瘦肉鸡蛋丸子的做法大全家常做法大全(鸡蛋白肉丸子的做法)

淘菜谱 2023-01-04 13:52 编辑:admin 296阅读

1. 鸡蛋白肉丸子的做法

用料

瘦肉2斤

鸡胸肉4两

鸡蛋5个

淀粉3两

胡椒粉少许

花椒粉少许

盐适量

味精一餐勺

香油少许

大葱2根

生姜1两

香油少许

香菜一棵

做法

1/6瘦肉鸡肉葱姜共切碎挤成葱姜肉泥

2/6把肉泥加入所有辅料再加适量清水,放大桶中向一个方向搅拌,当搅拌到上劲后停止

3/6锅内加清水,待锅底冒很多小白泡泡时,左手抓肉馅,用食指和拇指挤出,右手用一圆头小勺快速切入锅中

4/6把所有肉馅挤完后,加火把锅烧开,当所有肉丸浮起时停火

5/6准备半盆冷水,把已经熟透的肉丸放入,冰一下

6/6另起锅,加入盐,味精,白胡椒粉,适量肉丸,烧开锅!加香油,香菜,盛盆即可!

2. 肉丸子鸡蛋汤的做法

主料:猪肉馅200克,冬瓜300克

辅料:葱姜末5克,小葱适量,香菜适量,生抽10克,料酒5克,胡椒粉1克,淀粉3克,蛋清1个,香油3克,白砂糖1克,盐10克,凉水700毫升

做法:

1.食材洗净,备好。

2.猪肉馅放入葱姜末、生抽、料酒、盐、白砂糖、胡椒粉、蛋清、水淀粉,搅拌均匀

3.冬瓜切块。

4.水烧开,放入冬瓜。

5.水沸后转小火,将肉馅团成肉丸下入锅中。

6.水沸后,去掉浮沫,加入盐、胡椒粉,小火煮5分钟。

7.关火前放入葱花、香菜,淋香油即可

8.出锅成品

3. 鸡蛋肉丸子怎么做好吃

如果做肉丸子鸡蛋放多了,可以再多放点面包屑,或者是玉米淀粉都可以。我做肉丸子的时侯,一般还要放些蔬菜,比如胡萝卜,藕。如果做肉丸子鸡蛋放多了,补救的方法还可以放些蔬莱,这样做出来的肉丸子,又松软,又好吃,营养丰富,还含有多种维生素。

4. 蛋清肉丸子做法大全

用料:鸡蛋7个,肉丸5,李锦记天成一味特级鲜酱油2勺,李锦记卤汁2勺,李锦记蚝油0.5勺,大料、 花椒 、桂皮 、香叶适量,老抽一勺,冰糖2块,盐 、糖各一勺,葱段2块

做法

1/12准备主料(肉丸是在冰箱里拿出来的需要解冻)。

2/12备好辅料。

3/12备好卤汁,李锦记天成一味特级鲜酱油 李锦记蚝油。

4/12鸡蛋洗干净清水煮10分钟。

5/12煮好的鸡蛋去皮备用。

6/12锅内倒入凉水将辅料全部放进大火烧开。

7/12倒入鸡蛋肉丸。

8/12加入卤汁 蚝油 酱油。

9/12喜欢深色的加一勺老抽。

10/12中火煮25分钟,期间开锅将鸡蛋肉丸倒个这样颜色均匀。

11/12出锅。

5. 肉丸子 鸡蛋

主料:猪肉一斤

辅料:鸡蛋一个、料酒十克、生抽三克、盐两克、淀粉一小把、葱一根

肉圆之步骤

步骤一、葱姜切块放入碗中,放适量的花椒,加入热水(最好是开水,这样才能激发生姜葱中的营养成分),盖上盖子浸泡十五分钟

步骤二、然后把泡好的葱姜水,过滤出杂质(这时候的水会有些微黄),加入淀粉,搅拌成稀稀的没有疙瘩的面糊状(如润滑液稠度最佳)

步骤三、肉馅加适量的盐(肉馅提前给它剁成末,越碎越好),用手抓到黏稠状(一定要顺着一个方向搅拌才行),然后放入冷藏冰箱保存半个小时(放入冰箱的目地,是可以利用冰箱的低温让肉末快速吸收水分)

步骤四、然后加入淀粉水、鸡蛋、生抽、料酒、盐继续搅拌(盐是做肉圆的灵魂,后期能否有弹性、能否上劲全靠盐分,所以盐味不能淡),搅拌到肉末上劲放在旁边备用

步骤五、最后起锅烧水,水还没开的时候(这时候约有八十度左右),用手抓着肉馅,从虎口处挤出一个丸子(左手挤肉圆,右手把挤出的肉圆放入锅中,依次类推),丸子都放进去之后,然后大火烧开,小火慢煮十分钟左右即可捞出(如果口味咸了,可以浸泡在水中一会即可)

6. 蛋白肉丸的做法窍门

用料:去头带皮鲮鱼肉约1.3 kg,幼盐10 g,味粉7.5 g,鸡蛋白1个,胡椒粉5 g,清水150 g,生粉25 g,生油25 g。

制法:①鲮鱼放在砧板上,把手按着鱼尾部位,用刀把鱼青肉刮出,见到红色鱼肉即止(约出鱼青肉500 g);生粉、水、油调匀。

②将鱼青肉用清水轻轻洗去血渍、抹干,然后放入搅拌机或用刀剁成茸,盛入盆中,加入水、生粉、味粉、胡椒粉搅拌有胶时,续入盐搅拌,再入油按顺时针方向拌挞至起胶,最后下蛋白拌匀,放入雪柜0 ℃~1 ℃冷藏3小时待用。

③蒸盘抹一层油,将鲮鱼胶用手边捏边挤成一粒粒形如“汤丸”般大的鱼丸,放在蒸盘上蒸熟,或下锅用水以中火煮浸至熟即成。

7. 肉包鸡蛋丸子家常做法

说明早上吃两个包子一个鸡蛋就可以了