1. 五彩肉丁配料
用料 ;红彩椒 半个 ;黄彩椒 半个 ;青笋 半根 ;瘦肉 100克 ;蚝油 ;盐 ;生粉 ;生抽 ;料酒 ;白糖 ;油 ;五彩瘦肉丁的做法 ;彩椒洗干净切成蚕豆大小的丁备用;青笋去皮洗干净也切成同样大小的丁备用;
瘦肉洗干净切丁儿之后,加少许盐、生粉、生抽、白糖和料酒腌5-10分钟,备用;
锅烧热后加食用油至八成热下肉丁炒到发白,加入青笋丁,一点盐,加一勺蚝油,翻炒一会儿;
待蚝油与锅里的青笋和肉丁混合均匀后,下彩椒丁,翻炒一会就可以出锅了。;小贴士;要是时间充裕的话,加点炸熟的腰果或者花生进去也很好,那样就是真正的五彩瘦肉丁儿了。
2. 五彩瘦肉丁
主料花生80g豆腐皮50g辅料油适量盐适量芹菜叶适量水适量面粉适量步骤1.芹菜叶洗净。
2.芹菜叶在开水中一烫捞出。
3.花生米洗净。
4.然后用刀切碎。不要太碎。
5.豆腐皮洗净在开水中煮下捞出。
6.炒锅加入适量食用油,爆香葱花,加入花生米翻炒几下。
7.加入适量清水和豆腐皮煮开。
8.(期间我换了锅,大家可以不换)
9.煮开后继续煮个3-5分钟,加入适量盐。然后加入用面粉调的面糊水,煮开。
10.煮开后加入芹菜叶即可。: )
3. 五彩鸡肉丁
把豆瓣酱,郫县辣酱,大葱和干辣椒放入锅中,用小火加热,炒出香味后将鸡丁倒回锅中翻炒几下,淋入生抽,米醋,加入白糖炒匀后倒入青椒丁,再翻炒15秒钟即可
4. 五彩肉丁的做法
步骤1
锅中放入适量橄榄油,将柠檬丝,姜丝,大蒜丝入锅中炒香后将红椒、青椒丁倒入翻炒出片刻
用去皮五花肉,将五花肉横切两段,一端不要切断,另一端切开口
步骤2
添入2汤勺雪利酒(料酒也可)
切成这样,三股,就可以编辫子了
步骤3
翻炒片刻放入红柿椒粉(红柿椒粉与辣椒粉的区别就是前者不辣并起着色作用)
像女孩编三股发式一样将五花肉编好,然后在结尾处用牙签将尾部三股串起来
步骤4
将汁熬稠后,加入适量醋,老抽和生抽炒匀
烤盘上刷一层薄油,将编好的五花辫子肉放入烤盘,200度grill烧烤档
步骤5
关火前加入一汤勺蜂蜜拌匀起锅
6-7分钟后取出,翻面,再放回烤箱中烤6-7分钟,这时五花肉的肥肉部分的油就逼/烤出来了,已基本看不见肥肉部分了,吃它绝没有丝毫的罪恶感
步骤6
蜜汁红稠,酸甜咸香适中,待用
烤肉蔬的做法:
将蔬菜切成大小差不多的方形后串起来(木签事先在水中浸泡一会)
步骤7
入烤箱中与辫子肉同烤3分钟,翻面再烤3分钟,五花肉的颜色开始变焦黄
步骤8
然后取出,将调好的蜜汁刷在辫子肉上(两面均刷)
步骤9
蔬菜串上也刷上蜜汁,再放回烤箱中烤3-5分钟,取出翻面再烤3-5分钟,蜜汁渗透附着肉蔬,颜色呈金黄入味即可
5. 五彩牛肉丁
用料
毛豆 200g
猪肉 200g
花菇 50g
鸡蛋 1个
笋 150g
土豆粉 0.75汤匙
步骤 1
毛豆剥皮
步骤 2
其他配件切丁
步骤 3
鸡蛋打散,摊皮,切丁。
步骤 4
肉丁加土豆粉,加一丁点水淹一下,
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
热锅冷油,不用等油烧热,直接放肉丁迅速翻炒,至稍变色,加其他丁丁和毛豆一起翻炒,翻炒均匀后加入生抽,继续翻炒片刻,加少量水稍微焖一下,让大家的味道相互接受融合一下,收汁
6. 五彩肉丁饭图片
梅菜扣肉饭热量(161大卡)。
材料:
主料:五花肉 250g,米饭一碗
辅料:八角 3颗,老抽 10ml,冰糖 1小勺,水 适量,香菜 1根,梅菜 1袋,生抽 10-20ml,料酒 10ml,小葱 1根,盐 适量
做法:
1.梅干菜浸泡一夜,清洗几次去掉泥沙,葱姜蒜姜切片备用
2.五花肉清洗干净后,加入葱姜、桂皮、八角、几滴白酒,放入砂锅中,大火烧开转小火
3.炖煮20分钟,拿出后趁热抹上少许的老抽
4.锅里抹薄薄一层油,将肉皮向下放入锅中,小火慢慢煎烤
5.直到肉皮颜色金黄,油脂溢出,将肉块四面都煎制一下至上色
6.烤出的肥油撇出
7.泡好的梅菜放入锅中
8.倒入刚才煮肉的肉汁,加入生抽、少许盐、酱油和适量冰糖调味,小火焖煮15分钟
9.煎好的肉稍凉后切成片
10.肉皮向下,均匀排在饭碗中
11.上面铺上梅菜
12.放入高压锅中蒸制20分钟
13.蒸好后,将蒸出的肥油滤出
14.接着放入锅中再蒸制20分钟,蒸好的肉再次将肥油滤出
15.倒扣在米饭上即可
7. 五彩肉丁配料表图片
第一个就是天然水,其它没有了吧!
8. 五花肉肉丁怎么做
1、五花肉切成小丁块,你可以先把五花肉切成厚一点的一小条一小条的。
2、然后再把一小条的切成正方形的小丁块,这种切法适合做红烧肉吃,而且虽然是丁状的。
3、但是也要稍微大一点,如果喜欢吃甜的,还可以放点冰糖进去,这个味道特别好
9. 五彩肉丁配料有哪些
所需食材:牛里脊肉150克、鸡蛋2个、豆腐一小块、香菇2个、黑白菇少许、香菜少许、食盐5克、胡椒粉适量。
做法:
第一步:首相将准备好的牛肉剁成绿豆大小的粒,豆腐切成小丁、香菇切成碎丁、黑白蘑菇切丁、香菜切碎,鸡蛋将蛋黄和蛋清分开打入盆中备用。
第二步:锅中加入适量的清水,再加入适量的食用盐,再将切好的牛肉粒、豆腐丁、谷类一次下锅焯水,然后将浮沫打捞干净捞出控干水分备用。
第三步:锅中重新加入适量的水烧开,再将焯好水的原料下锅,煮开后捞出浮末,锅中加入适量的食用盐和胡椒粉,然后再将调好生粉薄芡入锅,再调配一些生粉厚芡,用勺子搅匀。
第四步:然后再将蛋黄液轻轻倒入,再将蛋清也轻轻倒入,蛋液入锅时速度不能太快,慢慢淋入,避免起沫,影响汤羹的美观,然后撒上香菜叶,调入少许生抽即可出锅装盘。
10. 五彩炒肉丁有什么材料
牛肉丁和洋葱一起炒好吃
1.洋葱切小块2.超市购买的牛排解冻后切丁3.热锅加入黄油,放入洋葱翻炒出香味4.加入牛肉丁继续翻炒5.牛肉丁变色后加入黑胡椒酱(黄油和黑胡椒酱来自牛排包装)。6.盛出
11. 五彩肉丁的菜谱名字
珍珠鱼丸,
白菜冬瓜丸子汤,
青菜肉丝面,
蛋花紫菜汤,
五彩小馄饨,
红烧狮子头,
家常豆腐,
麻酱小花卷,
萝卜丸子汤,
肉炒三丁,
牛奶小馒头,
可乐鸡翅,
银耳莲子水果羹,
椒盐小花卷,
红枣江米粥,
软炸小肉丸,
清炒圆白菜,
什锦炒饭,
果酱包,
肉丁炸酱面,
虾仁炒芹菜,
三鲜豆腐,