肉丁豆角菜(豆角丁炒肉图片)

淘菜谱 2022-12-22 02:22 编辑:admin 300阅读

1. 豆角丁炒肉图片

第一步:准备一小块瘦肉,清洗干净切成丝

肉丝切好后放入盆中腌制一下:加少量的食盐增加底味,加少许胡椒粉,适量的料酒去腥,加少许老抽上色,再打入一个蛋清,蛋清能让肉能嫩滑。

然后用手不停地抓拌,这个过程需要3-5分钟,让肉丝充分吸收调料和蛋清,肉丝表面发粘就可以了,加入一勺玉米淀粉,用手再次抓匀,让玉米淀粉成为一层保护膜,让肉丝保持滑嫩的口感

再加入少许食用油,用手抓拌均匀,加食用油能防止肉丝粘连,抓均匀后放一边备用。

长豆角清洗干净后切成丁

青线椒切圈,小米椒切圈

生姜切末

大葱一截切成段

大蒜子几个拍扁

第二步:热锅烧油,油热后加入宽油,因为要炸,油温4成热后加入腌制好的肉丝滑油,用筷子把肉丝打散,肉丝打散后用勺子推一下,让肉丝瘦肉均匀,滑油1分钟后把肉丝控油捞出

把油温升至7成热,然后把长豆角放入里面炸,滑油10-15秒左右,长豆角表面起虎皮状后控油捞出

第三步:锅内留少许底油,把所有的料头放入炒香

炒出香味后加入控干油的长豆角,再倒入肉丝,开始调味:加适量的食盐,少许鸡精调味,少许蚝油,一小勺白砂糖提鲜,再加入适量的生抽调味,少许老抽调色

开大火快速翻炒,炒出锅气,化开调料,炒好后即可出锅装盘,

2. 豆角丁炒肉图片大全

主料:西葫芦1个,猪肉100克

辅料:盐1小勺,生抽8克,料酒7克,葱花8克,鸡精1克,五香粉1小勺,水淀粉5克

做法步骤:

1.将猪肉切片,葱切成葱花备用。

2.洗净西葫芦

3.将西葫芦切片,这时候的西葫芦特嫩,不用去瓤。

4.锅烧热,加底油,葱花炝锅

5.加肉片煸炒到变色

6.最高温的时候,烹料酒,然后加生抽

7.加入西葫芦片,快速翻炒

8.加盐,五香粉,最后少许水淀粉勾芡,关火加鸡精。

9.装盘。

3. 豆角小炒肉图片

因为小炒肉是一道家常菜,主要原材料就是猪肉,没有特别的名字

4. 肉馅炒豆角丁

第一步:准备一小块瘦肉,清洗干净切成丝

肉丝切好后放入盆中腌制一下:加少量的食盐增加底味,加少许胡椒粉,适量的料酒去腥,加少许老抽上色,再打入一个蛋清,蛋清能让肉能嫩滑。

然后用手不停地抓拌,这个过程需要3-5分钟,让肉丝充分吸收调料和蛋清,肉丝表面发粘就可以了,加入一勺玉米淀粉,用手再次抓匀,让玉米淀粉成为一层保护膜,让肉丝保持滑嫩的口感

再加入少许食用油,用手抓拌均匀,加食用油能防止肉丝粘连,抓均匀后放一边备用。

长豆角清洗干净后切成丁

青线椒切圈,小米椒切圈

生姜切末

大葱一截切成段

大蒜子几个拍扁

第二步:热锅烧油,油热后加入宽油,因为要炸,油温4成热后加入腌制好的肉丝滑油,用筷子把肉丝打散,肉丝打散后用勺子推一下,让肉丝瘦肉均匀,滑油1分钟后把肉丝控油捞出

把油温升至7成热,然后把长豆角放入里面炸,滑油10-15秒左右,长豆角表面起虎皮状后控油捞出

第三步:锅内留少许底油,把所有的料头放入炒香

炒出香味后加入控干油的长豆角,再倒入肉丝,开始调味:加适量的食盐,少许鸡精调味,少许蚝油,一小勺白砂糖提鲜,再加入适量的生抽调味,少许老抽调色

开大火快速翻炒,炒出锅气,化开调料,炒好后即可出锅装盘,

5. 豆角炒肉末图片

需要过水的,豆角不熟会导致中毒,现在讲制作方法告知

主料:豆角300g,肉糜200g。

调料:老抽1茶匙(5ml),生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),花生油2汤匙(30ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g)。

做法:

1.肉糜加老抽1茶匙(5ml),生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g)腌制20分钟待用。(腌制肉糜时注意,加入调料后要用筷子乱拌,不可如做馅料时顺一个方向搅拌上劲。那样炒出的肉糜就成了肉球,不散了。)

2.豆角洗净不切,整根下热水里焯熟。(水开后焯5分钟以上,可尝一下,彻底没有生味即可)

3.捞出后立刻浸泡凉水。

4.控干水份后,用手把豆角从中间撕成两半,切成约十几厘米的段。

5.锅里热油,下葱姜爆香,入腌制好的肉糜,立刻划散,不停的翻炒均匀。

6.入豆角,翻炒2分钟。调入盐,出锅即可。

6. 豆角切丁炒肉

腊肠的肉是切片还是切丁?

推荐切片,厚度4-5毫米的长条的,这样灌起来也方便快捷,也便于场内部空气的流通。也可以切丁,但是切丁或肉泥容易散。肥瘦分开切的,瘦肉块大点,肥肉切的小一些。

7. 豆角炒肉片图片

豆角洗干净切长段,锅中放油葱花姜干辣椒爆香后放入肉片和长豆角,加入适当调料炒熟即可

8. 豆角丁炒肉图片大全高清

主料:豇豆角300g,鸡胸肉150g

辅料:香菇酱适量,料酒适量,蒜籽适量

调料:油适量,盐适量,鸡精适量

做法步骤:

1. 准备食材。

2. 豇豆角焯水。

3. 切丁。

4. 鸡胸肉切粒,蒜籽拍碎。

5. 起油锅爆香蒜。

6. 放入鸡胸入划炒变色。

7. 加入豇豆角丁翻炒片刻。

8. 加入酱炒匀。

9. 加入适量的料酒,炒熟。

10. 加入少许盐鸡精调味即可享受。

9. 豆角丁炒肉图片高清

首先要准备一把扁豆角、一块里脊肉。然后准备葱、姜、蒜、小米椒、盐、酱油、鸡精、糖、料酒、淀粉、鸡蛋清、耗油、食用油。然后把扁豆角洗干净,头尾切掉,然后拔出边上的一条条的东西,整好后放到一旁的盘子里备用。然后把里脊肉洗净切成条状,尽量的切薄一点,然后放到一个大碗里面,加入合适量的调味料:料酒、鸡蛋清、盐、淀粉。接着抓匀来放到一边腌制一下。

等到两种食材都处理完了以后给打算剥皮切片,然后把小米椒切成一小圈那种,接着给生姜切成末状,都切好后放到一旁备用。烧水放入扁豆角到六成熟的时候,捞出来沥干备用。然后起锅烧油,放入肉片煎到七成熟,装盘备用,然后另外起锅翻炒姜蒜和小米椒,然后按顺序加入肉片和扁豆角,最后加入调料酱油、盐、鸡精、糖、耗油,炒均匀出锅。