1. 猪尾巴煲木瓜
1、准备材料:木瓜1个,猪骨500克,蜜枣2个。
2、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。
3、砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。
4、猪骨炖木瓜汤作用:木瓜素有百益果王之称,它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。
2. 猪尾巴炖木瓜
炖15分钟左右就差不多,加冰糖熬
3. 猪尾巴煲木瓜下奶
1. 将猪骨放入锅中,加水,盖锅盖,开大火
2. 将半个木瓜去皮,剔籽,切成小块
3. 等水沸腾后,关火
4. 倒掉整锅水,用温水洗净排骨
5. 重新烧一锅水(先不放猪骨)
6. 水沸腾后,往锅中倒入一碗凉水和猪骨
7. 水重新沸腾后,撇去泡沫,加入姜片和料酒,一直打开锅盖
8. 直到没有酒味飘出,撇去泡沫,加红枣,盖锅盖,改小火煮20分钟
9. 撇去泡沫,放木瓜快,盖锅盖大火煮开后,改小火煮20分钟
10. 加入枸杞,小火煮20分钟
11. 加少许盐,关火
4. 猪尾巴煲冬瓜
小冬瓜500克。白玉菇250克。猪头骨250克。盐6克。黄酒5克。
第一步:把猪头骨加黄酒焯水去臊味。焯过水的猪头骨就没有那么大的臊味,这样会让汤的味道更加鲜美。
第二步:冬瓜去皮切滚刀块,这样切的冬瓜就不会容易煲烂。
第三步:白玉菇洗干净掰小段备用。
第四步:白玉菇,猪头肉和猪头骨一起放入高压锅,装大碗水,然后盖好锅盖,大火烧1个小时转小火炖二十分钟左右,等高压锅的气放完。
第五步:就可以出锅装盘了。汤水装碗加盐调味,一道好吃的冬瓜白玉菇猪头骨汤完成了。
5. 猪尾巴煲木瓜花生汤的做法
【原料】木瓜1个,大骨200克,红萝卜20克,桂圆肉10克。
【调料】精盐2小匙,味精1大匙,白糖1小匙。
【做法】
1木瓜去籽切块,大骨切成块,红萝卜切块,生姜切片。
2瓦煲烧热,放入大骨煎一煎,注入清水,放入大骨、桂圆肉,用中火煲40分钟。
3 然后加入木瓜、精盐、味精、白糖,煲20分钟即成。
【营养功效】
此汤排骨酥烂,有木瓜香味,汤鲜而不腻。此汤营养丰富,具有健脾消食、滋阴润燥、益精补血等功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。
6. 猪尾巴煲木瓜的功效与作用
木瓜主要在两个方面有功效,它有健脾化湿的作用,所以可以治疗脾胃不和、便秘,可以疏肝和胃的一个药。另外,木瓜在治疗脚气、水肿、等现象时也有明显的功效。木瓜比较适宜于慢性萎缩性胃炎的患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者。要注意的是,不适合孕妇。
7. 猪尾巴煲木瓜汤
木瓜煲排骨汤。
木瓜,有百益水果、水果之皇、万寿瓜之雅称,性温、味酸,入肝、脾经,最适宜春季养肝护脾时食用。含有丰富的木瓜蛋白酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!还有美容护肤养颜的功效呢
这次煲的木瓜排骨汤出奇的好,汤清,肉白,瓜色艳。品一口略感水果的微甜,清香爽口,回味无穷哦
8. 猪尾巴煲木瓜能治腰间盘突出
主料:木瓜两个、红枣五个、排骨50克、枸杞20克、姜一块 调料:盐5克 做法步骤:
1、木瓜洗干净把外皮削去,排骨洗干净备用
2、将排骨倒入洗干净的砂锅里
3、将排骨倒入洗干净的砂锅里
4、倒入适量的水,大火烧开,去除表面的血末
5、然后转小火慢熬45分钟下木瓜
6、熬煮到木瓜软烂后放入枸杞,然后下适量的盐调味即可
7、做好了
9. 木瓜煲猪尾汤的做法
材料:主料:猪尾1条、莲子15颗、毛豆适量,淮山5片、红枣8颗、姜3片、盐适量。
做法1.莲子,毛豆提前用清水浸泡;
2.猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫;
3.焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫;
4.将所有材料放入汤煲;
5.加足清水,大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味。
10. 木瓜煲猪尾巴里面要放什么
黄豆猪尾煲+香菇干贝汤多图及作法
材料:
猪尾600g
黄豆100g
干贝50g
香菇250g
红萝卜150g(可删,因为最近饮食以蔬菜水果为主,所以特意加了红萝卜调整一下荤素比例)
生姜4片
调料:(我吃东西的口味偏淡,不吃味精,所以调料不写详细数据,大家想做的话可以根据平时自己的口味斟酌)
盐
油
糖
生抽
加饭酒
1. 黄豆提前泡水1-3小时
2\干贝洗净泡开水
.3\猪尾洗净,用滚水冲洗去腥
4. 香菇冲洗干净泡盐水(泡盐水的原因是听说很多菌类喷农药保鲜,个人习惯)
5. 红萝卜洗净切斜块
第二部分:做汤流程
1. 汤煲里放2升左右的水,大火煮开后转中火下猪尾,加生姜和适量加饭酒(去腥),滚开后下黄豆,加盐,煮到熟。
2. 煮的时间可能因炉具与锅的不同而异,我用紫砂煲中火差不多两个小时,时间可以再短些,猪尾烂熟了。
3. 将猪尾和黄豆捞起,我一般不会把黄豆捞干,留点在汤里面。
4. 放入干贝(泡干贝的水也一起倒入)、香菇、红萝卜煮20分钟左右即可。(关火后可顺便在汤里烫下青菜,我不吃炒青菜很久了,都用烫的)
第三部分:做煲流程
烫煲煮汤、电饭煲煮饭的同时,可以开始做煲了。
1. 中火烧热锅下油,油里放两勺糖
2. 稍加搅拌等糖溶化并变成焦红色,把刚才捞出的猪尾和黄豆一起下锅
3. 把猪尾和黄豆翻炒到变色(今天糖放少了,颜色不是很深)4. 加入煮猪尾的汤和生抽煮开
5. 煮到快收汁时关火
6. 倒入烧热的煲里,小火煮到汁滚开冒泡
7. 大功告成