1. 猪肝瘦肉红枣汤孕妇能吃吗
孕期是可以适当吃些猪肝的，猪肝有补锌的作用，对身体的健康是有好处的，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，平时适当锻炼，增强体质，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
2. 孕早期可以喝猪肝瘦肉汤吗?
怀孕初期，可以适当吃猪肝。猪肝富含铁、蛋白质、卵磷脂和钙。它是人体造血的重要组成部分，具有改善和纠正贫血的作用。补充人体所需营养，保护孕妇眼睛，改善眼部不适症状。但不建议一次吃得太多，而且吃得太多也容易增加胃肠道负担，导致腹胀或腹泻。孕期还应注意营养均衡，多吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉、乳制品、豆制品，这有利于孕妇的健康
3. 孕妇吃猪肝瘦肉汤好吗
孕妇气血不足是可以喝乌鸡汤的。乌鸡是属于滋补之佳品，含有丰富的氨基酸，胡萝卜素，维生素c等。孕期出现气血不足，最好的方法采取药膳和食疗的方法，用乌鸡，党参，黄芪当归炖汤喝；当归生姜羊肉汤，具有温阳养补血的功效；适当的多吃一些补气血的食物如红枣，桂圆，猪肝，瘦肉，菠菜等。
4. 孕妇可以吃猪肝瘦肉汤吗
原材料：半斤猪肝、姜丝、盐、少许胡椒粉、糖、香油、米酒
做法：
1，首先要把猪肝洗干净之后沥干水，切成片状放到碗里、加入一点盐巴，然后浸泡在水里半个小时拿出来沥干备用。姜片切成姜丝备用。
2，用汤锅煮一锅水，将猪肝放入水中汆烫后马上捞起，去除表面的血水然后备用。再重新找个小汤锅放入水、姜丝、糖慢慢的煮沸，
3，煮沸后加入之前汆烫过的猪肝煮多一分钟，然后关火放香油、盐跟胡椒粉即可。
5. 孕妇能吃猪肝瘦肉枸杞汤吗
怀孕晚期可以吃小米，红枣枸杞粥，有补血补气的作用，营养价值丰富。孕期的饮食种类要多样化，多吃高蛋白和含铁丰富的食物，如猪肝，瘦肉，鸡蛋，鱼虾，牛奶等，多吃一些高维生素含量的食物，如白菜，青菜，花菜，苹果，香蕉，橘子，有利于促进胎儿的健康发育。
6. 孕妇能喝猪肝瘦肉枸杞汤吗
1.备好食材：大米200克，猪肝140克，瘦肉80克，姜葱适量，精盐适量
2.猪肝扎小眼，用盐水泡上半小时，其间换二三次水。
3.大米淘洗好。
4.猪肝切小片，瘦肉切小片。猪肝用少许淀粉抓匀再冲洗一遍。
5.备好姜片，葱段。姜葱泥或姜葱汁适量用来腌制切好的猪肝瘦肉。
6.砂锅中水烧开，加入大米，芝麻油适量，搅拌，用大火煮约5分钟。
7.转中小火，煮约30分钟。
8.加入姜片，葱白，稍煮二分钟。
9.加入猪肝瘦肉片。搅拌。再大火滚开至猪肝瘦肉熟透。
10.加入盐调味，也可以加少许胡椒粉。我放了姜一般不加胡椒，按个人喜欢。
小窍门&温馨提示
1、火候一般是指火力的大小和煮制的长短。煮粥的理想火候以大火—中火—大火的顺序。首先用大火将水锅烧开，入谷米，大火煮沸后，转中火，使其呈小翻滚状态，待米烂开花时，转大火稍煮即成。
2、家乡有生滚肉粥一说，不喜欢的话可以炒熟或焯水后再加入粥中同煮。