1. 竹笋能和羊肉炖汤吗
烹饪食材:羊肉1000克,春笋500克,两勺酱油,两个八角,适量葱姜蒜,冰糖两颗,一个洋葱,四勺料酒,一个桂皮,适量的盐,两克十三香。
烹饪步骤:
1、将剁成小块的羊肉泡出血水之后,反复用清水清洗干净,用刀将胡萝卜去皮,切成菱形块。同时,洋葱切成小块,竹笋拍散切段,切出少许的葱姜蒜末,放在盘子中备用。
2、取锅烧水,凉水下入羊肉,加入一个葱结、两勺料酒和适量的老姜,大火煮5分钟之后,用勺子撇去浮沫,然后捞出来,放在凉水之中冲洗一下,沥干水分之后,放在盘子中备用。
3、取锅烧油,油热之后,加入冰糖,小火炒出糖色后,加入焯过水的羊肉。等羊肉上色之后,加入多一点的料酒和黄酒,再加一勺酱油,翻炒均匀即可。
4、加入葱段、姜片、八角和桂皮,继续翻炒之后,加入一瓶啤酒或者是纯净水,水量最好没过羊肉。盖上盖子,大火煮开之后,转小火慢炖。
5、45分钟之后,再加入容易熟的春笋和洋葱,再炖20分钟。这时候,我们再下入胡萝卜块,放一点盐,再炖8分钟。
6、等到锅里的汤汁收得差不多的时候,转大火,再次收汁,装盘的时候,撒一点芝麻和葱花,就可以吃了。吃的时候,你会发现羊肉早已炖煮,用手稍微扒一下,就可以尽情享用美味了。
2. 竹笋可以炖羊肉一起吃吗?
羊排是熟的,炖了羊排汤,汤可以喝也可以用来当高汤用!
步骤2
冬笋去笋叶,切片,焯水,能去笋的苦涩味!
步骤3
洋葱、胡萝卜切滚刀块!蒜去死,姜切片!
步骤4
热锅凉油小火放入花椒粒,等花椒粒开始发褐色即捞出,留油!
步骤5
捞出花椒粒一次放入蒜、姜、大料、部分紫洋葱,翻炒出味后倒入胡萝卜块翻炒约10秒!
步骤6
翻炒完胡萝卜后倒入羊排接着翻炒约一分钟后倒入笋片接着翻炒!
步骤7
加入适量的耗油、生抽、料酒,翻炒均匀!
3. 羊肉煲竹笋汤有好处吗
1先把竹笋去皮洗净,然后切成片状,放在盐水中浸泡。浸泡好之后再放在热水里煮一下。但煮的时间不要太长。然后切成条状备用。
2羊肉洗净切块,同样也需要用热水焯一下,去掉血水和脏东西。
3把洋葱洗净切成条状备用。葱姜洗净切好放在一边备用。喜欢吃辣椒的可以放适量的辣椒。因大人孩子都上火,最近都没有吃辣椒。
4接下来开始准备开火炒菜了。油热后,倒入适量的油,然后把姜和蒜倒入炒香。
5接下来再把羊肉倒入锅中翻炒,羊肉要多炒一会,在炒的过程中倒入适量的料酒去味,然后倒入适量的酱油增色提香。之后放一点水焖一会。
6等水收干后,再把竹笋倒入锅中翻炒。这时可放入适量的盐。
7等竹笋和羊肉翻炒均匀后,再把准备好的洋葱倒入锅中再次翻炒均匀。
8最后放入适量的鸡精提味就可以出锅装盘了。
4. 羊肉炖竹笋怎么做好吃
1.白萝卜加入五杯水煮滚,放入羊肉煮十分钟。取出羊肉洗净沥干,加老抽一汤匙拌匀
2.笋肉放水中煮15分钟,水中加少许盐。取出笋肉用水浸冷切厚片(罐装笋开罐后洗一洗即可切片)
3.冬菇浸软挤干去蒂,加入糖、生粉适量,油1汤匙拌匀
4.炒锅下油,爆蒜肉至金黄色,下笋、姜、羊肉爆透,铲入煲内,加调料煲滚,慢火焖约一小时半。下冬菇再焖15分钟,加水淀粉、少许老抽兜匀即可装盘
5. 炖羊肉能放竹笋吗
可以一起吃。
在食物的性味、营养成分上来看,蘑菇性平,主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素,以及多种微量元 素,而羊肉性温,含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素,两者的营养成分、性味之间互不冲突分,但是羊肉属于不容易消化的食物,不建议多吃,适量为宜。
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羊肉和蘑菇一起吃的好处
1、补充营养
蘑菇中含有丰富维生素、胶质成分,矿物质元素,是一种菌类食物,而羊肉富含蛋白质,不饱和脂肪酸,属于肉类食物,两者属于不同类型的食物,含有不同的营养成分,一起食用具有互补作用,可以补充机体必需营养成分。
2、增强免疫力
羊肉属于高蛋白食物,而蘑菇中含有不少维生素及微量元素,而羊肉富含黏液蛋白,这些营养成分都是人体生长发育的重要物质,因此两者一起食用有利于增强自身的免疫功能。
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羊肉和蘑菇能包饺子吗
羊肉和蘑菇可可以制作成肉馅,包成饺子食用,做法如下:
食材:羊肉(肥瘦)500克。
辅料:荸荠200克,韭黄200克,蘑菇(鲜蘑)20克,虾米10克。
调料:酱油15克,白砂糖3克,胡椒粉3克,甜面酱15克,味精2克,料酒20克,香油2克,盐4克。
做法
1、虾米洗净,切碎;
2、荸荠洗净,拍碎;
3、羊肉洗净,切小丁;
4、蘑菇洗净,沥干,切末;
5、韭黄洗净,沥干,切末;
6、将虾米、荸荠、羊肉、蘑菇、韭黄混合;
7、加入酱油、白糖、胡椒粉、甜面酱、味精、料酒、香油、盐拌匀,饺子馅就做好了;
8、将馅心包入饺子皮,包成饺子;
9、将包好的饺子入沸水锅中煮熟即可。
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羊肉忌与什么同食
1、忌与热性食物同食
羊肉性温,吃多了容易生热上火,一般不适合与同样性热的食物一起大量食用,以免导致体内严重滞热,出现口干舌燥、便秘等不适。
常见的热性水果:荔枝、芥末、榴莲、辣椒、油炸食品等。
2、忌与大量高鞣酸食物同食
羊肉中的蛋白质含量丰富,容易与鞣酸相互结合,生成不易溶解的凝固物质,降低营养物质的价值,还可能出现腹泻等不适,因此不建议羊肉与高鞣酸食物一起大量食用。
常见的高鞣酸物质:山楂、柿子、石榴、核桃、葡萄等。
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菌类不能和什么一起吃
1、富含纤维素的食物
菌类食物中含有丰富纤维素,食用过多消化负担很重,如果是吃香菇的时候还是用了其他的富含纤维素的食物,消化负担过重,很容易出现消化不良等身体不适的情况。
常见的富含纤维素的食物有:海苔、紫菜、黑芝麻、辣木籽、奇亚籽、梅干菜、核桃、竹笋干等。
3、富含草酸的食物
菌类食物中的矿物质含量很高,食用之后可以补充较多的矿物质,食用可以促进身体健康,和富含草酸的食物一起食用,会生成不易消化的难溶成分,降低矿物质的吸收量,通常不在一起大量食用。
常见的富含草酸的食物有:菠菜、苋菜、葱、香椿、荠菜、芥菜、茭白、葡萄、石榴等。
4、寒性食物
菌类食物中具有不少的胶质成分,食用之后会增加肠道的滑利性,有利于排便,如果再食用大量的寒性食物,肠道滑利性更强,会影响正常的排便情况,对身体健康不利。
常见的寒性食物有:螃蟹、生蚝、茭白、苦瓜、茄子、秋葵、荸荠、柚子、水鸭、绿豆等。
6. 竹笋能与羊肉一起炖吗
方法/步骤
1/8先把竹笋去皮洗净,然后切成片状,放在盐水中浸泡。浸泡好之后再放在热水里煮一下。但煮的时间不要太长。然后切成条状备用。
2/8羊肉洗净切块,同样也需要用热水焯一下,去掉血水和脏东西。
3/8把洋葱洗净切成条状备用。葱姜洗净切好放在一边备用。喜欢吃辣椒的可以放适量的辣椒。因大人孩子都上火,最近都没有吃辣椒。
4/8接下来开始准备开火炒菜了。油热后,倒入适量的油,然后把姜和蒜倒入炒香。
5/8接下来再把羊肉倒入锅中翻炒,羊肉要多炒一会,在炒的过程中倒入适量的料酒去味,然后倒入适量的酱油增色提香。之后放一点水焖一会。
6/8等水收干后,再把竹笋倒入锅中翻炒。这时可放入适量的盐。
7/8等竹笋和羊肉翻炒均匀后,再把准备好的洋葱倒入锅中再次翻炒均匀。
8/8最后放入适量的鸡精提味就可以出锅装盘了。
注意事项
竹笋一定要提前用盐水泡,然后用热水焯。
7. 羊肉炖竹笋可以吃吗
冬笋可以,但是味道绝对不如和羊肉一起烹制下配品:各类蘑菇,海带,芹菜,白萝卜,粉丝,蒜苗,韭黄,蒜苔。
8. 竹笋可以跟羊肉炖吗
用料:
羊肉300克、田螺200克、淮山、油豆腐200克、耗油、大葱段10克,姜10克,蒜10克、料酒5克、香料包、辣腐乳、白砂糖、笋、豆鼓、紫苏
做法:
1 ,首先将养了一两天的田螺洗干净,夹好屁股。
2 ,然后羊肉洒上盐然后油炸到焦黄,拿出。
3 ,起油锅,放上香料包,大葱段,姜蒜,炒香后倒入夹好的田螺,翻炒几分钟后加入笋,盐(多些,因为加水后就会变淡),耗油翻炒。加入少许水煲一下。
4 ,翻炒后加入羊肉进行翻炒,炒好又加入少许水翻炒,如果太淡就继续加入耗油或盐,有点咸就对了,加入少许白砂糖,豆鼓,腐乳,紫苏翻炒,煲3分钟左右。
5 ,把煮好的田螺、羊肉加水然后倒入砂锅中煲到羊蹄软烂。
6 ,大约30分钟就可以了,看每个人家的锅的情况而定,跟煲骨头汤的时间一样。
7 ,在出炉前五分钟,加点紫苏和葱花进去,味道更鲜美。
9. 竹笋可以炖羊肉吗?
主料:羊排750克,
辅料:香菇50克,冬笋50克,
调料:辣椒(红,尖,干)10克,料酒20克,白砂糖10克,盐10克,味精7克,姜20克,鸡精5克
制作步骤
1.将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条,先用冷水浸泡1个小时,去净血水,再用热水焯一下,捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。
2.勺置火上,放少许底油,加入川椒、冬菇、冬笋、姜片一起煸炒,烹放料酒,放入羊排,加入鲜汤50克,炖制15分钟,加精盐、味精、糖、鸡精,再用小火炖20分钟,出勺即成。