1. 孕妇冬瓜羊肉汤的做法和功效
冬瓜有利尿减肥的功效，炎炎夏季，放些扁尖和咸菜，一起煮个汤喝，真是很清凉解暑呢。一道再寻常不过的家常小菜，很普通的一道汤，但却是我们的最爱呢。烹调方法也很简单呢。
冬瓜刨去外皮，挖去籽，切成小块。扁尖稍微浸泡一些，去掉些许咸味，然后切成细条。
咸菜稍微浸泡一些，去掉些许咸味，然后切成碎末。
油锅烧烫，轻微冒烟。放入咸菜翻炒几下。
放入冬瓜。
再放入扁尖。
加入适量水。加适量盐、白糖调味。大火煮约10分钟。加少许味精调味出锅。
2. 孕妇能吃冬瓜羊肉汤吗
这是可以吃冬瓜，因为浅表性胃炎可分为轻度，或者中度和重度慢性浅表性胃炎。但是用雷尼替丁奥沙霉素口服治疗慢性浅表性胃炎可有效使用，这些副作用少，复发率低。这种情况也还看中医，就需要采取中草药调理。中草药对人体安全无毒，对身体状态的整体调整往往会产生神奇的效果。
3. 羊肉汤炖冬瓜功效
羊腿肉200克、冬瓜200克、姜2片、葱3段、香菜2棵、小海米40克。
羊腿肉切稍厚的片。
冬瓜抠去瓤，切去皮，洗净切成厚片待用。
锅坐火，加入清水，放入羊腿肉片。
锅烧开后，撇净血沫，加入姜片和葱段及料酒，中小火炖制15分钟。
见羊腿肉片接近酥烂，放入冬瓜、小海米，精盐大火烧开，转中小火再炖制15分钟。
见羊腿肉片和冬瓜块软烂时，加味精、点香油，放香菜段装碗即成。
4. 孕妇喝羊肉冬瓜汤的好处
冬瓜中含有丰富的维生素等营养物质，鲫鱼冬瓜汤对于孕妇来说是有一定的好处的，能够给孕妇自身和胎儿补充所需要的营养物质，也可以降低孕妇在孕期出现抑郁症的发生率，也能够促进血液循环，可以促进宝宝的骨骼发育，对于胎儿的大脑发育也有一定的帮助，也可以有效的预防早产的情况发生。
5. 孕妇能喝冬瓜羊肉汤吗
孕妇可以喝海带冬瓜汤的，孕期适当的吃海带可以补钙补碘元素。同时用一些冬瓜汤有利尿消肿的功效，在怀孕期间容易出现浮肿的现象，所以适当的安排食疗是安全的，这段时间内不要久坐，观察小便的变化，同时多吃利尿的蔬菜等对胎儿也有帮助。
6. 孕妇冬瓜羊肉汤的做法和功效窍门
食材：
新鲜羊肉、生姜、大葱、盐、胡椒粉、花椒
制作步骤：
1、一定要买新鲜的羊肉，腥膻味会稍微小一些，先将其切成小块，然后放在水里浸泡着。
2、羊肉浸泡1个小时之后，里面的血水被泡出来了，水变得特别浑浊。这样我们再重新把羊肉冲洗干净，再把生姜、大葱这些全都切好备用。
3、锅内倒入足够量的冷水，然后把羊肉放进去，加上几片生姜来焯水，焯烫之后把羊肉捞出来，用温热的水将其冲洗干净。
4、接下来重新刷好锅，把羊肉全部倒进去，然后再倒入足够量的清水，加上生姜、大葱、花椒，盖上盖子开始炖。
5、先用大火把锅内的水烧开，然后再用小火接着炖40分钟的样子，炖这么长时间羊肉基本上就非常软烂了，而且汤汁特别浓白、特别香。炖好之后，最后我们加上盐和白胡椒粉来调味，其他的什么都不需要加，搅拌均匀之后出锅即可。
小窍门：
炖羊肉汤，不要乱用调料，要想口感鲜美，不膻不腥的话，我们只需要加上5味料即可，这5味料也就是大葱、生姜、花椒、盐、胡椒粉。葱姜和花椒主要是用来去腥的，盐和胡椒粉是用来调味的。
7. 孕妇冬瓜羊肉汤的做法和功效禁忌
食材
羊肉300克，丝瓜1根，盐适量，料酒适量，白胡椒粉适量，葱少许，姜少许，香菜少许，
方法步骤
1、丝瓜去皮切滚刀块，羊肉过水泡一会去血腥，之后再用料酒过一下，备姜、葱、香菜。
2、羊肉用开水烫一下捞出，不要烫太久，过一下就行
3、锅中备水烧开后加入丝瓜和姜丝，丝瓜熟了加盐即白胡椒调味
4、再关火将烫好的羊肉放进去，因为本身已经是熟的，关火后的水温已经够再给它再熟一次了，而且汤表面还有一层淡淡的油水。
5、出锅前撒上葱花和香菜即可了，味道鲜美的汤，羊肉也很嫩，好吃极了。
8. 羊肉冬瓜汤的做法大全
材料海带，羊肉卷，
做法
1海带煮一下，切条，
2爆锅，炒海带，加热水，水开后，加羊肉卷，
3再开，放盐，鸡精，胡椒粉。出锅。
4汤盛出，加葱末，香菜末，胡椒粉，醋，喝汤。
羊肉炖莲藕做法：
1、水烧开加入葱白、生姜、料酒，放入羊肉块，氽烫几分钟，捞出羊肉洗净血水；
2、锅里加入适量油，放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香，放入氽烫好的羊肉爆炒几分钟，喷入料酒；
3、加入适量老抽，炒匀上色，再加入适量生抽、蚝油、莲藕块、红枣继续翻炒均匀；
4、一次性加入漫过所有材料的开水；
5、大火煮开，转中小火慢炖1-2个小时，炖至肉烂汤香，加入少许盐调味即可。
你好，可以的
冬瓜、羊肉、海带和香菇能一起炖汤，这些都是很普通的食物，平时经常一起吃，彼此之间不相克，可以放心炖汤食用
9. 孕妇冬瓜汤的做法大全家常
用料：冬瓜适量、鸡蛋一个、料酒适量、盐适量、香葱0.3根、十三香少许、味精少许、料酒少许、淀粉少许、生姜少许、香油1勺、香菜2根
水汆丸子冬瓜汤的家常做法步骤：
步骤 1、丸子： 肉馅一定要一个方向搅拌！！！ 肉馅中放入 ：葱碎少许，味精少许，盐少许，十三香少许，料酒少许，鸡蛋一个，淀粉少许，料酒少许。 搅拌均匀后，静置10-15分钟。 这样弄出来的丸子，肉质松软可口。
步骤 2、肉馅再顺着刚才的方向搅拌。直到将水分吸干。 煮热水，开锅，放入生姜少许。 成丸： 将肉馅攥到手心，用力挤压，从虎口处冒出来，另一只手用筷子从底部掐断，顺势放到锅里。
步骤 3、丸子都弄好后，放入冬瓜。 倒入：酱油少许，盐少许，香油少许。
步骤 4、完成后，盛放到器皿中，表面放上香菜。也可快出锅时放入，看个人喜好。
10. 孕妇冬瓜羊肉汤的做法和功效视频
食材：冬瓜半个，山药一斤，羊肉一斤，枸杞适量，细香葱少许，姜少许，蒜少许，盐适量，胡椒适量，料酒适量
做法
1.、将山药洗干净，削去外皮，记得戴上手套，否则会发痒。
2、羊肉切片、冬瓜切块、山药切段。
3、将生姜、葱、蒜洗净去皮收拾好，姜切片、葱切片、小蒜瓣不用处理，蒜瓣较大的切成两瓣。
4、先将生姜和羊肉放沸水里滚几下，捞出备用。
5、将山药、羊肉片一起放入锅中，注入清水适量，加生姜、葱、胡椒、枸杞、料酒、盐，先用大火烧沸，撇去浮沫，改小火炖至熟烂即可。
11. 羊肉冬瓜汤孕妇可以吃吗
怀孕期间可以吃羊肉火锅，但是只能偶尔吃，如果经常是容易引起上火，导致牙龈出血，牙齿疼，牙龈肿痛，口干舌燥，生口腔生疮等，建议你在这期间饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，如西瓜。