1. 肉末炒豆皮
木耳搭配的菜谱有:木耳青椒炒腰花,木耳酸辣鸡块,木耳炒五花肉,木耳炒洋葱,凉拌木耳桃仁生菜,木耳炒腊肉,木耳香菇肉末白肉臊子面,火锅放木耳豆皮香菇等,木耳西芹炒鸡脯肉,木耳炒白菜,青椒木耳炒肉丝,木耳粉条火腿汤,木耳炒韭菜,木耳炒金针菇等。
2. 青皮豆炒肉末
青黄豆怎么做好吃想要常常青黄豆的美味口感,不妨来看两个常见的青黄豆家常菜怎么做吧,给家人准备一道美味的青黄豆佳肴,让营养更加分。【青黄豆炒肉粒】准备材料:青黄豆、猪肉、油、盐、生粉、胡萝卜、姜、蒜做法:
1、将青黄豆洗净,胡萝卜洗净去皮切小块,姜蒜切片备用;
2、将猪肉洗净切丁,放入碗中加入适量酱油、生粉和水腌制;
3、在锅中放入适量清水烧开,下青黄豆和胡萝卜粒焯水后沥干待用;
4、起锅后在锅中加入适量油,烧热后爆香姜蒜,倒入猪肉丁炒至变色;
5、将焯过水的青黄豆和胡萝卜粒倒入锅中,炒至断生,下适量的盐调味;
6、淋入腌制肉粒的芡汁,翻炒均匀即可出锅。【青黄豆炒虾仁】准备材料:青黄豆、虾仁、油、盐、水淀粉、生姜、料酒做法:1、将虾仁解冻,生姜洗净切片,虾仁去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀,用流动水洗净;2、放入适量盐、料酒、生粉、生姜片到虾仁中,抓匀腌制2小时;3、在锅内烧开水,下入青黄豆加入适量盐焯水后捞起浸在冷水中;4、在锅中下油,爆香姜片,倒入虾仁炒至全部变色捞起;5、锅内倒入底油下入青黄豆加入盐煸炒均匀,加入开水大火烧开;6、把虾仁回锅大火烧开,加入水淀粉勾芡后熄火出锅。
3. 肥肉炒豆皮
豆腐皮和蘑菇、、韭菜或肉丝炒在一起比较好。
三丝豆腐皮
材料
豆腐皮200克,红萝卜30克,香菜10克,生姜10克,葱10克。
调味料:精盐3克,味精3克,湿生粉2克,生抽5克,黄酒5克,麻油2克,花生油15克。
做法
1、豆腐皮和红萝卜切丝,香菜切段,生姜切丝,葱切段。
2、锅内加水烧开,放入豆腐皮,稍煮片刻,捞起。
3、烧锅下油,加入姜丝爆香,放入豆腐皮,红萝卜丝,攒入酒,调入盐,味精,生抽爆炒至干香。用湿生粉勾芡。再放入香菜炒匀。下麻油。葱花即成。
炒豆腐皮
原料
水发豆腐皮250克,猪外脊肉150克。油3大匙、酱油、绍酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/3小勺,葱花、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、将豆腐皮、猪外脊肉分别切成丝备用。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入肉丝煸炒至变色,放入葱、姜末爆香,再下入豆腐皮丝,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐,翻炒均匀,添少许汤,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,撒葱花,出锅装盘即可。
辣炒豆腐皮.
原料:豆腐皮,尖椒.(如果喜欢吃辣还可以加点干辣椒),姜末.盐,味精,胡椒粉各少许.
制作:1.豆腐皮,尖椒切丝,(不易太细),豆腐皮用开水烫一下.过凉.
2.锅上火.用姜末.干辣椒爆锅.放入豆腐皮丝,略炒,加水.用盐,胡椒粉调好口味后,烧开汤,用水淀粉勾薄芡.放入尖椒丝.味精,淋入明油.即可.
豆腐皮炒韭菜
原料:豆腐皮、韭菜、豆瓣酱、食用油。
做法:
1、豆腐皮洗净切条泡水里备用。
2、韭菜洗净切段。
3、锅内放油,加豆腐皮翻炒,如果太干就加点水,当然有高汤最好加高汤。
4、加豆瓣酱和红辣椒翻炒,最后加韭菜翻炒,好了,出锅时少放点蒜
家常酱炒豆腐皮
原料:豆腐皮2张切丝、肉丝、生抽、料酒、酱、辣椒切丝、韭菜切小段、盐、鸡精、油、葱姜
制作:将锅内放油,油热下葱姜炒香,放肉丝翻炒变色,加酱、生抽、料酒继续翻炒出香味;再加入豆腐皮丝和辣椒丝,加盐和鸡精炒熟,最后加韭菜段,翻炒至韭菜7成熟即可关火盛盘。
豆腐皮蛋汤
原料:
豆腐皮2张,鹌鹑蛋8个,火腿肉25克,水发冬菇、熟猪油、盐、味精、料酒、葱、姜各适量。
制作:
1、豆腐皮撕碎,洒少许温水润湿;鹌鹑蛋磕入碗内,加少许盐搅打均匀;火腿肉切末;冬菇切丝;姜洗净切片;葱择洗干净,切成葱花。
2、锅置火上,放入熟猪油烧热,下葱花、姜末炝锅,倒入蛋液翻炒至凝结,加水煮沸,放冬菇丝、盐、味精、料酒,再煮15分钟,推入豆腐皮,撒上火腿末即成。
豆腐皮炒鲜菇
原料:
鲜蘑菇250克,豆腐皮150克。 ,生油2大匙,生抽1大匙,蒜3粒,葱之条,盐和料酒适量,胡椒粉和味精少许。
制作:
1.鲜菇洗净对半切开;豆腐皮切条;葱切段,蒜拍扁。
2.将生油放入锅内烧热,爆香葱白和蒜;倒入鲜菇和豆腐皮翻炒;
3、加生抽和盐,烹入料酒,调入胡椒粉及味精拌匀,最后放青葱段翻炒几下即可。
4. 豆皮炒肉末怎么做好吃
尖椒肉末炒豆皮的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦),单位热量适中。每100克尖椒肉末炒豆皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
5. 豆皮炒肉皮
豆腐皮炒牛肉的食材和调料
牛肉 500g
豆腐皮 100g
青辣椒 3根
盐 少许
糖 少许
料酒 少许
淀粉 少许
蚝油 适量
生抽 适量
豆腐皮炒牛肉的做法步骤
第1步.豆腐皮提前用清水泡发好洗净切段,青辣椒洗净切段备用
第2步.牛肉洗净切片,加盐、糖、料酒和淀粉各少许拌匀腌制几分钟
第3步.开火热锅后倒入适量油,先放入青辣椒爆香再放入牛肉翻炒最后倒入豆腐皮继续翻炒,期间加入适量蚝油调味,快好起锅前沿锅边外径倒入少许生抽掂几下锅装盘即可。
6. 肉末炒豆腐皮
好吃的豆芽炒肉首先需要准备配料:
五花肉400g 、 调和油适量、食盐适量、酱油适量、葱适量 、花椒适量
烹饪步骤:
1.把豆芽洗净,把肉切成肉丝,薄豆腐皮切成条
2.花椒爆锅捞出花椒,放葱花后再放肉,把肉炒熟
3.肉熟后放豆芽翻炒
4.豆芽五分熟时放薄豆腐皮
5.都放好后,再把干辣椒丝放入
6.起锅,熟了装盘
7. 肉皮炒豆角
主料;黄金钩豆角500g 肉100g ;葱适量 蒜2瓣 ;花椒粉适量 精盐适量 ;鸡精适量 老抽少许 ;料酒少许 ;肉炖黄金钩豆角的做法步骤;
1. 豆角洗净备用;
2. 肉切成薄片备用;
3. 葱段,蒜片切好备用;
4. 锅中倒入适量的油,加热,油热后倒入切好的肉进行翻炒,肉变色加人葱段,蒜片,花椒粉炒出香味。
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5. 倒入老抽和料酒炒制,为了给肉上色。
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6. 把豆角倒入锅中翻炒,大概翻炒5分钟左右,加人适量的水进行炖制,水以差一点没过豆角就行,不用添太多水,这个豆角特别好熟,开锅在炖5--8分钟,加入适量的盐和鸡精,汤汁浓稠即可出锅。;
7. 出锅,完成。;
8. 上桌食用了。
8. 豆皮小炒肉
主料豆腐皮6张 肥瘦猪肉一斤半 葱一小把 盐适量 生抽酱油适量 鸡蛋1个 豆腐皮卷肉(皮卷)的做法步骤1. 豆腐皮,大的菜场或超市有卖的。
2. 猪肉,要带点肥,全瘦肉吃起来口感会柴。卖肉的地方绞成肉末,自己回家剁也可以。加葱、盐、生抽酱油、一个鸡蛋,顺一个方向搅拌均匀。
3. 锅里烧半锅水,温热。
4. 把一张豆腐皮放进温水,软化,马上捞起来,千万不要泡着会容易破。
5. 豆腐皮摊平在干净的砧板上6. 把半圆的那一圈边撕下来,放在直线的这一边。撕下边的目的是为了包的时候,边是薄的、贴合的,能包得住。
7. 把肉放在直线这边。
8. 卷起来,尽量卷的紧一点,但是要注意不要弄破。
9. 蒸锅水烧开,把豆腐皮放进去蒸十分钟即可。
10. 吃不完的切断11. 用保鲜袋分装,放冰箱冷冻,下次用的时候一次一袋,很方便。烧青菜汤,或者炒菜都可以。
12. 炒菜的时候加几个,依次放入炒山药、蘑菇、胡萝卜、豆腐皮包肉翻炒,加点盐和葱花,出锅。因为豆腐皮包肉是熟的,等别的菜快熟了,最后放入一起炒。
13. 豆腐皮包肉烧青菜蘑菇汤。
9. 肉末炒豆皮怎么炒
食材:豆腐皮1张、尖椒1根、胡萝卜1根、瘦肉1块、姜1片、蒜1粒、盐半勺、水淀粉适量、料酒少量、酱油适量。
做法:
1、食材备好。
2、首先豆腐皮洗净,切成长条。
3、锅里水烧开,下入豆皮焯烫30秒捞出。
4、尖椒胡萝卜切片。
5、蒜切片,姜切碎,瘦肉切片。
6、锅里加入少许油,下入蒜姜爆香。
7、再下入肉片,炒制变色,加少许料酒,再加一点酱油调色增味,翻炒几下。
8、放入尖椒,胡萝卜翻炒片刻。
9、最后放入豆腐皮,加一小勺的清水,加盐小火煨制一会,煨制入味。
10、淋入水淀粉勾芡,使汤汁更加的粘稠。
11、汤汁少许时即可出锅。
12、一道家常小炒菜就可以上桌了,有蒜香有肉香,配上豆腐皮的清香味道和有点韧劲的口感,咸香可口,很下饭的。