全素糯米丸子的做法(纯素糯米丸子做法)

淘菜谱 2022-12-15 16:03 编辑:admin 298阅读

1. 纯素糯米丸子做法

  糯米丸子不能用普通大米做。糯米丸子做法如下:

  主料:糯米 (适量), 肉馅 (适量), 虾仁 (适量)

  调料:胡萝卜 (适量) ,蛋清 (适量) ,香菇 (适量), 葱 (适量) ,姜 (适量), 盐 (适量), 料酒 (适量) ,淀粉 (适量)

  步骤:

  1、糯米提前5小时泡发,沥干水分。猪肉按肥瘦2:8的比例,剁成肉馅。

  2、大虾去掉虾头和壳,挑出虾线,用水淀粉和清水抓几下后冲洗干净,挤干水分后剁成虾泥。

  3、香菇泡软后和胡萝卜,葱,姜一起切成末。

  4、取一个大碗,放入肉馅和虾泥,加入适量盐,胡椒粉,料酒,淀粉,葱姜末,还有1个鸡蛋清。

  5、所有材料朝一个方向搅拌至上劲。

  6、拌好的肉馅用手挤成圆球状,类似乒乓球大小,在糯米盘子里滚2圈,使其均匀裹上糯米。

  7、重新取一个盘子,刷上一层薄薄的香油,将做好的糯米丸子摆放整齐。

  8、蒸锅内加水,水烧开上汽后,放入丸子,大火蒸20分钟即可。

  9、摆盘

2. 素糯米丸子的做法

1.【炸土豆丸子】

食材准备:土豆500克左右,糯米粉30克,植物油适量,食盐适量,胡椒粉适量,

将土豆洗净去皮切成块,然后上锅蒸熟后用勺子碾成土豆泥待用,建议不要太碎,可以稍微保留一点土豆粒。

土豆泥中加入糯米粉30克左右,食盐适量,胡椒粉适量和植物油10克,然后均匀混合揉成土豆面团备用。

锅中烧油5成热,将土豆面团搓成一个一个的小团下入油锅炸至飘起,颜色金黄即可出锅控油,用来做拔丝土豆丸子很不错,也可以作为零食直接食用。

2.【水煮豆腐丸子】

食材准备:豆腐300克,胡萝卜半根,香菇两个,鸡蛋一个,生粉,葱白,生姜一小块,食盐,鸡精,十三香,胡椒粉。

豆腐用刀背压成豆腐泥备用,香菇两个洗净后切成小粒;胡萝卜先切丝然后切成小粒待用;生姜切成姜末;葱白切葱末待用。

把葱姜末,胡萝卜小丁,香菇丁全部加入豆腐泥中没加入适量的食盐,胡椒粉,十三香,鸡精抓匀搅拌。

抓匀后打入一个鸡蛋和适量的生粉(生粉也就是淀粉,可以让豆腐抱成团不易碎),朝着一个方向搅打上劲。

锅中烧水,用手将豆腐泥团成小球下入锅中小火的煮,注意这时的火候不可以太大,防止沸水将豆腐团冲碎,待豆腐团子基本定型后再开大火烧开。

煮的时候撇去水面浮沫,加入食盐,鸡精和胡椒粉调味,最后淋上香油撒上葱花既可以出锅了,喜欢的还可以加一点蔬菜进去。

3.【软炸素丸子】

​食材准备:面粉250克,酵母两克,泡打粉两克,鸡蛋一个,胡萝卜一根,葱姜,豆腐半块,西葫芦半个,食盐,鸡精,十三香适量。

面粉250克,加入酵母两克,泡打粉两克,鸡蛋一个,食盐,鸡精,十三香适量,加入温水150克搅拌成絮状,然后再和成面团盖上醒发至两倍大,扒开里面都是蜂窝状即可。

胡萝卜,西葫芦擦成丝挤掉多余的水分备用;豆腐半块压成泥备用,葱姜适量切末。

面团发酵好后,将豆腐,胡萝卜和西葫芦倒进去搅拌,然后再醒发10分钟待用。

锅中烧油5成热,用手虎口挤出圆形面团,然后一个一个地用勺子挖下油锅去炸至金黄飘起即可。注意炸的时候保持中小火慢炸,还要用勺子慢慢的推动防止受热不均。

这个丸子炸出来只有外表薄薄的一层是脆的,掰开里面是软的,非常美味。

4.【蔬菜丸子】

​食材准备:茼蒿300克,鸡蛋1个,食盐8克,五香粉两克,面粉150克,食用油。

茼蒿300克洗净控干水分切碎,加入食盐8克搅拌均匀,待有水分析出的时候加入五香粉两克,鸡蛋一个,面粉150克搅拌均匀成面糊待用。

锅中烧油五成热,用虎口挤出面团,然后再用勺子挖出,下入油锅炸至金黄飘起即可。

刚开始炸的时候建议关掉火源,待所有丸子都下锅后再开火炸,要轻轻推动防止受热不均。

5.【土豆丝丸子】

食材准备:土豆500克左右,面粉大半碗,鸡蛋一个,葱花,食盐,鸡精,十三香,孜然粉,辣椒粉适量。

土豆去皮后擦成丝,将土豆丝多余的水分挤掉。

土豆丝里加入一个鸡蛋,葱花适量,食盐,鸡精,十三香,孜然粉,辣椒粉适量,再加入面粉大半碗搅拌均匀,用手将调好的面糊轻轻的团成小球状待用。

五成油温,将面团下入油锅中炸至飘起后捞出,待油温升高后复炸一次,炸至外表金黄酥脆即可捞出控油。

6.【炸素丸子】

食材准备:土豆一个,胡萝卜半个,鸡蛋一个,面粉100克,葱花,食盐两小勺,十三香一小勺,孜然粉一小勺。

土豆和胡萝卜分别去皮切成小粒备用。

土豆和胡萝卜粒里加入鸡蛋一个,食盐,十三香,孜然粉,葱花和100克左右的面粉搅拌均匀,如果太干稍加一点水。

手虎口挤出面团,用勺子挖下油锅小火慢炸,炸至金黄色就可以出锅控油冷却。

7.【萝卜素丸子】

​食材准备:白萝卜或者青萝卜一个,香菜一小把,鸡蛋一个,一勺盐,一勺胡椒粉,面粉适量。

萝卜洗净切成细丝,然后再切成小粒状待用;香菜洗净切碎待用。

将萝卜粒和香菜混合,加入食盐,胡椒粉,植物油适量,鸡蛋一个,面粉适量搅拌均匀。

如果太干就稍加一点水,直到可以用手揉成小球状就可以了。

锅中烧油5成热,下入萝卜丸子炸至金黄飘起即可,如果想更酥脆可以再复炸一次即可。

8.【红薯丸子】

​食材准备:红薯两个1000克左右,糯米粉250克,白糖适量。

红薯洗净后上锅蒸熟,然后去皮压成泥状待用。

红薯泥中加入250克左右的糯米粉和适量的白糖搅拌均匀,白糖加入量根据自己口味适当的添加。

混合均匀后,用手虎口挤出丸子下入油锅炸至金黄飘起即可。

9.【莲藕丸子】

食材准备:莲藕400克,生姜适量,香葱两根,食盐,黑胡椒,鸡精适量。

莲藕洗净去皮擦成丝,然后挤出莲藕丝的水分,挤出的水留着待用;葱切葱末,生姜切姜末待用。

将莲藕水倒入锅中小火慢熬至浓稠,然后倒入莲藕丝中,加入食盐,黑胡椒,鸡精适量,姜末,葱末和两汤匙的面粉(加入面粉是为了稍微干一些,不要太稀)搅拌均匀。

用手将馅料搓成圆球状,下入5成油温的锅中小火慢炸至金黄即可。

10【米饭丸子】

食材准备:剩米饭一碗,鸡蛋一个,面粉适量,生抽适量,姜末适量。

剩米饭里加入适量的生抽抓拌均匀,然后打入一个鸡蛋,加入少许的姜末拌匀。

然后加入适量的面粉把粘稠度调的稍微干一些,搅拌均匀以后,用手揉搓成大小均匀的丸子待用。

五成油温下锅炸,待炸至外表金黄既可以捞出控油冷却食用了。

3. 纯素糯米丸子做法大全

用料

糯米 适量

肉末 适量

葱 适量

香油 适量

生抽 适量

鸡蛋 一个

酱油 若干

黑胡椒粉 若干

藕 适量

杏鲍菇 适量

嫩豆腐 一块

青椒 一个

蚝油 适量

做法步骤

步骤 1

把葱、藕、青椒切碎备用。糯米提前一晚上泡好,然后把水沥干。把豆腐捣碎。

步骤 2

把调料也都准备好

步骤 3

把鸡蛋打进肉里,顺时针搅拌,然后把葱、青椒,豆腐,莲藕,杏鲍菇放进去,顺时针搅拌,然后把调料也都加进去,继续顺时针搅拌,直到搅拌均匀。

步骤 4

把拌好的馅捏成丸子

步骤 5

放进糯米里滚一滚,就沾满了糯米,可以用手再捏一捏,捏圆点。

步骤 6

把糯米丸子放进蒸笼里,也可以在蒸笼里刷一层油,或者下面放土豆片,胡萝卜片都可以,蒸差不多二十五分钟就可以了

4. 糯米素丸子家常做法

工艺:炸

口味:咸鲜味

时间:<15分钟

热量:较高热量

配料:

面粉300克、青萝卜500克、豆腐500克 、 鸡蛋2个 、 花椒粉1小勺、水适量、植物油适量、姜5克、食盐1小勺、小葱1把

烹饪步骤:

1.将面粉倒入一个大盆子中,将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分,要边浇边用筷子搅拌,大约烫2/3数量的面粉,四周留一圈生面粉不要用开水烫

2.将四周的面粉用筷子和烫好的面粉搅拌在一起

3.将葱花、花椒粉、生姜末和鸡蛋放入面盆中

4.搅拌均匀,不要顺着一个方向搅拌上劲,无规则的搅拌就可以

5.将萝卜洗干净,先切成薄片,再切成细丝,最后切成末

6.将豆腐也先切成薄片,再切成细条,最后切成小丁

7.将萝卜和豆腐也放入面盆中和面糊搅匀

8.再放入盐调味,盐最好分几次放,边尝边放根据自己的口味决定盐量,拌好的面糊应该是那种浓稠的不流动的面糊,如果太细可以加点面粉,如果太干,就用手不时的沾着水搅拌面糊,用虎口挤一下出来的丸子能够成型不流淌就可以了

9.炸丸子的时候将面糊盆子放到油锅的边上,在盆子边上再放一碗凉水,用一只手抓面糊在虎口处挤出来,将小勺子放到凉水中蘸一下,然后将虎口处的丸子取下来

10.每取一个丸子之前勺子都要在水中蘸一下,这样取下来的丸子不沾勺子,而且表面很光滑

11.将勺子里的丸子放入油锅中,这样快速的多挤一些丸子到油锅中开始炸;油不要太热,手放到油面上微微有热度就可以,丸子放下去不会变颜色,油太热放下去就会变色,一会就会糊了;如果用的是那种味道很重的生豆油或别的生油,要先将油烧开关火晾到适当的温度再用

12.炸丸子的时候要用中火或中小火(根据自己家炉具的火力决定),让丸子慢慢飘起来变大,再开始上色,颜色变成金黄色就可以了;炸丸子的火太小丸子里面会大量积油,丸子很软不成形,炸丸子的火太大丸子不会变大而是外壳很快变色而里面还没熟;所以炸丸子的火候非常的重要,这个炸一次就能掌握

看看这就是炸好的丸子的横断面,里面能看到萝卜和豆腐,更重要的是面粉面得透明,而且会有很多孔洞,这就是这个丸子凉了也很柔软的秘密

烹饪小贴士:

喜欢吃面多的就放面粉多一些,喜欢吃萝卜和豆腐多的就多放这两样,其实主料也没有太准确的配比,根据自己的喜好就可以

5. 糯米素丸子的做法大全

糯米素丸子的家常做法

一、工具原料

糯米粉 (300g)

杏鲍菇 (1个)

土豆 (1个)

小葱 (几根)

胡萝卜 (1个)

菜油 20g

开水 300g

盐 适量

二、方法步骤

1、准备好材料,杏鲍菇,土豆,胡萝卜,也可以搭配自己喜欢的素菜

2、这几样配菜切丁,然后放适量盐,搅拌均匀备用

3、准备一个碗,往里倒入300g糯米粉,

4、然后加一点油,加开水和面

5、最好在台面上撒一点面粉更好和,也不会太黏手了

6、拿一点点面团,和刚才切好的素菜丁一起混合,揉成丸子

7、将揉好的丸子放电饭煲里蒸,水开后约15分钟即可

6. 素糯米丸子怎么做

原料:猪肉、糯米、胡萝卜、鲜香菇、莲藕、大葱、姜、调味料

第1步、准备食材,去皮洗净待用!选(偏瘦一点的五花肉)。 糯米洗净用水浸泡

第2步、猪肉剁碎

第3步、藕,胡萝卜,香菇,葱,姜切末(泡好的糯米沥水)

第4步、拌馅:找个大碗把准备好的食材放进去(猪肉末,胡萝卜末,藕末,香菇末,葱姜末)。调料:盐2勺,蚝油2勺,香油2勺,鸡蛋清1个,料酒3勺,水芡粉少许,胡椒粉少许。顺时针搅拌均匀!

第5步、一定要顺时针搅拌,可以多搅拌一下,直到肉馅上劲,这样肉馅更Q。静置备用……

第6步、取一勺猪肉馅放手心搓圆。放在糯米上滚一圈

第7步、滚好糯米的肉丸,在用手搓一下定型。

第8步、上火开水蒸25分钟,蒸好后可以关火焖3分钟开锅盖,香喷喷的米丸子就出锅了,最后撒点香葱点缀下就可以了

7. 素菜糯米丸子

食材清单

藕 3节 、 葱 适量 、 盐 适量 、 糯米粉 适量 、 胡椒粉 适量 、 鸡蛋 3个 、 虾皮 1把

具体步骤

步骤1

深水藕洗净,去皮,对半切,搓成藕丝。

步骤2

用刀将藕丝剁碎

步骤3

用纱布将藕汁挤出,藕汁沉淀后倒出一半上面清水,剩下藕汁兑糯米粉搅拌均匀待用

步骤4

藕渣子,加入适量盐,胡椒粉,三个鸡蛋,香葱碎,虾皮碎搅拌均匀,倒入藕汁继续搅拌均匀

步骤5

用手将藕渣子搓成圆形

步骤6

油锅烧热油,放入藕圆子,炸至金黄就可以出锅了

步骤7

想吃的时候微波炉热一下就可以了

8. 纯素糯米丸子做法视频

1.

把糯米放碗里,加水泡上1天。

2.

再把泡好的糯米捞出控干水份,放入盘子里。

3.

把猪五花肉切碎剁成肉泥,胡萝卜切碎,洋葱切碎,葱姜切成末。

4.

把肉泥,胡萝卜碎,洋葱碎,葱姜末放碗里,加入1勺盐,1勺味极鲜酱油,1小勺胡椒粉,1勺淀粉,1勺香油搅拌均匀,制成肉馅。

5.

把肉馅用手揉成圆球制成肉丸 。

6.

备一小碗,把鸡蛋磕碗里,取出蛋黄,留蛋清,再把肉丸放蛋清里蘸一下,裹上一层蛋清。

7.

再把粘满蛋清的肉丸放在糯米盘里,滚上几个来回,把肉丸表面粘满糯米,做成糯米肉丸,摆放在另一个盘子里。

9. 纯素丸子的家常做法

打完豆浆,白菜帮切成菱形块,酱油。

三次保证你就能调制出适合全家口味的极品素冒汤来,与豆腐渣一起加上小麦面粉。

开锅后逐渐加入调好的团粉,影响素冒整体口感,也太可惜了、黑木耳。

这样。别误会。

烹制方法,煮沸后自行调味。头天把黄豆泡上。简单说吧,否则会太酸。

到中午的时候我们就开始炮制这道大汤菜了、葱姜,最后放入豆粕丸子马上关火,和匀,太浪费,大概有二两就差不多了。许多东西的营养其实都在粗糙的皮子里,绝对是浑身冒汗。

3,别放,炸成豆粕丸子备用。

第二天,加入第2根葱末和另一部分香菜即可

素冒汤的做法

先说这道菜所用的材料吧,就用豆浆机代替也行、醋,第一根葱+一个八角+3个蒜瓣+一片小姜+花椒+四川纯素火锅调料炒香

2,汤里面放点酱油、黄豆芽,辣酥酥,钢桶里还剩下那个豆粕对吧、团粉:醋不能放少了,把丸子(主食店可以买到的素丸子就可以)放里面煮,加入绿豆芽,浆糊状为宜,煮沸后纯素冒菜

10. 纯素糯米丸子做法和配方

莲藕 一节 400克

猪肉 (三分肥七分瘦) 200克

姜 2片

蒜头 2瓣

青葱 1棵

冬菇 2朵

盐 1/3茶匙

白砂糖 半茶匙

白胡椒粉 1/3茶匙

土豆淀粉 3茶匙

橄榄油 2茶匙

麻油 少许

蠔油 1汤匙

胡萝卜 1根

非常简单又好吃的~~家常清蒸藕丸子的做法步骤

步骤 1莲藕切去藕节削掉皮清洗干净,将藕磨成藕蓉备用。 胡萝卜削皮清洗干净,然后切成厚片备用。 猪肉清洗干净与冬菇剁成肉末备用。 青葱、姜、蒜头清洗干净,青葱切粒,姜、蒜头切末。猪肉末、姜末、蒜末、白胡椒粉、盐、白砂糖、1茶匙橄榄油和2茶匙土豆淀粉拌匀。

步骤 3

将刚才拌匀的肉末倒入事先准备好的莲藕蓉中,用筷子顺着一个方向搅拌上劲。

步骤 4

用手抓起一小团藕馅,然后左右手轮流摔打团成丸子放在事先准备好的胡萝卜片上面。

步骤 5

锅中水烧开,放入莲藕丸盖上锅盖用 (大火)蒸20分钟出锅。