士豆片炒青椒肉丝(士豆肉丝怎么炒)

淘菜谱 2022-12-20 13:02 编辑:admin 299阅读

1. 士豆肉丝怎么炒

带皮猪五花肉 200克 肥瘦相连,肌肉呈淡红色,肉皮有光泽,弹性好

豆筋 60克 色泽淡黄,有光泽,豆香味醇正,无虫眼和霉点

水淀粉 10克 色洁白,有光泽,质地呈粉末状,黏性大

姜片 6克 皮色淡黄,丰满结实,肉质致密,辣味强

葱节 15克 色泽青绿,无枯烂叶,葱白长,管状叶短

白糖 2克 洁白,有光泽,粒大如沙粒,晶粒均匀整齐

味精 1克 洁白,呈柱状晶粒或粉末状,无气味① 将猪肉切成6厘米宽的条放入沸水中煮20分钟,捞出晾凉待用。

② 豆筋用冷水泡透。

刀工处理

① 将猪肉切成1厘米见方的条。

② 将豆筋改刀成4厘米长的节。

正式烹制

① 锅内放入色拉油旺火加热至180°C,放入猪肉条炸2分钟至外表金黄捞出,待油温回升至180°C时下豆筋炸2分钟捞出。

② 锅内加入色拉油,旺火加热至90°C,放入郫县豆瓣炒香上色,加姜片、葱节炒出香味,放入肉条,加鲜汤、盐、味精、酱油、五香粉、胡椒粉、料酒等调味品,沸后改用小火加热40分钟,加入豆筋同烧5分钟,淋入水淀粉,糊化收汁,起锅成菜。

2. 怎样炒豆角肉丝

锅里放油炒肉丝然后放调料翻炒,再放豆角翻炒均匀少加点水盖上盖子煮起来,把花卷倒入锅里,盖上盖子闷1两分钟就可以翻炒均匀出锅了。

3. 土豆丝的做法清炒

莴笋

适量

土豆

适量

姜片

适量

适量

适量

五香粉

适量

生抽

适量

适量

方法/步骤分步阅读

1

将莴笋,去皮,洗净,切片。

2

将土豆丝洗净,擦丝,洗去淀粉。

3

炒锅放油,八成热,放入姜片和葱花。

4

放入莴笋片。

5

再放入土豆丝。翻炒均匀。

6

放入盐,五香粉,生抽等调料。

7

8成熟,放醋,搅拌一下。

8

出锅装盘。

4. 土豆丝炒肉丝更好吃

先将土豆切成细丝,再用清水浸五分钟,再切点干辣椒丝、蒜、姜丝,锅中下油,再放干椒丝和蒜姜丝,炒出香味,