干萝卜丝炒肉末的做法(萝卜炒肉丝怎么做)

淘菜谱 2022-12-22 22:29 编辑:admin 300阅读

1. 萝卜炒肉丝怎么做

食材选购:准备猪前腿肉300克,一个白萝卜、生姜8克,几个蒜头,辣椒几个,原味酱油一勺,一小勺蚝油,适量食盐,一些鸡精和胡椒粉,葱几根,

1:挑选一些新鲜食材在一边,一个白萝卜清洗萝卜皮的泥土,白萝卜全部削皮,白萝卜切成片状,后改刀切成若干丝,备用。

2:将若干蒜切成细末,生姜洗净切丝,前腿肉都洗干净,前腿肉将肥瘦分开切,瘦肉切成片状,后改刀切成若干细丝。

3:前腿肉丝搁在碗中,分别调入一些葱姜水,加上一些料酒,放入一勺半食盐,抓均匀腌制一小会儿,调入一些生粉,肉丝完全被包裹,滴入一些油,锁住肉丝营养,肉丝非常鲜嫩,也不容易粘锅。

4:肥肉丝不用腌制,锅底先预热烧热,放入少许色拉油,丢入肥肉丝快速煸炒,让其翻炒至金黄,油全部炒出来。

5:滑入腌制好的瘦肉丝,加上一些生姜丝,葱丝和蒜头,让瘦肉丝不停地翻炒,直到颜色变为白色。

6:调入一些原汁酱油,加上一勺老抽上色,快速煸炒出几下,放入一些白萝卜丝,炒出白萝卜的水分来,配上切好的辣椒丝配色。

7:让其迅速翻炒片刻,加上一勺蚝油帮助增添鲜味,加上适量食盐,鸡精或味精,食材翻炒至入味。

8:尝一下食材的味道,适量添加佐料,翻炒几下,这道口感清甜,百吃不腻的白萝卜丝炒瘦肉丝装盘,开吃。

2. 怎样做萝卜炒肉丝

材料:

猪肉300g,生姜一块,辣椒2根,大蒜1头,生抽1勺,蚝油1勺,咸盐适量,萝卜一根。

萝卜炒肉的制作步骤:

1、把我们准备的萝卜和辣椒等蔬菜清洗干净,萝卜最好是去掉外皮,猪肉也清洗一下,我选择的是猪腿肉,瘦肉比较多,制作这道菜推荐您用瘦肉来炒,口感更好,肥肉过多会让人感到油腻,体现不出萝卜的爽口。

2、接下来把萝卜切成细条,猪肉的肥肉和瘦肉要分开处理,同样都切成小片,大蒜拍碎不用切碎,否则下锅炝锅的时候容易炸糊了,生姜也切出一些细丝,把辣椒切成滚刀块备用。

3、接下来开始炒菜,首先将锅中倒入一些食用油,油温升高一些了,这时候放入我们刚才分离出来的肥肉,要知道肥肉在油的煎炸下能够炸出来荤油,炒菜非常好吃。

4、煸炒肥肉一段时间,肥肉能够看见出现很多的荤油了,这个时候就能够放入瘦肉了,放入瘦肉的时候再放一些姜丝,姜丝能提升菜味,还能够降低猪肉的腥味,一直煸炒,直至将猪肉煸炒变色。

5、猪肉炒好了,这个时候就可以放入我们刚才切好的萝卜丝了,因为萝卜丝也是比较硬的,所以早放一些能够炒的更软、更入味,放入萝卜丝的时候,同时再倒入一些酱油调味,一直炒出香味,能够看见萝卜丝有微微发软。

6、萝卜丝也炒好了,再次向锅中加入辣椒丝,反复煸炒辣椒丝,我选的都是比较辣的,如果您喜欢吃辣椒的味道可以多放一些更下饭。

7、这时候向锅中加入咸盐,再放入一些蚝油提味,倒入咸盐之后,可以用筷子夹起菜来尝一尝味道,不要太淡了,大概三分钟左右就可以了,时间太长会让蔡发软,失去了脆爽的口感。

8、时间到了可以出锅了,把所有的菜倒在盘中,一道美味就完成了。

3. 萝卜炒肉丝怎么做好吃窍门

萝卜炒肉当然是最佳的,萝卜有点儿干涩炒肉会显得更加光滑。口感更好。

4. 萝卜炒肉丝的做法

酸萝卜炒肉的做法:

酸萝卜炒肉

主料:猪瘦肉300克,酸萝卜条180克。

辅料:油30克。指尖椒3个,生抽3小勺,生粉2茶匙,食盐1茶匙,鸡精2克。

制作过程:

1、泡的酸萝卜取出来备用。猪瘦肉洗净,切成薄片备用。

2、切好的瘦肉片用生抽、生粉和少许水腌制20分钟。指尖椒洗净,切成段。

3、热锅冷油,油温升高之后放入指尖椒,爆出香气。放入酸萝卜条,大火翻炒出酸辣味。

4、酸萝卜出味道,略微变色后,迅速倒入腌制好的瘦肉片一起翻炒。翻炒到肉变色,快熟的时候,加入1茶匙盐,少许鸡精,转小火翻炒几下即可。

5、出锅。盛入盘里,即可食用。

健康功效:补肾养血,滋阴润燥,下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。

酸萝卜炒肉的营养价值:

1、酸萝卜性味甘辛、平、无毒。 归经入肺、脾。具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。 主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。 禁忌脾胃虚寒病者应戒食。服人参及滋补药品期间忌食。

2、猪瘦肉性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。

5. 萝卜炒肉丝怎么做的

1、材料:白萝卜1/2条,瘦肉200公克,蒜片1粒,葱段1支,红萝卜片少许,香油少许,盐1小匙,鸡粉1大匙,酱油1小匙,米酒1小匙,胡椒适量,香油适量,太白粉适量。

2、白萝卜去皮、切薄片,用1小匙盐抓软,洗掉盐份备用。

3、肉切片,用腌料腌约10分钟取出,过油备用。

4、油少许,爆香蒜片、葱段、加入红萝卜片、作法1白萝卜、水2大匙。

5、加入肉片,再加盐、鸡粉调味,起锅前淋香油即可食用。

6. 萝卜炒肉丝做法

食材清单加入采购清单

五花肉 100克 、 白萝卜 半个 、 木耳 10片 、 洋葱 1/4个 、 盐(腌白萝卜) 3克 、 白醋(腌白萝卜) 1勺 、 糖(腌白萝卜) 一小勺 、 蒜末 适量 、 葱花 适量 、 生抽 1勺

1先把五花肉清理干净,随后锅中放进适当的水,煮沸之后,把五花肉放进锅里边焯一下,除去白沫子,捞起来之后,用冷水清洗一下,随后沥干水份,把五花肉切割成片状。

2箩卜除掉皮之后切割成滚刀块,把葱切割成段儿,把姜切割成片儿,锅中放进适当的油,水温六成热的情况下,放进五花肉爆锅,当把白肉的一部分炒冒油的情况下,放进米酒和生抽着色,再次煸炒,让五花肉消化吸收料汁,随后倒进沸水,要未过肉面。

3大火烧开之后,放进葱和姜,文火炖一个小时上下,此刻再放进箩卜,放进老冰糖和盐,再炖半小时上下,随后大火收汁,最终放进味精调料就可以了。 1勺

7. 萝卜炒肉丝怎么做视频

白萝卜炒瘦肉的做法。一、步骤:准备食材:白萝卜300克、瘦肉100克、姜1块、小葱2根、盐1茶勺、糖1茶勺、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、食用油适量。

步骤二姜切片。

步骤三葱切成葱花。

步骤四、白萝卜切片。

步骤五、猪肉切片。

步骤六、肉片用食用油、盐、鸡精、糖、料酒腌制10分钟。

步骤七、起锅倒油,下入肉片炒至微熟备用。

步骤八、起锅倒油,油热放入姜片爆香,姜片呈金黄色后随之放入白萝卜。

步骤九、翻炒后加适量清水焖2分钟。

步骤十、再加入猪肉片、盐、鸡精、生抽、翻炒均匀。

步骤十一、最后撒上葱花即可

8. 如何做萝卜丝炒肉

用料

兔腿 3只

白萝卜 1只

葱 2根

红辣椒 适量

姜 4-5片

蒜 半头

料酒 1瓶盖

酱油 适量

盐 适量

糖 1/2tsp

萝卜丝炒兔肉的做法

兔肉切大拇指盖大小,加料酒、酱油、盐和糖适量,腌制2小时入味。白萝卜刨丝加少许盐去水

姜切片 蒜压碎 辣椒、葱切粒

去水后的萝卜丝入油锅炒熟,盛出待用

根据兔肉的量放油 油热后入姜、蒜和辣椒翻炒片刻,入兔肉快炒。待兔肉熟后加入萝卜丝、葱花翻炒均匀即可出锅

9. 萝卜炒肉丝怎么做好吃

材料

白萝卜1根,瘦肉200克,蒜片1粒,葱段1支,红萝卜片少许,香油少许,盐1小匙,鸡粉1大匙,酱油1小匙,米酒1小匙,胡椒适量,香油适量,太白粉适量 

做法

 1.白萝卜去皮、切条,用1小匙盐抓软,洗掉盐份备用。  

2.肉切片,用腌料腌约10分钟取出,过油备用。  

3.油少许,爆香蒜片、葱段、加入红萝卜片、白萝卜条、水2大匙。  

4.加入肉片,再加盐、鸡粉调味,起锅前淋香油即可。

10. 萝卜炒肉丝怎么做才好吃

材料

主料:白萝卜600g、瘦肉200g;

辅料:花生油适量、盐适量、胡椒粉适量、蒜3瓣、料酒适量、酱油适量、生粉适量

炒萝卜丝

1白萝卜、红萝卜去皮洗净刨成丝;

2猪肉去皮洗净,晾干水;

3猪肉切成丝,把肥肉跟瘦肉分开放,放入料酒、酱油、生粉,制10分钟;

4蒜切碎,备用;

5放肥肉炸油,炸完油的油渣不要,猪油装起,备用;

6放瘦肉下锅爆一下,装起备用;

7油锅烧开,下蒜爆香;

8倒入白萝卜丝,加入适量的猪油大火翻炒;

9炒至白萝卜丝变软,放入瘦肉,大火翻炒;一直炒至白萝卜丝出水的同时,放入适量白萝卜丝,调味即可出锅。