1. 花旗参排骨汤做法大全
西洋参炖排骨的好处有增强中枢神经系统功能、保护心血管系统。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2. 排骨煲花旗参汤什么功效
主料
西洋菜3小把
排骨250g
胡萝卜1根
辅料
南杏5g
北杏5g
盐适量
胡萝卜西洋菜排骨汤的做法步骤
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1.西洋菜洗净。(我这西洋菜按把卖,都是嫩尖。)
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2.胡萝卜去皮剁块。
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3.南北杏洗干净。
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4.排骨飞水,洗去浮沫。
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5.把排骨,胡萝卜,南北杏放入汤锅,放入8杯水大火烧开,转中小火煲30-40分钟。
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6.煲了40分钟的汤。
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7.放入西洋菜大火转10分钟。
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8.放盐调味即可。
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9.入秋清润的时令汤水。
3. 排骨花旗参汤的做法
准备材料:
花旗参片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚、山药适量
做法:
1、排骨提前请肉铺剁成小块,桂圆肉、红枣提前泡软待用。
2、起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出温水漂去浮沫,
3、氽烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将氽烫好的排骨放入汤锅,加入山药、姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。
4、待汤开后,转小火熬煮1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可食用。
小提示:
1、氽烫排骨后,漂洗排骨的水,以及再入汤锅里的水斗最好是热水,否则氽烫的排骨突然与冷水蛋白质凝固,容易肉质变老。
2、花旗参不要放得过多,汤的药味太重不好喝,药性太大也达不到滋补效果。
3、花旗参有清热的效果,加入桂圆、红枣这类性温的食材,也能达到寒热平衡,适合多吃温热性食物的秋冬季节。但桂圆红枣不要放得太多。
4、此汤重在喝汤养生,所以排骨切忌放得太多,汤水过于油腻,水的量可以下得足一些。
4. 花旗参排骨汤做法大全视频
食材:
干墨鱼100克、排骨200克、姜片适量、盐1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙。
做法:
1、干墨鱼放入清水中泡发,去除内脏,撕去薄膜,去骨切条;
2、锅中水烧开,将墨鱼放进去焯烫后,捞出;
3、准备一个砂锅,放入排骨、墨鱼和姜片,加足量清水,大火烧开,撇去浮沫,加入小葱结;
4、接着转小火,慢炖1小时左右;
5、最后放入盐、胡椒粉调味,再煮10分钟,盛出。
5. 花旗参排骨汤做法大全窍门
清凉排骨汤做法如下:
工具/原料
排骨一斤、玉米两根、藕一节、姜一块、香菜适量、盐2勺、小葱2段
1、配菜准备好
2、排骨过水,煮,去腥
3、全部放到高压锅里面,水要淹没菜,放盐,放姜
4、香菜和小葱准备好
5、高压锅压30分钟,等气放完,加香菜
6、装盘
7、清凉排骨汤成品图
6. 花旗参排骨汤的做法与功效窍门
可以的
所需原料:芡实100克,西洋参5克,鸡1只(重约750克),葱花10克,生姜丝8克,精盐10克,黄酒10毫升,大茴香、小茴香各1克。
具体制作方法:将鸡宰杀后处理干净。西洋参、芡实洗净,放入鸡腹中备用。沙锅中放水适量,放入鸡,加葱花、生姜丝、精盐、大茴香、小茴香、黄酒等调味,大火烧开,用小火炖至熟烂即成。
芡实的作用:益肾固精,健脾止泻,除湿止带;花旗参的作用:补气养阴,清火生津;这些都是可以合用在一起,起到的作用是补气健脾补肾。
7. 花旗参莲子排骨汤
主料:
水鸭一只
辅料:
花旗参适量
莲子适量
红枣适量
陈皮适量
姜片适量
配料:
盐适量
做法:
1. 先将花旗参、莲子、陈皮、红枣用清水浸泡。
2. 花旗参泡软之后切成小块。
3. 陈皮要用刀将里面那层膜用小刀刮掉。
4. 再将所有处理完毕的材料盛放一起备用。
5. 水鸭处理干净之后放入电饭锅内。
6. 将处理好的材料以及姜片也一起放入。
7. 注入适量清水。
8. 大火煮沸约半小时。
9. 再转慢火熬约一小时。
10. 用隔油勺将浮油隔去,放少许盐即可饮用