蒸菠菜丸子的做法大全家常做法大全(炒菠菜丸子的做法大全家常)

淘菜谱 2022-12-30 21:43 编辑:admin 297阅读

1. 炒菠菜丸子的做法大全家常

改良版四喜丸子的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 孕妇菜谱 改良版四喜丸子的制作材料: 主料:五花肉600克,饽荠100克,鸡蛋1个,水发香菇50克,水发海米20克,小白菜100克,番茄1个,姜10克,葱10克,精盐1小匙,酱油2小匙,白糖4小匙,绍酒2大匙,水淀粉100克,鲜汤500克,植物油适量 教您改良版四喜丸子怎么做,如何做改良版四喜丸子才好吃 1、将饽荠洗净泥沙削皮,香菇海米泡发,小白菜洗净沥干水份待用; 2、五花肉洗净,剁成肉泥,待用; 3、姜拍破,葱切成葱花,饽荠、香菇、小白菜均切成粒,待用; 4、白糖炒成糖色待用; 5、取一大菜盆,放入猪油、鸡蛋、饽荠粒、小白菜粒、香菇粒、番茄粒、精盐、绍酒、酱油、水淀粉,姜粒搅拌均匀成肉馅; 6、将拌好的肉馅用手掐出丸子(直径2cm左右),投入烧热的油锅中炸约2分钟,捞起; 7、平底锅内放入炸好的丸子,入鲜汤、海米、盐、糖色、绍酒,在旺火上烧开,撇去浮沫,再移至小火上烧约1个半小时,至肉丸软而不烂时,铲入盘内,用少许鲜汤加水淀粉勾芡后淋在肉丸上即可。

适用人群:   怀孕晚期准妈妈 健康提示:   饽荠也叫马蹄,《本草纲目》中记有“马蹄能清热消渴,治脾热,湿中益气,开胃下食,清心明目,解热杀菌,清黄疸,降血压,治疗多种疾病。马蹄是集食用药用价值于一身的生蔬菜,孕妇可以经常食用。高丽丸子的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心 口味:炸烧味 工艺:包卷炸 高丽丸子的制作材料: 主料:猪油(板油)500克,红豆沙250克,小麦面粉100克 调料:鸡蛋150克,白砂糖100克,猪油(炼制)100克 高丽丸子的特色: 色白,酥软。教您高丽丸子怎么做,如何做高丽丸子才好吃 1.先将猪板油用温热水洗净,揩干水分,撕去油膜,切碎后砸成细泥,磕入鸡蛋2个,加入面粉100克,并慢慢搅拌,直到上劲时为止。2.将豆沙馅分成30份,然后团圆,再用油脂面包紧,做成丸子,放入盘内待炸。3.炒锅置火上,加入熟猪油,烧至七成热时(注意:油不能太凉),将丸子放入(注意:油温始终要保持在七成热时的温度)炸约1分钟,将丸子捞出滗油(炸至淡黄色),最后在丸子上撒白糖即成。高丽丸子的制作要诀: 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克左右。双色丸子的做法详细介绍 菜系及功效:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化性溃疡食谱 口味:甜味 工艺:其他 双色丸子的制作材料: 主料:枣(干)100克,栗子(鲜)300克 辅料:肉桂粉10克,松子仁25克 调料:白砂糖30克,蜂蜜45克,麦芽糖15克,盐2克 教您双色丸子怎么做,如何做双色丸子才好吃 1. 大枣洗净,蒸熟,去核,捣成泥; 2. 锅中加水、白糖、麦芽糖浆煮开; 3. 放入枣泥,转文火慢慢熬,边煮边搅拌,到汁水收干,枣泥颜色变深褐色时即可; 4. 枣泥加肉桂粉和蜂蜜,搅拌均匀,静置放凉; 5. 把凉却后的枣泥用手搓揉成大枣形状的丸子; 6. 将一颗松子半塞入丸子的一端,将枣松子顶端朝上摆放在盘子上; 7. 栗子仁煮熟,放入搅拌机里打成栗子泥; 8. 在栗子泥中放入白糖、盐和肉桂粉,细细拌匀混合; 9. 再加蜂蜜搓揉成栗子大小的丸子,表面裹上松子粉即可。双色丸子的制作要诀: 如果选购的是带壳的栗子,剥去外皮后,在温水中泡一会儿,内皮就比较容易剥掉了,煮好的栗子掰成两半,如果核心呈粉质,就可以出锅了。小帖士-健康提示: 1. 大枣含有丰富的纤维素,柔和不刺激胃肠,所以对胃溃疡患者特别好; 2. 栗子含有丰富的钙和维生素A、维生素C和维生素E等,十分适合作为身体虚弱的中老年人和孩子的营养食品,栗子中的碳水化合物可以帮助消化,并有加强胃肠功能的作用。

2. 菠菜炒萝卜丸子的家常做法

一、主料 兔肉400克

辅料 木耳(水发)15克 黄花菜25克 菠菜50克 鸡蛋100克

调料 花生油50克 猪油(炼制)10克 盐4克 料酒25克 酱油30克 大葱15克 姜8克 味精3克 淀粉(玉米)55克

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二、蒸兔肉丸子的做法

1.将兔腿肉用清水浸泡出全部血水,洗净,用刀剁成细泥;

2.葱、姜切碎末;

3.鸡蛋打散搅匀;

4.兔肉泥放在碗内,加上精盐、味精、料酒、葱末、姜末、鸡蛋液,用力搅打起黏,再加上干淀粉拌匀成稠厚状,做成兔肉丸子(直径3厘米大小);

5.水发木耳洗净,撕成小块;

6.水发黄花菜去掉老根,切段;

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7.菠菜择洗干净,切段;

8.将锅置于火上,放入花生油烧至五六成热,将兔肉丸子逐个下入,用中小火浸炸2分钟;

9.把兔肉丸子外表炸挺、呈淡黄色,捞出控油,放到大碗内,加入高汤和酱油,入屉,架在水锅上用旺火、沸水、足气蒸2个小时,蒸透出屉,将汤汁滗在碗内,兔肉丸子倒扣于盘内。

10.另取一锅置于旺火上,倒入蒸兔肉丸子的汤汁,加上酱油、精盐,再添上高汤(500克);

11.烧开后撇净浮沫,放入木耳块、黄花菜段、菠菜段,烧沸后放入味精推匀,用湿淀粉勾芡,淋入溶化的猪油,浇在兔肉丸子上面即可。

3. 炒菠菜丸子的做法大全家常视频

主料 1种

丸子

适量

辅料 6种

黄瓜两根青椒一个胡萝卜少许油适量盐适量蒜一瓣

烹饪步骤 5步

步骤1

准备好食材,只是简单的切片就可以了,丸子什么的最好给切开!

步骤2

油不能放少,这种丸子容易粘锅

步骤3

倒入蔬菜,翻炒

步骤4

闻到辣椒的味道,放盐(→_→当然别放这么多)

步骤5

翻炒几下,就可以出锅了

小贴士

※这种丸子容易粘锅,油不能放少了

4. 炒菠菜丸子的做法大全家常版

主料

菠菜160克,面粉100克

辅料

油适量,小苏打1克,大葱1根,盐1小勺

做法

1.菠菜洗干净后烧开水焯水

2.焯水后的菠菜马上过凉捞出

3.菠菜切小段,用料理机把切段菠菜搅打成泥。搅打的时候需要加点水,水越少越好

4.把菠菜汁里的水分过滤出去一些,剩余很稠的菠菜泥。过滤出去的菜汁不要扔掉,做面食、包饺子等非常好

我这些是160克菠菜泥

5.葱切碎。

6.菠菜泥内放入葱末和面粉和盐,以及1克小苏打

7.拌匀成团

8.这个菠菜面团软硬适中,用手轻轻就戳个坑,但形状不会改变

9.揪下一块搓成一个个小圆子。不要太大,直径约1.5厘米左右

10.炒锅热宽油,油5分热的时候放入菠菜丸子

11.看到菜丸浮起,膨胀,外皮微焦即可

5. 菠菜丸子的做法家常做法

做胡萝卜蔬菜丸子的做法:土豆两个去皮蒸熟,胡萝卜擦丝后加少许盐挤出水份,将胡萝卜丝切碎,熟土豆压碎和胡萝卜混合后,打入一个鸡蛋加调味料和切碎的小葱搅拌均匀,如果水份多可以加点面粉,挤成一个个小丸子,油烧四成热,下锅炸丸子 ,不停的翻动,等丸子变成金黄色 即可捞出食用。

胡萝卜蔬菜丸子是一道营养价值很高的菜品,其中胡萝卜所富含的胡萝卜素以及维生素A是脂溶性维生素,过油之后才能为人体更好的吸收,再加入鸡蛋和土豆一起烹制,这道菜的营养更加丰富,老少皆宜。

6. 菠菜丸子怎么煮好吃

前言菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。今天用菠菜炖的丸子和粉丝,清香可口,营养丰富哦!材料主料:菠菜300g、猪肉丸子150g、粉丝50g;

辅料:油适量、盐适量、葱末适量、鸡精适量菠菜丸子粉丝汤1猪肉丸子2菠菜洗净,焯熟3坐锅,放油,炒香葱末,倒入菠菜翻炒4添适量清水,放盐,烧开5放入丸子6放入粉丝7炖至粉丝熟透,放鸡精即可8出锅小贴士菠菜含有大量草酸,食用前需要焯熟!

7. 菠菜炒肉丸子的家常做法

皮蛋烩菠菜

准备食材:

新鲜菠菜100g 松花蛋2个 蒜片5g

制作方法:

1、 炒锅加10ml食用油烧热,放入蒜片炒香;

2、松花蛋用刀切成块,放入锅里小火煸炒一下;

3、然后放入400ml水

4、再放入适量5g盐,3g鸡精,2g胡椒粉进行调味;

5、烧开之后,放入菠菜,煮1~2分钟,淋香油出锅即可。

小贴士:

1、 这是一道半汤半菜,很适合配馒头、花卷等主食吃。

2、 蒜炒的时候,一定要小火炸成金色,这样才能蒸发出来香味。

3、 煮菠菜的时间,是根据菠菜的老嫩程度决定的,一般情况下是1-2分钟左右。

4、 这道菜用鸡汤煮更完美 。

8. 菠菜炒丸子的做法窍门

原料

菠菜 (400g)

胡萝卜 (100g)

虾皮 (50g)

粉丝 (200g)

土豆淀粉 (三勺)

盐鸡精五香粉 小勺

蚝油 一勺

方法1/首先将菠菜清洗干净,水开下入锅中

方法2/然后按照以下的操作步骤继续制作 

方法3/最后制作菠菜萝卜丸子就完成了

方法4.美味又好吃的菠菜炒萝卜丸子完成开吃了。

9. 菠菜炒丸子的家常做法窍门

1、菠菜焯水,捞出放凉

2、豆腐切碎,越碎越好

3、菠菜攥干水分,切碎,不用太碎,放在豆腐中,放入耗油,酱油,盐,放入20克玉米淀粉

4、葱,花椒,八角,桂皮,起锅热油倒入以上所有的料,炸至葱变干,将里面的料捞干净,倒入豆腐和菠菜中,搅拌均匀

5、拌好的料用手轻轻团成小团子,我做了10个

6、面粉倒入碗中,打入一个鸡蛋,再把150克水倒入,加入10克玉米淀粉,淀粉不加也可以,然后搅拌至顺滑无颗粒状态,我的有点太稀了,原则上稍微厚点更好,容易挂糊

7、锅内加大量油,烧至六成热,转小火,慢慢加热,菠菜丸子轻轻放入面糊中滚一圈,捞出放入油锅,所有丸子依次放入后,翻一翻,炸大概10-15分钟,视丸子大小调整时间,直至炸至金黄色捞出装盘开吃。