清水浸泡,浸泡好后再清洗干净,干货清洗之前先浸泡可以避免怕干货的硫磺洗不干净。

4.将准备好的红枣去核,去核煲汤才不易上火。

5.将猪腰和猪骨凉水下锅焯水,加入适量姜片去腥,大火煮开后捞起并清洗干净浮沫。

6.准备一个炖盅,将所有的食材放入然后再加入少许的桂圆,隔水炖2. 5小时,最后加入适量食盐调味即可。

8. 天山雪莲煲汤大全

一、雪莲,洗干净切块

二、鸡肉清洗干净,切块,放入锅中焯水

三、锅中倒油,加入花椒,大料,葱姜蒜,爆香,把鸡肉放到锅中,翻炒均匀,加入适量盐鸡精,味精生抽老抽大火煮开小火慢炖

四、出锅前20分钟加入雪莲一起炖

9. 天山雪莲果煲猪骨汤做法

1/13 猪肺买回来

2/13 猪肺从喉中灌入清水

3/13 反复挤揉

4/13 灌水、挤揉数次,直至猪肺里面的血水全挤出来,变成白色

5/13 把猪肺切成小块

6/13 开火烧热锅

7/13 不用放油,就白锅烧热把猪肺放进去炒

8/13 反复炒把猪肺里的水全炒出来,装起

9/13 准备好木瓜、雪梨、南北杏

10/13 把木瓜去皮,切成小块;雪梨去皮去芯,切成小块

11/13 猪肺跟猪骨一齐“飞水”

12/13 “飞水”后的猪肺一点猪血都没有了,干干净净的、白白的

13/13 这时候可以把猪肺、猪骨、木瓜、雪梨、南北杏、姜片全部材料一齐放进汤锅里,加上适量的水煲两个半小时左右