1. 玉米粉蒸五花肉
玉米粉放到盆里,用开水烫一下,然后再沾着凉水和成光滑的面团,让它醒发20分钟以后把他改捏成一个一个的大饼子,上锅蒸蒸收了以后香可好吃了
2. 玉米粉粉蒸肉
主料:五花肉500克芋头300克
辅料:酱油30毫升红烧酱油10毫升大料4颗香叶4片花椒少许姜丝10克
1.需要带皮的整块五花肉,切成1cm左右的厚片 2.芋头从中间切开也是切成1cm左右的厚片
3.一片五花肉一片芋头码好上锅蒸40分钟
4.蒸熟以后把上面的调味捡干净了,每次吃多少放在碗里还是皮充下再蒸20分钟
小技巧:出锅倒扣,让皮在上面,倒扣的时候一定要注意压紧盘子别烫着自己,最好用这种深盘,有汁,在第二次蒸的时候,如果觉得不够咸可以再放一点酱油,不建议第一次放特别多,咸了就不好吃了,我一般一次或多蒸一点,吃的时候再蒸一下这样味道比较好吃!
3. 玉米蒸五花肉的做法
1.第一天把五花肉锅里煮熟捞出来,好容器把带皮的那面朝下,倒老抽刚好腌到猪皮的位置,放冰箱一晚上
2.第二天准备蒸时拿出来,切片
3.把干粉丝打湿水后摆盘里 把切的肉片摆到粉丝上,错位那样摆
4.准备上锅蒸时 可以把高汤到在粉丝上 因为粉需要水分
5.蒸20分钟左右 就可以锅里到点油把准备好的配料放进去加盐 生抽。高汤搅拌成汁,倒在蒸好的粉丝上即可
4. 蒸肉玉米粉怎么做
米粉蒸肉是一道味道非常不错的食物,相信很多人都非常喜欢吃,味道非常鲜美,米粉蒸肉吃起来口感也非常不错,自己在家里面当然也是可以制作的,可以用偏瘦一些的肉来做,这样油腻的感觉就能减少一些,制作的一些方法和技巧大家也应该了解清楚,这样才能把米粉蒸肉做得更加好吃,下面和煌旗君看一下米粉蒸肉的做法有哪些?
米粉蒸肉的做法
需要准备适量五花肉,一些米粉,再准备少许白糖,料酒,生姜,味精以及酱油,把五花肉清洗干净切片,然后加入料酒,酱油搅拌均匀,裹上蒸肉米粉,再加入生姜片腌制30分钟,每一片五花肉上面一定要裹满米粉,然后就可以放到蒸锅里面,用大火蒸60分钟到九十分钟左右,再用高压锅压40分钟,这样口感会变得更好。
米粉蒸肉要蒸多长时间
通常情况下米粉蒸肉的时间在45分钟以上,蒸煮的时间如果不够长的话,就会让米粉吸透水膨胀,如果再蒸的话就不会干了,所以蒸的时间越长越好。可以用高压锅来做米粉蒸肉,这样肉质可以更加嫩,而且做起来又更加方便。选择肉的时候,可以选择偏瘦一些的,现在的人一般都不喜欢吃肥肉,会让身体发胖,所以可以肥肉三瘦肉七的比例来搭配,然后再用米粉裹住,适当的加入一些水和油,蒸到熟透就可以了,能够让米粉蒸肉吃起来更加酥软。
做米粉蒸肉窍门
制作米粉蒸肉一些小窍门就是可以用土豆片打底,这样可以吃起来更加清淡,能够有一些更香的味道,如果喜欢吃口味比较重的,那么可以在土豆里面加入适量的盐,把蒸肉米粉先拌一下然后再蒸,这样口味会更加入味一些。
米粉蒸肉的比例可以根据自己的喜好进行调配,但是每一片肉片上面都应该均匀的裹上米粉,这样才能让每块的肉质吃起来都非常好。
尽量挑选层次比较丰富的五花肉,而且也可以尽量切得薄一些,这样味道才会更加好吃。
米粉蒸肉的营养价值
米粉蒸肉里面含有人体所需要的脂肪酸以及蛋白质,能够补充身体所需要的血红素,还可以让铁质更快的吸收,缺铁性贫血问题的人就可以适当的多吃一些,可以达到滋阴润燥以及补肾养血作用。
米粉蒸肉里面还含有非常丰富的膳食纤维以及维生素c,对于糖尿病便秘及肝病问题都有很好的改善作用,里面还含有微量元素,植物蛋白质,淀粉以及维生素,能够让身体免疫能力增强,还可以达到补益气血作用。
米粉蒸肉里面还含有非常丰富的维生素k,能够收缩血管,对于便血,吐血以及淤血问题的人来说就非常合适,还可以达到消暑消热作用,能够有效的去暑,适当的吃一些就非常不错。
孕妇可以吃米粉蒸肉吗
孕妇是可以吃米粉蒸肉的,但是一次性不要吃的太多,里面含有的香料很多,对于孕妇来说就比较不适合,所以少吃一些没有关系,还应该注意清淡饮食,不管是什么东西都不能过量,营养均衡对于怀孕以后的女性来说是非常重要的。
宝宝可以吃米粉蒸肉吗
宝宝可以吃米粉蒸肉,但是在给孩子吃米粉蒸肉的时候,一定要注意正确的制作方法,里面所加的香料不能太多,应该做的健康一些,确保原汁原味,这样给孩子吃起来才不会对健康造成危害,孩子如果吃香料太多的食物,就会让身体健康受到不利的影响,给孩子做米粉蒸肉可以把肉清洗干净后,加入一些生姜丝,大葱丝以及水浸泡一下,然后再准备一些糯米,大米,锅烧热以后,再把一些香料炒制一下,倒出来晾凉,然后再把桂皮,八角,花椒米碾成粉末状,把肉切成薄片,往里面加入适量的烤肉酱以及酱油调均匀,把肉片放到碗里面,再加入葱姜汁,白糖,八角,桂皮,料酒抓均匀,腌制四十分钟左右,让它的味道入味,把所有的腌料捡出来,倒入一些米粉搅拌均匀,然后每一片肉上面都要裹上粉,碗里面抹一些油,把肉片码好,之间不要贴得太紧,锅里面加入适量的水放到蒸笼里面,用大火烧开再改成小火蒸一个小时,然后取出来就可以吃了。
米粉蒸肉用什么锅做
做米粉蒸肉可以使用电压力锅,做起来非常方便,准备一个马铃薯,一些五花肉,五花肉清洗干净以后切成块状,生姜切片,然后一起放进锅里面,加入一些红烧肉,抓取均匀以后腌制二十分钟左右,把土豆切成厚的片状,再用一些淡盐水浸泡两分钟左右再捞出来,装到碗里面备用,把腌制好的猪肉裹上一些蒸肉粉,放到土豆片上面,电压力锅里面需要加入适量的清水,再加入蒸架,把米粉肉碗放进蒸架上面,盖上盖子选择炖排骨的模式,等到提示音响以后就可以把盖子打开取出来吃了,五花肉应该尽量选择肥瘦适中的,太瘦或者太肥都不好。
上面介绍的就是米粉蒸肉的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,米粉蒸肉做起来是非常方便的,吃的时候口感也非常不错,里面含有很多营养物质,所以平时适当的做一些来吃还是很好的,能够满足身体营养需求,也可以品尝到非常美味的食物,喜欢吃的人就可以根据以上的做法来制作一些来吃。
5. 五花肉玉米粉粉蒸肉的做法
食材换一换食材
猪肉
适量
玉米粉
适量
葱姜
适量
盐
适量
老抽
适量
生抽
适量
方法/步骤分步阅读
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猪肉清洗干净,切成薄片。
2
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调入适量的盐、姜末、葱花、老抽和生抽。
3
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充分地抓匀,直至抓肉时发出粘粘的声音。
4
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加入适量的玉米粉,充分地抓匀。
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放入电压力锅中隔水蒸,加盖密封,按下排骨键。
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待浮子自然下落后,开盖,装盘即可上桌开吃。
6. 玉米面蒸五花肉
我做玉米面发糕时是开水下锅开始蒸。要蒸玉米面发糕,首先发面不能过干,要水多一些,比平时发面时多放一点水,这样发好的面蒸出来的发糕松软好吃。
因为面里水份多,我认为不要冷水下锅,开水下锅一下子就开始受热膨胀,发糕会更加松软好吃的。
7. 玉米面蒸五花肉的做法
1.原材料五花肉,玉米面
2.五花肉切块(可以切片的啊)
3.加入葱姜末五香粉老抽
4.拌匀后再加盐,放置一边稍腌
5.这时炒玉米面,小火,直到散发出干香味,盛出备用
6.腌制好的五花肉和玉米粉拌匀,开火,水烧开。开蒸
7.一个半小时,开锅。肥肉都化了,廋肉一点不柴,很烂,玉米面吸收肉的香气,更好吃
8. 玉米淀粉蒸肉
没有什么区别,只是出定粉的量不同
9. 玉米粉蒸五花肉的做法大全
主料
香芋适量 五花肉适量
辅料
葱花适量
调料
稻米油适量 盐适量 生抽适量
做法步骤
1.精品五花肉备好。
2.刮洗干净,切成约一厘米厚的块状。
3.香芋备好。
4.取约一半的量,去皮切成约一厘米厚的块备好。
5.锅内倒入少许油,下五花肉小火煸炒出香味成金黄色,煸出多余油脂盛出(另做它用)。
6.调入少许盐及生抽炒香备用。
7.准备一个盘子,把香芋块铺平。
8.把五花肉铺一层在上面,再铺一层香芋,最后在上面铺上一层五花肉。
9.蒸锅内加水烧开,放入蒸锅内淋上汤汁大火蒸廿分钟左右(视香芋的厚度而定)。
10.香葱碎切好备用。
11.时间到,撒上葱花,少许生抽再蒸一分钟即可。
小窍门&温馨提示
五花肉切成约一厘米厚的块状,用炒锅小火煎至金黄色至出油脂,更香且不油腻!
10. 玉米粉蒸五花肉好吃吗
这个问题,至于蒸还是烤,看个人喜好啦!
蒸着吃,要用蒸肉粉裹着,上锅蒸透,我吃过一次,觉得味道也还可以的,不肥不腻!
我个人而言,我喜欢五花肉烤着吃,看着在烧烤架上兹兹的冒着油,把油都练出来了,然后裹着生菜粘点烤肉酱,哇~尤其满足!不行啦,不能说了,口水哈喇儿,想起东盛的烤肉了……