1. 花生炖鸭子怎么做
可以的,花生不可与以下食物同食:花生+秋黄瓜:腹泻 花生+黄瓜:一起吃易导致腹泻 花生+河蟹:一起吃易导致腹泻 花生+螃蟹:腹泻 花生的营养价值1.花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。
2.花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。
3.花生中含有多种蛋白质,氨基酸的组成也十分多样,人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外,其他氨基酸含量都很丰富。
2. 花生炖鸭子怎么做最好吃
鸭子煲花生可以。很好吃还营养。
3. 水鸭炖花生
鸭子洗净沥干,将脂肪较多的皮剔下来切成块,鸭肉斩件(也可不剔皮,直接斩件);八角、桂皮、花椒洗净;干辣椒洗净后剪成两截,去籽;生姜切片,大蒜拍松去皮,葱切花
步骤2
净锅置于火上,下入鸭皮煎出油分,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜,用小火炒出香味
步骤3
下入鸭肉,转大火爆炒,将鸭肉中的水分炒干炒至鸭肉出油
步骤4
下入两小勺料酒炒匀,再放入干辣椒与两小勺老抽,炒匀至鸭肉上色
步骤5
放入适量的盐与鸡精及少量的白糖,炒匀后倒入啤酒,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟
步骤6
下入葱花炒匀即可
4. 鸭肉炖花生
原料:素鸡 (150g),鸭脚200g,花生 (100g),食盐 适量,姜 适量,蒜 适量,八角 适量。
方法/步骤:
1.准备好鸭脚、素鸡、花生、杭椒、姜、蒜、八角。
2.素鸡洗净、切厚片;鸭腿洗净、剁小块;花生洗净、去外皮;青红椒切小块;姜蒜切粒。
3.素鸡入油锅煎一会,盛起备用。锅中余油,加白糖炒至起小泡。倒入鸭块翻炒上糖色,加入姜蒜、八角2个。
4.倒入花生,加入适当的盐、胡椒,沿锅边加入适量凉水,煮开,炒好的鸭肉等移入砂锅内,大火煮开,小火慢炖5分钟。
5.煎好的素鸡倒入砂锅中。大火煮开,再炖15分钟。加入青红椒,调好味,断生即可。
5. 花生鸭子炖汤的做法大全
原料
鸭子 一只,鸭血 适量,辣椒,蒜头,八角,桂皮,生姜,油,盐
做法步骤
1/5
选用家养土鸭,宰杀,用碗盛血,将血不停搅拌至冷却,挑出血筋残渣。用70-80度热水烫毛将鸭子除毛,开膛,洗干净。
2/5
准备适量调料,生姜为必须去除腥味。辣椒、蒜头(本地红头蒜)、八角、桂皮。也可准备萝卜或者花生炒鸭肉
3/5
将茶油倒锅烧红,放入姜、八角桂皮等香料后把鸭肉放入锅中爆炒,起皮,出现鸭油
4/5
如果准备了萝卜或者花生伴炒食料,在鸭肉起皮后可将其放入锅中一起炒3-4分钟,放适量水熬煮
5/5
等水少去适中,加入辣椒炒至六分熟,到入鸭血快速翻炒上血2-3分钟即可出锅
6. 水鸭炖花生怎么做好吃
鸭子和花生是在一起是可以煲汤的,我们可以在菜市场里面买回一些老鸭子的肉,把鸭子肉焯过水以后在锅里面放入一些红枣,枸杞,党参之类的最后再加入一些营养很丰富的花生,这个时候可以加入适量的水,放在高压锅里面大火给他冒气的时候再改为小火炖20分钟就可以了,一道非常美味的,而且营养丰富的老鸭子炖花生汤就大功告成了,
7. 花生炖鸭子怎么做才好吃
材料主料:鸭半只,1000g;辅料:油适量、豉油适量、姜适量、葱适量、水适量、炒熟的花生适量、酒适量姜葱窝鸭1把鸭洗干净,沥干水2把碗里的豉油倒进鸭子里3把豉油拌匀腌二十分钟4锅里先放油,再把姜葱放下去爆香5再把鸭放下去翻炒6加酒炒香7炒至鸭肉均匀着色就把腌鸭的豉油倒进去8加水大火烧开,转小火煮9煮的过程注意给鸭翻身,煮至收汁可以装起放凉10把鸭斩块摆好11把葱加到剩下的汁里,煮开就可以装起12把花生压碎13把压碎的花生放到汁里拌匀14把汁淋在鸭肉上即可小贴士鸭肉先腌二十分钟再煮会更入味!
8. 鸭子可以炖花生吗
花生鸭子可以一起炖汤。需要提前准备的材料有:老鸭500克、花生150克、盐2克、生姜15克、茶籽油10克。
1、鸭肉适量。
2、花生米泡软。
3、烧油,放进姜片炒香。
4、放进鸭肉,放盐炒片刻。
5、盛进花生米碗里。
6、隔水蒸。
7、高压炖半小时。
8、即可出锅。
9. 花生烧鸭子怎么做好吃
主料
老鸭1只 花生米500g
辅料
油适量 盐适量 生姜适量 大蒜适量 干辣椒适量 青椒适量 酱油适量 啤酒1罐
老鸭炖花生的做法
1
鸭子洗净斩成小块
2
锅中不放油,直接下锅炒干水分,炒出鸭油即可,(鸭油不要使用倒掉,会致癌的)装盘。
3
锅中放入山茶油,下入生姜,大蒜,干辣椒爆香,放入鸭肉,接着放入青椒。
4
炒出香味。
5
放入适量的水和一罐啤酒大火煮开。
6
盖上锅盖焖煮20分钟。
7
煮到咬得动。
8
花生米剥壳洗净(买的新鲜带壳的花生米)
9
放入鸭肉中接着煮上20分钟,放入适量的盐,酱油,冰糖等调料,收汁即可。
10. 花生可以炖鸭子汤吗
材料:
鸭子一只, 红薯1条, 糯米半小碗 ,花生仁15克, 新鲜冬菇三个, 姜片少许, 五香粉少许, 盐少许, 八角少许,葱2条,米酒少许。
做法:
1 糯米洗干净浸泡5小时后沥干水分。 冬菇切成小块 ,红薯去皮切成小块。
2 鸭子洗干净去掉两只脚。 锅中放入水煮滚 ,倒入米酒少许 、放入葱2条,姜片煮5秒。 放入鸭子焯水5分钟后捞出用水洗干净,把鸭子放在菜篮15分钟。
3 将糯米、花生仁 、红薯 、冬菇 放入碗中混合, 加入五香粉、盐 、味精搅拌均匀。把碗中的材
料填入鸭子的腹部里面,把鸭子的口用绳封紧。
4 把鸭子的腹部朝上背朝下放入压力锅中,加入1500ml的水、八角、姜片、少许盐煮1小时即可。
5 鸭子煮好后取出, 把鸭子腹部的材料放入碗中, 鸭子剁成块加入汤即可食用。