咸蛋节瓜丝怎么做好吃(咸蛋丝瓜的做法)

淘菜谱 2023-02-12 20:52 编辑:admin 300阅读

一、咸蛋丝瓜的做法

咸鸭蛋炒丝瓜

所需食材:丝瓜2根、咸鸭蛋2个、枸杞1把、盐少量、姜片,糖和鸡精适量。

制作步骤:

1、丝瓜清洗干净,用刮皮刀刮掉表皮,切成大小合适的滚刀块,提前准备一碗淡盐水,将切好的丝瓜块放入碗中浸泡,这样可以有效的避免丝瓜与空气接触,发生氧化反应后变黑。

2、咸鸭蛋轻轻地磕几下将外壳磕出裂纹,慢慢的剥掉外皮,咸鸭蛋黄与咸鸭蛋白分离开,蛋黄放入碗中勺子将其压碎,蛋白用刀切成与枸杞大小一致的丁,1把枸杞放入清水种浸泡。

3、炒锅中加入适量油,油温六成热,加入姜片和咸蛋黄碎,用铲子不断的翻炒,避免粘锅,炒至蛋黄起泡。

4、丝瓜捞出沥干水分,下入锅中,翻炒均匀,加入少量的清水,这样可以使丝瓜口感更滑软,焖煮2分钟。

5、下入咸鸭蛋白和枸杞,翻炒均匀后,根据自己的口味加入盐,适量的鸡精和糖,再次翻炒均匀即可。

小贴士:

炒咸鸭蛋时要用小火,慢慢的炒出细密的小气泡后,再放入丝瓜。由于咸鸭蛋的咸度不一,在最后加入调味料调味之前,可以先尝一尝咸淡,再根据自己的口味添加调味料,通常情况下,咸鸭蛋自身所带的咸度就够了,不需要加盐了。

二、咸蛋丝瓜汤的做法窍门

一、红烩羊排

食材

羊排2斤、胡萝卜2根、香菜1小把、生抽适量、老抽适量、苹果半个、葱半根、蒜8瓣、姜4片、花椒少许、桂皮1小段、辣椒5个、香叶2片、白芷少许、良姜少许、冰糖适量、花生油少许、盐适量、豆瓣酱1勺。

做法

1、新鲜羊排切小块泡水,加花椒可以起到去膻增香的作用。

2、加入半个苹果,苹果去膻味就是今天这道菜的关键。

3、将羊肉冷水焯水,捞出洗净。

4、炒锅加入适量花生油,少许冰糖,油锅热至冰糖融化,炒制焦糖色。

5、将全部调料放入锅中,加一勺辣酱,炒出红油。

6、将羊排放入锅中,半勺生抽,半勺老抽。

7、加适量的水,继续炖。

8、小火炖1小时,加入胡萝卜,香菜,适量的食盐,继续砂锅炖30分钟。

二、丝瓜炒蛋

食材

丝瓜1根、鸡蛋2个、小洋葱1个、油适量、盐适量、蚝油适量。

做法

1、丝瓜、小洋葱切片,鸡蛋加盐调成液。

2、起锅温油,鸡蛋入锅煎。

3、煎至定型,铲起备用。

4、锅中再次放油,爆香小洋葱。

5、倒入丝瓜,加盐炒出水分,放入鸡蛋。

6、放适量的蚝油,炒匀即可出锅。

三、蚝油菜心

食材

油菜心300g、蒜末适量、泡椒粒适量、盐适量、油适量、蚝油适量、水淀粉适量。

做法

1、菜心清洗干净。

2、煮开一锅水,下青菜焯水,放入油和盐可以保持青菜的翠绿颜色。

3、两分钟后捞起。

4、准备蒜末、泡椒粒。

5、用生粉和水做一个水淀粉。

6、起锅热油,爆香蒜末。

7、放入泡椒粒和适量的蚝油。

8、倒入水淀粉,大火煮开,将芡汁浇入菜心表面。

四、咸鸭蛋白菜汤

食材

咸鸭蛋1个、小白菜1棵、姜一小块、油少许、盐少许。

做法

1、白菜泡洗干净。

2、咸鸭蛋打入碗中,用筷子将蛋黄夹碎备用。

3、小汤锅加水煮开,放入姜块,白菜煮2-3分鐘。

4、先将咸蛋黄放入汤中煮2分鐘右右。

5、再将蛋自倒入汤中,小火煮开,大火煮蛋白起泡不好吃。

6、出锅前调油,少许盐即可。

三、咸蛋丝瓜的做法视频

食材清单加入采购清单

丝瓜 3根 、 咸鸭蛋 1个 、 皮蛋 1个 、 火腿肠 1根 、 大蒜 2头 、 白胡椒粉 1勺 、 盐 2勺 、 味精 1勺 、 糖

烹饪步骤

步骤1/4

丝瓜去皮去籽,切段。

步骤2/4

皮蛋、咸鸭蛋、火腿肠切丁。

步骤3/4

锅内倒油,放入大蒜煸炒至变色,倒水后放入火腿肠、皮蛋和咸鸭蛋煮开,再加白胡椒粉1勺、盐2勺、味精1勺、糖少许调味。

最后一步

放入丝瓜煮透即可。

小贴士

挑选丝瓜时,尾端带花、顶端有刺的丝瓜更新鲜。 丝瓜籽在烹饪过程中容易发黑,去掉后可以让菜品口感更好,外观也更加好看.

四、咸蛋丝瓜的做法窍门

答:用料

丝瓜 1个

咸鸭蛋 2个

蒜 1瓣

盐 少量

油 少量

步骤 1

丝瓜刨皮,切成块状。蒜切泥。

步骤 2

剥好咸鸭蛋,取蛋黄,切碎。

步骤 3

开大火,放油,放蒜爆香,倒蛋黄,用锅铲匀开,直至产生金黄泡沫状。

步骤 4

倒入丝瓜翻炒。如觉太干,可加入少量水。加盐。

步骤 5

直炒熟乘出。

五、咸蛋炒丝瓜的做法

材料:丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个,盐适量,油少许

做法:

1、准备好材料,丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个。

2、白玉菇切去根部,清洗干净后放入锅中焯下水后捞出待用。

3、2个鸡蛋打入碗中,加入适量料酒和少许盐打匀后放入油锅中成型后快速划散,盛出。

4、丝瓜刨去外皮,清洗干净后滚刀切成块。丝瓜不要老早就把皮刨去,等要下锅时再去皮,不然早早把皮刨去的话会氧化变黑。或者切好的丝瓜用少许盐拌一下也可以防止变黑。

5、锅中倒入适量油,把切好的丝瓜放入锅中,煸炒一下。

6、炒匀后加入少许盐翻炒均匀。

7、加入没过丝瓜的水,再把焯过水的白玉菇一起放入锅中。

8、煮开后再把炒好的鸡蛋放入锅中一起翻炒均匀后即可熄火。

9、清淡鲜美,清爽不腻,清热又解暑的菌菇鸡蛋丝瓜汤。