1. 莲藕炒肉片的家常做法窍门
食材清单
莲藕 一节 、 瘦肉 200g 、 青椒 适量 、 红椒 适量 、 大蒜 适量
烹饪步骤
1，肉片先切好放点盐，油，生粉腌制十来分钟。红椒，青椒，切小块。大蒜拍扁切碎，莲藕切片。
2，热锅放油下大蒜，青椒，红椒爆炒一下。
3，跟着放进肉片爆炒片刻。
4，再把莲藕片放进爆炒一会，然后放盐，酱油，之后放些热水炒一会。
5，盖上锅盖闷2分钟，让莲藕片跟肉片更易短时间内熟透
6，开盖炒一会收汁起碟
2. 莲藕炒肉片的做法大全
原料：藕 (适量) 瘦肉 (一块) 干辣椒几个蒜几瓣 淀粉适量 盐适量 油
1将肉，藕切成丁备用，辣椒切成段，蒜切成丁备用。给肉丁裹上盐和适量淀粉（淀粉不嫩太多）。
2热锅，锅中加入油（可以多一点），油五六成热（可以用手在过上方感受一下油锅的温度，微热即可)即可加入蒜和辣椒。
3当辣椒变成暗红色时倒入肉丁迅速翻炒
4当肉开始变色时倒入藕丁翻炒
5倒入藕丁之后翻炒1到2分钟（藕比较容易熟），加入盐翻炒均匀即可出锅。
3. 莲藕炒肉片的家常做法窍门是什么
洋葱藕片 【洋葱藕片】属于“家常小炒”的菜肴，不受食材限制，品种数量可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的【家常小炒】。 食材 主料洋葱50g藕片200g尖椒1个 辅料油适量盐适量味精适量葱适量 步骤 1.主辅料：藕片、洋葱、尖椒。 2.把洋葱切片、尖椒切片。藕片提前焯水断生。洋葱藕片的做法步骤33.起锅热油、爆香葱花。 4.放入藕片翻炒均匀。 5.放入尖椒炒熟。可烹入少许水。加盐、味精调味。 6.放入洋葱片，快速翻炒，炒至洋葱断生即可。 7.出锅装盘。 小贴士 洋葱一定要最后放，否则容易软烂。
4. 肉片炒莲藕怎样做好吃
【制作主料】：藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块
【制作调料】：生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】：把藕去皮，然后破开成两半，再改刀切成3-4毫米这样厚的片，放入清水中泡上，防止发黑。
【步骤二】：把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末，然后分别装盘备用。
【步骤三】：锅中添水大火烧开，放入一勺盐和一勺白醋，把藕片放入锅中煮2分钟，焯一下水。
【步骤四】：藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉，然后捞出来把水控干备用。
【步骤五】：重新起锅放少许油，把五花肉放入锅中，用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
【步骤六】：五花肉炒至微黄，放入一勺料酒，把酒气炒干，同时放入葱姜蒜，把香味炒出来
【步骤七】：葱姜蒜炒出香味，放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺，大火翻炒均匀。
【步骤八】：藕片和调料充分翻炒均匀，顺着锅边淋入一小勺香醋，继续翻炒均匀出锅。
5. 莲藕片炒肉怎么做好吃
用料
藕1节，猪肉300克
油适量，淀粉1勺
生抽1勺，盐3克，老抽半勺
做法步骤
步骤 1
准备的材料
把切好的瘦肉，加入几滴油，一勺木薯粉，适量的盐，抓匀静置
步骤 2
藕切成片状，比煲汤薄一点
步骤 3
1 先热锅烧油，等油温8成的时候，放入瘦肉去炒，加入（用一勺淀粉，一汤匙酱油，如果前面放盐比较多，就放几滴老抽着色，再加适量清水做成勾芡）勾芡，炒熟起锅
2洗锅，重新热锅烧油，油温差不多8成的时候，放入莲藕片炒，炒熟以后加入前面的瘦肉，混合均匀，出锅
6. 莲藕炒肉片的做法大全家常
【制作主料】：藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块
【制作调料】：生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】：把藕去皮，然后破开成两半，再改刀切成3-4毫米这样厚的片，放入清水中泡上，防止发黑。
【步骤二】：把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末，然后分别装盘备用。
【步骤三】：锅中添水大火烧开，放入一勺盐和一勺白醋，把藕片放入锅中煮2分钟，焯一下水。
【步骤四】：藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉，然后捞出来把水控干备用。
【步骤五】：重新起锅放少许油，把五花肉放入锅中，用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
【步骤六】：五花肉炒至微黄，放入一勺料酒，把酒气炒干，同时放入葱姜蒜，把香味炒出来
【步骤七】：葱姜蒜炒出香味，放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺，大火翻炒均匀。
【步骤八】：藕片和调料充分翻炒均匀，顺着锅边淋入一小勺香醋，继续翻炒均匀出锅。
7. 肉片炒莲藕片的做法
>01将莲藕去皮洗净后切片，然后放入淡然水中浸泡十分钟。
>02猪肉洗净后切薄片，放入适量酱油料酒腌制。姜葱去皮后，洗净并切片。
>03将炒锅洗净后，在锅内热油放入植物油，烧热后放入肉片炒变色，盛起待用。红辣椒切丝。
>04在炒锅内留底油，将红辣椒丝和姜先爆香，然后将莲藕片放入炒锅内，翻炒至其熟后，放入肉炒熟的肉片，翻炒均匀，加盐、味精、酱油等调料，翻炒均匀。
>05最后放入葱末少量，翻炒均匀后，起锅装碟。
8. 莲藕炒肉片怎么炒好吃窍门
首先把莲藕，猪肉洗干净，沥干水分，在进行切薄片，莲藕切好放水里养着，把切好的猪肉用盐酱油腌一下，最后锅里放油，把油烧热以后快速放猪肉下去翻炒一下，接着放藕片，快速翻炒放点盐，鸡精调味，等到完全熟了就可以关火，把莲片炒肉盛出来了！
9. 莲藕炒肉片的家常做法窍门视频
1、排骨泡水20分钟洗净，玉米洗净切段，莲藕洗净削皮切块，准备大葱段、姜片。干香菇3到4个温水泡洗备用。
2、排骨洗干净，冷水下锅焯水3-5分钟去除血沫，放入少量料酒去腥。焯好后温水冲洗备用。
3、砂锅倒入水，放入焯好的排骨，葱段、姜片和干香菇大火煮开。然后倒入少量料酒，转小火炖煮20分钟。
4、20分钟后加入玉米、莲藕继续炖煮15分钟。然后加入枸杞，根据个人口味加入适量盐、胡椒粉、鸡精再煮五分钟即可关火。
5、玉米莲藕排骨汤就做好了，营养丰富，非常好喝！这么简单还不动手试试吗～
10. 藕片炒肉家常做法大全
一、用料
藕尖 250g
猪肉 100g
老姜 1块
大蒜 3瓣
青椒 1个
小米辣 3个
花椒 适量
豆瓣酱 1勺
二、藕尖炒肉的做法步骤
步骤 1
准备一把藕尖清洗干净
步骤 2
斜切成片
步骤 3
老姜切丝，大蒜切片，青椒切丝儿，瘦肉也切成丝备用
步骤 4
锅里放适量油，油热放入花椒，豆瓣酱爆香
步骤 5
倒入瘦肉翻炒，加一点点生抽调味增香
步骤 6
再把姜、蒜、辣椒丝一起倒入锅中翻炒断生（不喜欢吃辣的也可以不放辣椒）
步骤 7
接下来放入藕尖一起翻炒，再加一点点盐调味即可
步骤 8
藕尖稍微翻炒即可出锅，脆嫩鲜香