1. 冬瓜猪肝汤怎么做好吃视频
枸杞叶洗净,枸杞泡开洗净,姜切丝待用。
猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟。
取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用。
锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水。
猪肝变颜色即可捞出待用。
取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、香油。
待水开后下入枸杞叶和枸杞。
倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀。
加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁,待水开后煮1-2分钟即。
2. 猪肝煮冬瓜汤的功效
2-3岁宝宝一周营养食谱推荐
1.早餐:大米粥,鸡蛋面饼。午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。加餐:牛奶,饼干。晚餐:肉末碎青菜面。
2.早餐:牛奶,面包夹果酱。午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。加餐:水果,点心。晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。
3.早餐:玉米面粥,小烧饼,蒸蛋羹。午餐:软米饭,红烧鱼,炒青菜,西红柿鸡蛋汤。加餐:豆浆,饼干。晚餐:馒头,炒绿豆芽、青菜肉丸汤。
4.早餐:牛奶,葱油花卷。午餐:菜肉小包子,豆腐小白菜汤。加餐:水果,点心。晚餐:软米饭,西红柿炒鸡蛋,炒碎菠菜。
5.早餐:碎菜粥,面包片,煮鸡蛋。午餐:馒头,红烧鸡块,炒青菜,菠菜粉丝汤。加餐:牛奶,饼干。晚餐:菜肉馄饨。
6.早餐:牛奶,煎鸡蛋馒头片。午餐:葱油饼,肉末炒青菜,丝瓜蘑菇汤。加餐:水果,饼干。晚餐:菜包,葱油蛋花汤。
7.早餐:面片肉松粥,枣泥包。午餐:菜肉水饺。加餐:牛奶,点心。晚餐:软米饭,肉末蒸蛋羹。
3. 冬瓜猪肝汤怎么做好吃视频教程
1.准备食材:猪肝200克、冬瓜50克、姜1块、盐1茶匙、油适量、生粉5克、生抽1茶匙、小葱1根。
2.猪肝洗净切片。
3.冬瓜去皮洗净切块。
4.姜切片。
5.小葱切葱花。
6.猪肝洗净用冷水浸泡1小时,去毒素。
7.碗中放入浸泡好的猪肝,加入生粉、生抽拌均匀腌制15分钟备用。
8.砂锅中加入适量清水,放入姜、冬瓜中火煲10分钟。
9.然后下入腌制好的猪肝煲10分钟。
10.接着加入盐调味
11.最后撒上葱花出锅即可。
4. 冬瓜炒猪肝的做法大全
夏天炖瘦肉比炖猪肝好,是因为夏天猪肝太腥而变味快
5. 丝瓜猪肝汤的做法视频
主料
猪肝300克
丝瓜1个
辅料
油适量
香油少许
料酒适量
淀粉适量
盐适量
味精适量
葱适量
1.主辅料: 猪肝、丝瓜、葱
2.把猪肝洗净,切薄片。再用清水漂洗干净。加盐、料酒腌渍5分钟。
3.在腌渍好的猪肝里,加入淀粉。轻轻地反复抓匀,使其上浆。
4.加适量油,抓匀,封住水分。
5.锅烧开水,放入猪肝汆烫,变色即可捞出。冲洗干净备用。
6.锅烧开水,放入丝瓜片、葱丝。烧开后,加盐调味。
7.放入备用的猪肝。
8.烧开后,加味精提鲜。点几滴香油,即可关火。
9.盛入碗中,即可食用。
6. 猪肝煮冬瓜
猪肝煲汤的做法:
1、猪肝洗干净切片,冬瓜去皮洗净切块,姜切片,小葱切葱花;
2、猪肝洗干净,然后放入冷水中浸泡1小时,泡好后加入生粉、生抽搅拌均匀,腌制15分钟;
3、砂锅中加入适量清水,放入姜、冬瓜中火煲10分钟,然后下入腌制好的猪肝煲10分钟;
4、加入盐调味,淋入少量油,撒上葱花即可。
小贴士:
猪肝下锅后,煮至断生即可,不要煮老,以免影响口味。