瘦肉和猪肝怎么炖汤(炖猪肝瘦肉汤怎么做)

淘菜谱 2023-01-09 01:25 编辑:admin 296阅读

1. 炖猪肝瘦肉汤怎么做

枸杞叶300克

猪肝1块

猪肉(瘦)200克

调料

食盐

1茶匙

料酒

1/2汤匙

生抽

1/2汤匙

生粉

1汤匙

适量

枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法

1.枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净,枸杞根上有刺,摘的时候要小心

2.猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右

3.和瘦肉分别洗净切薄片,用生粉、盐、料酒、生抽腌入味

4.锅中倒入适量清水,先放入枸杞根大火烧开,然后取出枸杞根丢掉

5.放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开

6.最后放入枸杞叶,调入盐,煮开后搅拌匀即可

烹饪技巧

1、肉片跟猪肝都是快熟的,所以大火煮开一会就好,煮太久的话,影响口感;

2、枸杞叶最后滚一下就熟了;

3、也可以将枸杞叶换成菠菜,营养方面也非常搭哦。

2. 怎么煮猪肝瘦肉汤

1

猪肝,瘦肉适量,看多少人喝汤,不要跟炒菜那么多,我们一家三口,就是用这些量

2

把猪肝和瘦肉洗干净,切成片

3

然后放上少量的白糖,淀粉,料酒,生抽

4

把所有调料和肉搅拌均匀,猪肝和肉分两边放,不要搅拌在一起,因为要先把肉放锅里

5

锅里放上水,放上几片生姜,烧开

6

水开后先把猪肉放进去煮一分钟左右,因为猪肝很容易熟,要是一起放进去,等猪肉熟了,猪肝就老了。

7

猪肉放进去煮一分钟左右就把猪肝也放进去,煮5分钟左右,放盐调味即可,口味重的可以放点鸡精味精啥的,但我家里的汤从来不放,只放盐调味