猪尾巴汤花生木瓜(猪尾巴煲木瓜)

淘菜谱 2022-12-12 20:41 编辑:admin 300阅读

1. 猪尾巴煲木瓜

1、准备材料:木瓜1个,猪骨500克,蜜枣2个。

2、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。

3、砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。

4、猪骨炖木瓜汤作用:木瓜素有百益果王之称,它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。

2. 猪尾巴炖木瓜

炖15分钟左右就差不多,加冰糖熬

3. 猪尾巴煲木瓜下奶

1. 将猪骨放入锅中,加水,盖锅盖,开大火

2. 将半个木瓜去皮,剔籽,切成小块

3. 等水沸腾后,关火

4. 倒掉整锅水,用温水洗净排骨

5. 重新烧一锅水(先不放猪骨)

6. 水沸腾后,往锅中倒入一碗凉水和猪骨

7. 水重新沸腾后,撇去泡沫,加入姜片和料酒,一直打开锅盖

8. 直到没有酒味飘出,撇去泡沫,加红枣,盖锅盖,改小火煮20分钟

9. 撇去泡沫,放木瓜快,盖锅盖大火煮开后,改小火煮20分钟

10. 加入枸杞,小火煮20分钟

11. 加少许盐,关火

4. 猪尾巴煲冬瓜

小冬瓜500克。白玉菇250克。猪头骨250克。盐6克。黄酒5克。

第一步:把猪头骨加黄酒焯水去臊味。焯过水的猪头骨就没有那么大的臊味,这样会让汤的味道更加鲜美。

第二步:冬瓜去皮切滚刀块,这样切的冬瓜就不会容易煲烂。

第三步:白玉菇洗干净掰小段备用。

第四步:白玉菇,猪头肉和猪头骨一起放入高压锅,装大碗水,然后盖好锅盖,大火烧1个小时转小火炖二十分钟左右,等高压锅的气放完。

第五步:就可以出锅装盘了。汤水装碗加盐调味,一道好吃的冬瓜白玉菇猪头骨汤完成了。

5. 猪尾巴煲木瓜花生汤的做法

【原料】木瓜1个,大骨200克,红萝卜20克,桂圆肉10克。

【调料】精盐2小匙,味精1大匙,白糖1小匙。

【做法】

1木瓜去籽切块,大骨切成块,红萝卜切块,生姜切片。

2瓦煲烧热,放入大骨煎一煎,注入清水,放入大骨、桂圆肉,用中火煲40分钟。

3 然后加入木瓜、精盐、味精、白糖,煲20分钟即成。

【营养功效】

此汤排骨酥烂,有木瓜香味,汤鲜而不腻。此汤营养丰富,具有健脾消食、滋阴润燥、益精补血等功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。

6. 猪尾巴煲木瓜的功效与作用

木瓜主要在两个方面有功效,它有健脾化湿的作用,所以可以治疗脾胃不和、便秘,可以疏肝和胃的一个药。另外,木瓜在治疗脚气、水肿、等现象时也有明显的功效。木瓜比较适宜于慢性萎缩性胃炎的患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者。要注意的是,不适合孕妇。

7. 猪尾巴煲木瓜汤

木瓜煲排骨汤。

木瓜,有百益水果、水果之皇、万寿瓜之雅称,性温、味酸,入肝、脾经,最适宜春季养肝护脾时食用。含有丰富的木瓜蛋白酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!还有美容护肤养颜的功效呢

这次煲的木瓜排骨汤出奇的好,汤清,肉白,瓜色艳。品一口略感水果的微甜,清香爽口,回味无穷哦

8. 猪尾巴煲木瓜能治腰间盘突出

主料:木瓜两个、红枣五个、排骨50克、枸杞20克、姜一块 调料:盐5克 做法步骤:

1、木瓜洗干净把外皮削去,排骨洗干净备用

2、将排骨倒入洗干净的砂锅里

3、将排骨倒入洗干净的砂锅里

4、倒入适量的水,大火烧开,去除表面的血末

5、然后转小火慢熬45分钟下木瓜

6、熬煮到木瓜软烂后放入枸杞,然后下适量的盐调味即可

7、做好了

9. 木瓜煲猪尾汤的做法

材料:主料:猪尾1条、莲子15颗、毛豆适量,淮山5片、红枣8颗、姜3片、盐适量。

做法1.莲子,毛豆提前用清水浸泡;

2.猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫;

3.焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫;

4.将所有材料放入汤煲;

5.加足清水,大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味。

10. 木瓜煲猪尾巴里面要放什么

黄豆猪尾煲+香菇干贝汤多图及作法

材料:

猪尾600g

黄豆100g

干贝50g

香菇250g

红萝卜150g(可删,因为最近饮食以蔬菜水果为主,所以特意加了红萝卜调整一下荤素比例)

生姜4片

调料:(我吃东西的口味偏淡,不吃味精,所以调料不写详细数据,大家想做的话可以根据平时自己的口味斟酌)

生抽

加饭酒

1. 黄豆提前泡水1-3小时

2\干贝洗净泡开水

.3\猪尾洗净,用滚水冲洗去腥

4. 香菇冲洗干净泡盐水(泡盐水的原因是听说很多菌类喷农药保鲜,个人习惯)

5. 红萝卜洗净切斜块

第二部分:做汤流程

1. 汤煲里放2升左右的水,大火煮开后转中火下猪尾,加生姜和适量加饭酒(去腥),滚开后下黄豆,加盐,煮到熟。

2. 煮的时间可能因炉具与锅的不同而异,我用紫砂煲中火差不多两个小时,时间可以再短些,猪尾烂熟了。

3. 将猪尾和黄豆捞起,我一般不会把黄豆捞干,留点在汤里面。

4. 放入干贝(泡干贝的水也一起倒入)、香菇、红萝卜煮20分钟左右即可。(关火后可顺便在汤里烫下青菜,我不吃炒青菜很久了,都用烫的)

第三部分:做煲流程

烫煲煮汤、电饭煲煮饭的同时,可以开始做煲了。

1. 中火烧热锅下油,油里放两勺糖

2. 稍加搅拌等糖溶化并变成焦红色,把刚才捞出的猪尾和黄豆一起下锅

3. 把猪尾和黄豆翻炒到变色(今天糖放少了,颜色不是很深)4. 加入煮猪尾的汤和生抽煮开

5. 煮到快收汁时关火

6. 倒入烧热的煲里,小火煮到汁滚开冒泡

7. 大功告成